Hotel Helka

朝に一蒸し、本日も貸切状態。抜けが良いのでheloの口に桶一杯分の水をかけ続けるロング蒸し。部屋のベランダでひんやり風でお出かけ準備オッケー。

おでかけ前に朝蒸。一人なのでロウリュしまくり。heloの丸い穴に水を入れるストーブは初めて。換気よく蒸気もすっと抜けて、また、ロウリュ。軽めの仕上げ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

翌朝起きて朝サウナ。
フィンランドのホテルは平日だと朝サウナやってないケースも多かったので、朝から入れて幸せ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

SompasaunaをあとにしてHotel Helkaにチェックインした。
ここのホテルもサウナ付きだ。
ホテルはどうやら老舗なようで古い造りで趣がありながらも、内装は非常に綺麗で手入れが行き届いてるようだ。
ここのサウナで珍しいのはストーブだ。
円形の扉が付いているストーブでその中でストーンが温められている。
ロウリュもその中に流し込むスタイルだ。
日本ではあまり目にしないタイプであるが、ロウリュするとこの円形の入口から煙突かのように蒸気が出てくるため、蒸気が回る勢いがすごくいいように感じた。
ここにも水風呂はなく、シャワーでクールダウンして休憩だ。
優しいマイルドなサウナで最後の夜も大満足でした。

今日の朝も貸切でした。
滞在中はほぼ貸切サウナを楽しませてもらえたのでとても良かったです。

女性サ室に入って右側の窪んだスペースがロウリュすると結構熱かったです。ロウリュはやりにくいですが。


ロッカーの上にプラカップが置いてあるので
ご自由に水道水を飲んでくださいということなんでしょう。
フィンランドは水質が良いので水道水がそのまま飲めます🫶🏻

自室のバスルームは下水のにおいがしてキツかったので
毎日朝晩サウナ室にお世話になりました（笑）
朝はお昼の12時までサウナに入れるのでチェックアウトまでダラダラしてました。

では帰国します✈️
kiitos

朝食ビュッフェ

ビュッフェの内容は同じ。レイパユースト（チーズ）にクラウドベリーのジャムをつけると美味しいです🤤

ここのホテルのサウナは朝も入れるのでありがたいです。

日本人も割と泊まっているようです。

朝食ビュッフェ

タンペレからヘルシンキに戻ってきました。

こちらのホテルには男女別のサウナがあります〜。

女性サ室は３人は余裕で座れる広さ。
温度計は90℃超えでしたがぬるく感じたので
どんどんロウリュして体感温度をあげていきます。

たまたま貸切だったのでゆっくりできました。

入れ違いで入ってきたフィンランドの方は上段に座って投げ入れるようにロウリュしていました。（なるほど）

水シャワーは17℃でシャキッとできます。

シャンコンボディソが置いてあるのが嬉しいポイント。

女性の脱衣室のロッカーは３個あります。（鍵なし、オープンスタイル）
サンダル等は履かないでロッカー前に置いておきましょう。

スツール（いす）とベンチはアルヴァ・アアルトのデザインのようです。
ベンチに座って休憩するのがいい感じでした🫶🏻

朝サウナ！

サウナ室は男女で別れており、タオル等持ち込まず裸一貫で入るスタイル
そこまで熱くないがロウリュをすると一気に熱波が広がる
水風呂はなく、シャワーで代用

フィンランド人の方がいらっしゃって、サウナの入り方から現地のカルチャー、日本の話など多岐にわたってコミュニケーションを取れた！

サウナ：40分
水風呂：1分 × 4
休憩：0分
合計：1or4セット

一言：自分のペースで入れてすごくいい。じんわり会話しながら入る感じだね！