対象:男女

スポーツオアシスもりのみやキューズモール

スポーツジム - 大阪府 大阪市

イキタイ
25

マイケルロング

2022.05.27

24回目の訪問

歩いてサウナ

心を入れ替えてジムにも行くことにしてみたり。

仕事前はHOTTERS 淀屋橋でサクッと、しごおわはオアシス森ノ宮でサクッと。
サウナで日常をサンドするとはなんて贅沢な。

金曜夜はいつもより空いてるような気がする。みんな飲みに行ってるのかな。。

ハッ!!

俺の知らないところで実は皆さんプレミアムフライデーを楽しんでる?
あんなにネガティヴだったのにホントは受け入れてたの?
楽しみにしてたの?
ウェェェイなの?
なんなの!?
教えて!!エロい人!!

失礼。取り乱しました。

スイム後なのでサウナは1セットのみ。
テレビをボーッと観ながらじんわり発汗。

思ったよりも冷たい水風呂はジムサウナとしては優秀。

ついでサウナ、極まれり!

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171

マイケルロング

2022.05.25

23回目の訪問

チェックイン

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マイケルロング

2022.05.20

22回目の訪問

歩いてサウナ

19:30in

サブスクサウナにかまけてサブスクスポクラがおざなりに。
正直、退会も頭にちらつきながらの1ヶ月ぶりの訪問。
まずはプール。ウォーキング多めのちょいスイム。
やっぱ身体を動かすのは気持ちいい。久しぶりなのでバテバテだけども。

からのお風呂。
お、以前、そのキツさにサポセンにクレームを入れた「臭い」は改善されてる。
洗体&下茹で後、サ室へ。

■サウナ
スペック3段×3人だがコロナ対策継続中につき定員5人。それなりの熱さでのんびり蒸される。
配置、音量、デカさ等、サウナでテレビを楽しむとしたら実はこちらがNo.1だと思う。
せっかくサウナストーンがあるのだからロウリュできるようになると数ランクアップは間違いないのに。。

■水風呂
あれ?こんなに冷たかったっけ?
明らかに20℃アンダー。体感17〜18℃。
この温度なら全く問題なし。

■休憩
大きめの窓を開放している半露天ライクなエリアにイス2脚。主浴室とは仕切られてるのでムッとした熱さはない空間。
イイデスネェ。

あれ?なんかいいぞ。
退会は無しだな。
そしてもっと通わなけば。
21:00out

歩いた距離 1.5km

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171

マイケルロング

2022.04.20

21回目の訪問

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マイケルロング

2022.04.08

20回目の訪問

チェックイン

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マイケルロング

2022.04.06

19回目の訪問

歩いてサウナ

臭いの件を本部サポセンにメールしてから初めての訪問。
おっ!改善されてるような気がする。
少なくとも不快な思いはしなかった!
ありがとうございます。
ワガママ言ってすいません。。

歩いた距離 1.5km

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170

マイケルロング

2022.04.01

18回目の訪問

ロッカールームから浴室・プールエリアに向かう通路からもう臭う。
サ室内はまだ我慢出来るがシャワーブースもちょっと。。
立地的にも施設のハードウェア的にも申し分ないのだが、さっぱりスッキリしたいのに息止めて我慢するのはどうなのか、と自問自答。会員継続に悩む。
自分だけなのか?
スタッフさんは基本マスクしてるから分かんないのかなぁ。

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154

しごおわ。

ジムおわ。

ウナ

水風呂をもっと冷やしてもらうにはどうしたら。。
サウナストーンをみるとどうしてもロウリュしたくなってしまう😡


また鍛えに来ます😡

歩いた距離 0.9km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
40

マイケルロング

2022.03.06

17回目の訪問

歩いてサウナ

11:15in

なにけんさんからのジム活。
サウナ後のトレッドミルは調子がいいような。。
サウナは2セット。空いてると快適。

あ、忘れてた。昨日の亀の湯さん、外気浴でテレビ観てたら「土曜のよんチャンTV」でサバスを取材してましたね。いいなー。

13:30out

歩いた距離 2km

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183

マイケルロング

2022.03.03

16回目の訪問

歩いてサウナ

19:00in

入浴だけにしようかな、と入館するも気が変わりちょっとだけSwim。からのサウナ。
運動後なので無理せず2セットで和了。
なにげにサウナ内でTVを観る環境としてはNo.1だと思う。
それにしてもサ室と浴室前室の臭いはどうにかならないものか。。

