湯あそびひろば 二宮温泉

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：お久し振りの二宮温泉へ٩( ᐛ )و
何度か訪問してるけど、いつもに比べて今日はサウナ利用者も多め、それでも朝からいつも通りに気持ち良かったぁ(ﾟ∀ﾟ)

あと「神戸銭湯スタンプラリー2024」なるものが今月から始まっているらしく、二宮温泉も対象施設なので参加してみた！
神戸市内の銭湯29施設が対象みたいだけど、期間中(11/30まで)に制覇出来るよう頑張ってみようᕦ(ò_óˇ)ᕤ

#今日のサウナ

土曜朝サ活@二宮温泉

本日から関西、神戸遠征。
大阪行きの夜行バス、からの三宮移動後に朝サ活🔥

こちら二宮温泉は先月の甲子園決勝⚾️以来。
朝でも適度にお客様がいて賑わってる。

もちろん、サ飯は丸高🍜

さあ、本日はノエスタ⚽️

①サウナ（下段）10分、室温82度、最大心拍109

②サウナ（上段）10分、室温82度、最大心拍119


合計：2セット 



サウナ：★★★★☆

水風呂：★★★★☆

温風呂：★★★★☆

外気浴：★☆☆☆☆

丸髙中華そば 神戸二宮店

中華そば、やきめし

疲れた身体には丸高が必要

サウナは清潔感あり、無臭で清潔感がある。
小さめの遠赤ストーブの前に座り2セット。

水風呂が気持ち良すぎる。かき氷にして食べられるきれいな水に感じた（個人差ありあり）

気持ち良すぎる2セット。銭湯サウナ最高。

おうどん処 たべよし

根菜ぶっかけ

良い麺肌

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は時間ができたので職場近くの二宮温泉へ。サウナは空いていて過ごしやすかったです。

遠赤サウナで3セットじわじわ蒸され、水風呂にじっくり浸かってリフレッシュ。途中若いお兄さん三人組が来て三人一緒に移動する「ドラクエ歩き」と汗を流さずに水風呂ダイブがちょっとなぁ。案の定、他のお客さんに注意されていました。

今のご時世、面と向かって叱ってくれる機会も減ったなぁと思ってみたり。自分は見ても面と向かって言えないタイプなので考えさせられました。

本日も、ととのいました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日は職場からほど近い二宮温泉へ。
人も少なく、遠赤サウナでしっかりサ活ができました。

本日も、ととのいました。

向かって右。日替わり湯はイヨシコーラの湯。

深夜に神戸港から高松行のジャンボフェリーに乗船する前にコチラでサ活です。

　いつもクアハウスに行く時にコチラの前を通過していました。やっと初来訪です。

　21時前到着。自販機でサウナ付き入浴券を購入、700円で黄色のバスタオルとタテバと同じサウナキーを受け取る。小さいタオルもお借りするが何と100円。後で気付いたが持ち帰り出来るよう。販売ですね。納得しました。

　この時間でも浴室はかなり賑やかで外人さんも4名。サ室は2段で定員は5名との貼り紙。利用者は3〜4名でテレビを観ながら温度表記は98度ですがそこまでは感じません。85度位かな。

　じっくりと蒸され発汗はタップリあります。

　何分今日は短時間でサクッと無駄な動きはしたくない。炭酸泉もあとで浸かって終了です。

　サウナ10分　3セット。地元の方に愛されている神戸の街銭湯ですね。またゆっくり来たいものです。本日はありがとうございました。

　追記、　神戸8社巡りの二宮神社もオススメです。

立ち飲み昭和ゴールデン 神戸三宮店

スーパードライ大瓶、アジフライ。

こちらも神戸サウナもアジフライがナンバーワンです。

午前中さくらサーカスを見に三宮
お昼ご飯食べ14時から二宮温泉にIN
料金450＋250(兵庫県は入浴料金安い？)
バスタオルと「へ」の字キーもらい
体を軽く洗いサウナへ
温度は82℃サウナ室は8人位入れますが
2～3人しか利用していない。
浴槽は深い、露天風呂は浅く、炭酸と変わり湯(コーラ？)

日跨ぎの深夜（9/5 24時過ぎ）
向かって右。日替わり湯はイヨシコーラの湯。

初訪問。
三宮の繁華街からちょっと外れた商店街と住宅のある下町っぽい所にある銭湯♨️

券売機でサウナ付きの入浴券を買ってバスタオルとサウナキーを受け取ります。

洗体したあと深いお風呂で温まってからサウナに。

受付で渡されたバスタオルを敷くのがルールとのこと。

テレビとストーブに向かって2段のベンチ。温度は98度とそこそこ良い温度でよく汗が出ます。

サウナを出て向かいの水風呂は深くてしっかり身体を冷やせるのが良き。それほど冷たくは無いけど、じっくり入れる温度。

そして露天へ。炭酸泉はぬるめで癒されました。

スーツケースを持った若い人がたくさん来ていて人気の様子が伺えました。

赤萬 三宮店

餃子🥟

ミソダレで食べる餃子、美味しい😋

サウナ：13分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
一年近くぶりの二宮温泉。
後に、食事の予定が控えていて時間があまり無かったのできつめの2セット。
久しぶりの銭湯サウナでシンプルで気持ちよかった。
しっかり調うことができました。