宝栄湯

何度か通ってたが、サウナは今日が初めて。
仕事の都合もあり、家から徒歩圏内の銭湯へ

#サウナ★★★☆☆
ここの銭湯は人がまぁまぁ多いのだが、それに比べるとサウナ室が小さすぎる。

・サウナ室は二段
・テレビ無いが有線流れてる

上段に二人座れば、下に座りにくくパンパンである。
だが湿度が少し高めか、90℃を指してはいるがそれよりも熱く感じる。
発汗の仕方も申し分ないだけあって、もう少し広ければと悔いが残る。

そして熱源なのだが、それだけ狭いのに見当たらない。
探していると、だんだんお尻が熱くなってきた！
見てみると、どうやら椅子の下のようだ。
サウナ室の物理的真下にスチームサウナがあるので、そちらと熱源を共有している感じなのかな。

空いていれば、サウナ室はこじんまりしていてテレビもなく気持ちいいんだろうなと思った。

#水風呂★★★☆☆
水風呂は一人入ってしまえば、二人目は知り合いとかでないときついな。
ここの銭湯に通う人は温冷交代浴が好きなのだろうか。
サウナに入ってない人でもじゃんじゃん入る。
サウナ室のガラス越しに真隣にあるため、水風呂がに入れるか伺いながらの勝負になる。

水風呂の給水口が横長で、浸かるとかけ湯みたいな感じになる。
サウナでガンガンに温まったあとに、頭を持って行って冷やすとこれが正解。
水風呂の時点でゼブラ柄の保留。ととのい確定演出である。
レバブルみたいに手足がしびれる。
一度訪れた際はぜひ！

#休憩スペース★☆☆☆☆
残念ながらととのいスペースはない。
自身で工夫して場所を見つけなければならない。
僕としてはどうしても外気浴、もしくは涼しい場所が欲しいところ。
するとすれば脱衣所かな。

ほせを的ととのい度★★☆☆☆
今日は頭を良く冷やすとキマりやすいのかなと経験値を積んだ日であった。
自分の未熟さもあるが、今後の期待も込めて★２つ。

本当はオロポではないかと噂のマッ〇で優勝した。

サウナを趣味にしてみませんか？｜ほせを @ho_se_sandayo #note https://note.com/hoseo/n/n2e6b29fa2795

宝栄湯は、今回で2回目です。

1回目来た時に、サウナの熱さにびっくりしたのを覚えています。
92度くらいにサウナの温度計はなっているが、確実に100度以上の体感温度。
2段になっていますが、実質2名入ればいっぱいです。
暑くて6分くらいが僕は限界で、1段目に座っています。

サウナ室はずっと昭和歌謡か演歌が流れています。

サウナ室と水風呂の動線が素晴らしく、隣接しておりすぐに入れるのが魅力的！
水風呂は小さくて1人でほぼいっぱいになります。

サウナが熱い分、水風呂も15度くらいで冷たくてちょうどいいバランスです。
少し塩素臭いので、最後に水シャワーを浴びるのをおすすめです。
浴室は清潔感があり、アットホームな感じの銭湯です。
ラドンスチームもあります

サウナ室と水風呂が小さいですが、サウナ利用者はそこまで多くないのでローテーションはうまくいくのかも？って思いました。時間帯もありますが。。。

サウナ：5分、6分、5分　
水風呂：2分、2分、2分
休憩：6分、8分、12分
合計3セット

福島区のサウナがある銭湯では一番好きかもです。

★★★★★

3セット後に人間乾燥機に入り、カラダを乾かすのが心地よいです。
こういうアトラクション的な感じが好きですね^^
フロントには看板文鳥のピータローがいて、
人懐こいです。

ここでのととのい感はかなり満足いくものなので、
定期的に行きたいですね！

本日のサウナ飯：肉味噌ご飯
サウナ後は、味噌を使ったごはんが食べたくなります。
昨日作った肉味噌をご飯にかけて、生卵と混ぜて食べるのが
最高に美味しいです^^

人間乾燥室
〜熱が・光が・ミクロの風が〜すごく映える

ここは3、4ヶ月ほど前にライドオン失敗したとこ。

今回はサウイキ情報をちゃんとチェック😏

サウナは入浴料＋貸バスタオルつきで650円。

ナニワ工務店施工で壁絵がミロのヴィーナスじゃなくて。。あれは。。えっと。。でてこない

お湯は軟水なのかツルツルしてる。深湯で温まったあとで2階にあるサウナへ。

ボナ2段。90度。3〜4人でいっぱいの小箱。テレビなしで昭和ぽい演歌なとがかかってる。

熱の感じ方がすごくいいのでしっかり熱い🥵
6〜7分でしっかり発汗できて温まれるよ。

水風呂はお一人様サイズでキンキンに冷えてて気持ち良い。体感14〜15度くらい。注水が多くてキレイ。

これまた2階にあるミニサイズの露天で上空だけあいたとこからポカーンとなれるよ。

ミニサウナなので順番待ちができちゃうすごく好きな熱圧感。

ラドンスチームは銀棒なしのやつ。短時間だけ入ったけどあついの苦手な方はいいのかもね。

ジェット→電気→深湯→水風呂で〆。

人間乾燥室で身体の湿気をぶっとばしてサラッと〜

お風呂上がりにちっちゃな小鳥(文鳥)がお出迎え。すっごくかわええwww

すごく癒されてました🐦