※ここはサウナではありません。採暖室です。
理解した上で利用しましょう。
今日の私のコンディション。
遅番の後帰宅1:30
流石に丑の刻に学校の横とか走るのは怖いので、４時までまってランニング。
東の空が微かに明るくなり始めている星空の下を走る。開成山外周は自宅からスタートしても、皇居外周よりは短くなってしまう。皇居って広いなぁとか考えながら走る。ゴールは開成山神社⛩お参りした後、閑古鳥が鳴いた。オッケーって言ってるみたいでウケた。
昼過ぎに起床、プールで小一時間ゴーグルを忘れたのでひたすら歩く。
ここでは毎時５０分に水から上がる必要がある。そこから採暖活スタート。60℃とぬるいので本を読みながらゆっくり過ごす。
時間がきて他の人がプールに戻る中、そのまま読みかけの本を読んでいると冷えたはずの体から汗が滴る。監視員の方に『長時間のご利用は...、本の持ち込みは大丈夫です！！』と声をかけらて初めて４０分くらい経っていたことに気がついた。あとちょっとがなかなか読み終わらない本。
中断してシャワーを浴びてプールに戻る。少しプールを歩いて、また採暖室に戻る。
それを4セット。やっと読み終えた。
サウナで読書は御法度だが、ここでは許される。本が読めるゆっくり入る温度。s.waveを思い出した。あぁ。富士山が見たいなぁと。帰りたいなぁと。
そんな採暖活。予定のない可哀想な私にとって、ゆっくり読書できる、汗がかけて何時間いてもいいスポットはありがたいな。施設キレイだし。
たまには運動でかく汗もいいね✨ストレスは涙とか汗に溶ける性質がきっとあるんだね。
ところで今日はスタジアムで巨人vs中日⚾️だったようで、開成山公園がお祭り騒ぎ！少ない出店に大行列！なんかwithコロナの世界がやっとこの田舎まで到達してきた感じが嬉しかった。
ここに来て1年1ヶ月か。まって時過ぎるの早すぎないか？
