サウナグランシャトー

サウナ：5分 × 3(低音→湯通し高温→湯通し高温)
水風呂：3分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：いつものサウナではあるが、湯通しを挟みつつ
より高温を感じられる形にして短い時間で済むように調整を試みた。

サ１０　水２　休　８
サ　８　水２　休　５
サ１０　水２　休１０
サ　９　水２　休　５

成人の日にホームサウナへ。

自らの成人式を思い出しながら、
熱気のなか目を閉じる。
小学校の同窓会で
先生が贈ってくれた高級ウィスキーを、
ジャングルジムの上で回し飲みしたっけ。
あの時先生、複雑な顔をしてたな...。

今自分は、思い描いていた大人に
なれているのだろうか。
そのためには何をすればいいんだろう。

気づけば熱さにやられて、
いつのまにかどうでも良くなっていた。
水風呂に入ると、何でも出来る気がした。

テキトーかもしれないけど、
そんな心持ちにさせてくれるのも、
この空間の魅力だと思う。

ビルを出て、冷たい外気にあたる。
月並みながら、明日からも頑張ろうと思った。

11時半IN
高温サウナ96℃
対面型の2段式、サ室入って右側はL字型
遠赤とiki、かなり広い室内
TV有り、12分計有り
サ室入口手前にサウナパンツとビート板有り
遠赤電磁波サウナ68℃
2段式
TV有り、12分計有り
サ室入口手前にサウナパンツとビート板有り
水風呂体感17℃
5〜6名程度は入れる広さ
休憩は浴室内にリクライニングチェアとイス有り
広々ゆったりとした施設で、意外に？
落ち着いた雰囲気で最高でした！！！
ご馳走様でした！！！

カレーライスの印度屋 京橋店

ロースとんかつ（ライス大盛）

ルー大盛がオススメ！