函館乃木温泉なごみ

サウナ9分、8分×2
水風呂1分×3
休憩4分×3

本日は乃木温泉にお邪魔しました。上段はとても暑く入ってすぐに汗が出ました。水風呂も階段式で自分の好きな体勢で入れたのが良かったです。自分は体育座りで入りました笑また来ます！

じゃらんのクーポンで久しぶりにきました。
水風呂が温いイメージだったけど
冷たくていい感じでした。
連休最終日ととのいました。

ラーメン山岡家 函館万代店

特製もやし味噌ラーメン

トッピングあり

今日のハシゴ3つ目は前回行きそびれた乃木。
駐車場は車でいっぱい。日曜の夜だもんな、風呂行くよね。
さすがに1日であちこち周りすぎて疲れた。
風呂サウナも体力使うのでここは2セットで止め。
朝、センチュリーマリーナでお話したお姉さんが女性は岩盤浴無料だよとオススメしてたのでタオル借りて岩盤浴からスタート。
借りたタオルは1枚は敷く、もう1枚は身体に巻く。とりあえず巻いてみたらやけにモコモコ。敷く方だった。
巻き直して岩盤浴室へ。清掃の時間が迫ってたので背中お腹10分づつ。でも汗だらだら。今日は代謝いいからね。
浴室で汗流してサウナ。1セット目はミストサウナ。視界なし、もこもこ。誰も居ないのはわかった。足元にお湯流れてるので足を下ろしてじっと座るがすぐ心拍数上がって出る。
水風呂、水深120センチとな。歩いて奥へ深い方へ。冷たいわー。測定したら10℃。そりゃくるよねえ。
奥へ行ってちょっとじっとして無理ーと上がって露天の椅子へ。もうちょい椅子近ければなあ。
露天風呂にテレビ？すごいなあ、風呂でテレビ見るなんて初めてだ。
夜風が冷たくて中へ逃げて椅子で休む。
2セット目は遠赤サウナ。ビート板は正方形で穴あき。初めてのタイプかも。
入口から下がっていくサ室かー。スパメッツァ、湯楽園タイプだ。
座面にタオル敷いてるから足はそんな辛くない。あっという間に汗だくだくでたまらずアウト。すぐ脇にシャワーあって水風呂も目の前。
休憩椅子を近くにください。

もう一度ゆっくり味わいに来たいです。
サウォッチ史上最低点数なのは仕方ないの。

JAF🈹ミックスソフト

やわらかいから急いで食べた。 山川牧場の美味しかった。

今年初の競馬場帰りの乃木温泉。

風呂上がりの瓶コーラが美味い😋

2日連続で、なごみさんへ。

今日は3セット！15.2.2

酒飲んで、酔っ払って寝ます（笑）

お帰りサウナで、なごみさんへ。

サウナ室は、比較的空いていて、すべて上段に鎮座出来ました。
王道のドライサウナで、クセになる香り付き。
10分の5セット！アチアチでした。

身体も心もホットな施設です

焼肉ライク 函館漁火通り店

満腹セット

肉が美味くて、ご飯は2杯！

サウナ室の匂いが気になるが市電沿いなら谷地頭とここ

ソフトクリーム

さっぱりながらコクがある

久しぶりに訪問。480円。

やっぱりここはいい。ひな壇のサ室が熱さを選べるしテレビは民放だし、水風呂は深いし、ミストサウナはあるし・・・

今年はパスポートに乗らなくてなかなかいかなかったけど、気持ちよくて8セット。

仕上げの瓶コーラ買おうとしたら150円だって。たかっ！！

以前は120円だったのに。。。。諦めました。食堂の水を飲んで帰ります。

陣屋昭和店

晩酌セット

安くて色々食べられて仕上げにかけそば。お腹いっぱいです!

みなさまこんばんは．今日は外国人にも人気の観光スポット，函館市熱帯植物園に行ってお猿さんの入浴を見た後にこちらの施設に行って来ました．

＃入館
入館料460円です．

＃浴室
コンクリート打ちっぱなしの落ち着いた室内．温泉はマイルドながら燻したような香りとかすかな塩味があります．

＃サ室
こちらの施設では湿式サウナがお気に入り．足元が足湯のようになっていてしっかり暖まれるのと，背もたれ部に常にお湯の流れがあるのも良いです．余計な音もなく，外からの光が指す室内は洞穴の中のようでムードも良いんです．ドライサウナは雛壇式3段でしっかり汗が出ます．今日は14時半から16時までの利用で，いずれも5割程度の利用率でした．

＃水風呂
深さのある水風呂．Apple watchで測定した水温は14度から16度でした．冷たくて良いですね．

＃ととのい
今日の外気温はプラスの1度．外は風があり少し肌寒く，主に屋内のととのい椅子で休憩しました．

そば匠・喜の家

カレー南

手打ちそばでカレー南ってなんだか贅沢です✨