にしき温泉

久々にホームにしき温泉

体を清める

薬湯風呂に入る

にしき温泉に入る

そしてサウナ

あぁ落ち着く
久しぶりに会う常連達

例えるなら集合住宅の共同大浴場でいつもの人に会うみたいな感じ

サウナは汗が止まらない
こんなに熱かったっけ？
90度以上あるよねって感じで
熱さが襲いかかる

オーケーオーケーと思いながら受け止める

でも熱い

水風呂、ぬるいけど冷たい🤔

気持ち良すぎる！
ホームはサイコーだ！

もっとたくさん説明したい事があるが酔ってきたのでこの辺にしておこう

言いたいことは気持ちよかった🤤

恐らく今シーズン最後のクール風呂。
今年も体を十分に冷やさせていただきました。

ありがとうございます。

今日は早起きしてゴルフの練習

からの

競輪🚴‍♂️

負けたり、負けたり、負けたり、勝ったり
（負け多い）
競輪場でばったり嫁の競輪友達に遭遇
夜の9レースと12レースの車券を買い
夜は坊ちゃんに行く事に

その前に体を最高の状態に仕上げるため
にしきの神にお参り

まずは身体を清め、にしき温泉にご挨拶
常連さんにもご挨拶

時間が無かったため時短下茹で

ミスト（タオル縦旋回）→ドライ→ドライ→ドライ
休憩なし
たまらなく汗が出る

これがたまらん
そもそもととのう事を目的としてないから
これで良い

ここ数日お盆だからか子連れが多いな

自分もこんな子供の頃があったんだな
って思い返す

さぁこの後はナイター競輪見ながら焼鳥！

とうとう買った

新しいゴルフクラブセット🚩

くそ下手だけど🤫

今までは貰い物だったが、これからは自分で大金払って買ったクラブ
たくさん練習して、大事にしよう

このテンションのままにしき温泉へ

身体を清め、お風呂に入ろうと思ったらお盆のせいか混んでいて…

こんなときは

奥の、あつ湯　にしき温泉
で時短下茹で

サウナへ

いつもの常連さん

いつもの光景

やはり落ち着く

何度か分からないが、今日は熱く感じる

そして、水風呂も冷たく感じる

ここではいつも最後しか休憩をしない
その休憩中

久しぶりに

お空へ

飛んだ

明日は、ゴルフの練習と競輪だな🤫

今日は筋トレからのサウナ

最近、目標をもった

体重10キロ増量

筋トレしてサウナに入って増量出来るのか🤔

とりあえず、たっぷり汗をかいたので
体を清め、にしき温泉で下茹で

サウナへ

常連さん勢揃い

何かいい

これぞって感じ

オリンピックの話しながら蒸される

気持ち良すぎる

お盆だからか、家族連れの子供の姿が多い
楽しそう

自分もこんな時があったんだなぁ

しっかり蒸され、水風呂で冷され上がり

体重計に乗ると…

２キロの減量に成功🤫

もっと食べて筋肉つけて頑張ろう

そしてサウナで汗をかく

その後はラウドネスで盛り上がる

クール風呂とミストサウナ。

猛暑を乗り切る必殺技だ。

皆様ギャンブルののめり込み過ぎは注意しましょう

週に一度の休みはやっぱりサウナ

余裕がある時は仕事の日もサウナに行くけど
最近帰りが遅かったから行って無い

函館港祭り８月１日〜５日
出店したのもあり忙しかった

本日は休日のためお昼は葵でラーメンを食べ（最近のお気に入り）その後は函館ナイター競輪！
いつもはモニター越しだけど今日は目の前で自転車が走る🤣

イベントやっていて車券1000円以上で１回ガラポン

２回やった

QUOカード５００円🤣

車券購入に使えるギフト券２０００円分🤣🤣🤣

当たった

全て使った

我修羅に入る

競輪選手を見ながら燃えた

頑張れー


からのサウナ

身を清め、にしき温泉→ミスト→ドライ

熱い、外も暑いせいか、熱く感じる

この時期限定の氷的クールバス

うん、ぬるくて気持ち良い

サウナ、熱い

水風呂、天国

を、繰り返し昇天🤣

今日は誰ともしゃべれなかったけど気持ちよかった

家に帰り続きの競輪（ネットで見ながら）晩酌

良き休みでした

珍しく日曜日休み

そして、久しぶりに2日連続にしき温泉

昨日はにしき温泉からの坊ちゃん
焼鳥食べて、筋子おにぎり２回食べて
裏メニューぽんじり食べて
帰って気づいたら台所で寝てた🤭

今日は、最近できたお肉屋さんで肉を買い、最近ハマってる競輪

ほぼ負け

でも楽しい

泡のようにお金が無くなる

負けてるのに夜のレースのために車券買って
家に帰る

９Ｒ、１０Ｒの時間に間に合うようにサウナへ

体を清め、熱めのにしき温泉で下茹で

ドライサウナが混んでいたためミストへ

タオル縦線回でしっかり蒸される

水風呂で身を〆る

その後ドライサウナ

相撲

優勝争い

大盛り上がり

照ノ富士、優勝😙

みんなサウナから出ていく

そしてテレビもオリンピック柔道に切り替わる

相撲がある時はいつもサ室は盛り上がる

僕は相撲には興味がないがやってると見てしまう

今日のサウナは実に楽しかった

このあとは競輪見ながら夜ご飯の家焼肉！