20:30out

歩いた距離 1.5km

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161

9:10in

筋トレ、トレッドミル後のお風呂。
あまりネガティヴなことは書きたく無いけどシャワーブースの臭い、サ室の臭いはいただけない。明らかにノー洗体でサウナ入室のおっさんもいたし。
かすかな抵抗としてお客様の声に書いてみた。さぁどうなるか。

運動後の2セットはグッとくるカンジ。スッキリサッパリしました。

11:15out

歩いた距離 2km

二升五合

昼飲みセット、大瓶、天ぷら盛

昼飲みセットがリーズナブル過ぎる。。

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187

マイケルロング

2022.02.10

14回目の訪問

歩いてサウナ

調子に乗って今日もプールからのサウナ。
身体中に疲労感が巡ってる状態でのサウナは、あれ?疲れを打ち消してるんじゃね?という感覚になって心地よい。
が、しばらく経つとキックバック強めで疲れる〜

今日はサ室よりも脱衣エリアの臭いがきつかった。どうにかならないものか。。

歩いた距離 1.5km

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143

マイケルロング

2022.02.09

13回目の訪問

歩いてサウナ

仕事帰りのプール利用、からのサウナ。
そもそも身体が火照ってるのですぐ滝汗。
そして水風呂→外気浴風。
サ室は3段で9人はいけそうだが人数制限のため5人まで。ちょいちょい待ちます。。
軽く1セットで満足。

歩いた距離 2.5km

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136

夜の時間帯
混むんすよー!泣

席間引いてるから仕方ないんやけどね?

筋トレ後は効くぜ‥

また来ます😡

歩いた距離 0.9km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
26

マイケルロング

2022.01.30

12回目の訪問

歩いてサウナ

12:00in

なに健さんからのハシゴ。
ジムエリアでトレーニング後、浴室へ。
ジムも風呂も空いてます。
洗体、湯浴み後、軽く2セット。
当初はサウナ室の匂い、水風呂のぬるさ、休憩エリア等、不満先行だったが、最近は「銭湯サウナでもこんなカンジのところあるし」と前向きにとらえるようにしてる。すると結構楽しめる。
また来ます!

14:00out

歩いた距離 2.5km

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167

マイケルロング

2022.01.28

11回目の訪問

歩いてサウナ

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歩いた距離 1km

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ここのサウナの床見てると
床ロウリュしたくなるんだよなぁ

まだ入会してから数日しか経ってないけど
サウナに入る方結構固定な感じするなぁ

また来ます😡

歩いた距離 1.2km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
36

しごおわジム!

筋トレ後にサウナ!!

かけず小僧成敗したい。。。。

食事もしっかり制限できてます!
三日坊主にならないように‥‥


また来ます😡

歩いた距離 1.2km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
38

ジム会員入会しました。

現在私は187センチ87キロです。
阪神タイガース糸井選手と同じ数値です。

ただプロ野球選手でもない私がこの体型だとやや太り気味。
日頃怠けて運動せずにいた自分に喝をいれるべく
思い切って入会した。

ジムで痩せるという目標もあるがもう一つはスパも利用できるという点

スパにはなんとサウナもあるのだ。

さっそくサウナにも行きました。
造りはコンパクトで三段構成。室内は明るくドデカイテレビがある。
室内にはマットなどは敷いておらず浴室前のビード板を持ち込む。

対流式でしれっとサイレントロウリュ出来そうな位置にストーブがあるがロウリュは禁止です笑

温度も90℃前後とちょうどいい設定。テレビを見てると気づいた頃には汗だくです。
シンプルなサウナ室もいいなぁと思っていたのですが下段は若干臭ってた気がします笑

いろいろ改善出来そうな気がするのでスタッフさんと仲良くなって意見言ってみようかな笑

水風呂はそんなに冷たくないので長く浸かれます。となりにシルキー風呂もあるので温冷交代浴もいいかもしれません😎

こちらのジムスパは外気浴ゾーンもあり椅子が二脚あります。静かな空間で聞こえてくるのは館内の自動放送くらいです。このスペースはなかなかにととのえる環境かなと思いました🤗

頑張って細マッチョになるぞ!
自分との戦いを誓った夜でした。



帰りにすき家で三種のチーズ牛丼特盛も食べて、いい土曜日となりました!

また来ます😡

歩いた距離 1.2km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
25

マイケルロング

2022.01.17

10回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 1.5km

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登録者: 藤10
更新履歴

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