対象:男女

灘浜ガーデンバーデン

スポーツジム - 兵庫県 神戸市

イキタイ
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どか丼

2024.11.24

8回目の訪問

お昼に中央卸売市場の海鮮店で
ネギトロ丼&あさり汁を食し、気分よく
そのまま灘浜GBへ🚗 
中に入るといつの間にか
クリスマスツリー🌲も登場してました
86度のサウナで何度か
(かくっ)となって
意識が飛びそうになりながらも
気持ちよく整わせていただきました
やっぱりここは落ち着く😋

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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20220111

2024.10.31

1回目の訪問

サウナ飯

行ってきましたよ。灘浜ガーデンバーデン。
安藤忠雄建築に惹かれ、サウナ欲に勝てずに初訪問。
素敵な綺麗な建物だったけれど、ちょっとサウナは物足りなかったかな😓

三木ジェット

バリカツジェット5辛

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Norii

2024.10.31

1回目の訪問

サウナ飯

サウナは円形でこじんまり⚪️

安藤忠雄さん設計にテンションあがる♨️建物最高❕

三木ジェット

サンラージェット

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どか丼

2024.10.27

7回目の訪問

今日は清き一票を投じ そのまま
行ってしまいました いつものとこ
過去一の空き具合♨️です
写真は灘浜GBの南西の海上に
掛かるハーバーハイウェイの
V橋脚(灘百選)

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 18℃
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どか丼

2024.10.20

6回目の訪問

今日は寝不足と二日酔いのダブル
パンチでしんどい…💀
それでも、
やっぱ来てしまいました😰
16分間も入室してるし
(半分寝てたからか😱)
2セットで終了にしました
少し遠めから撮影📷
左手は24h営業のラムー

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 18℃
48

どか丼

2024.10.14

5回目の訪問

行ってきました
というか
また行ってしまいましたNGB
連休最終日だからか
いつもと違って混んでます🙃
今日はサ室で15分も滞在し
新記録🏆
まあ87度ですけど…
これがいいんです💪

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 18℃
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どか丼

2024.10.13

4回目の訪問

本日はホームサウナへ
もちろん🚲で
阪神タイガースの大事な
一戦があるので
空いてるかなと思いきや
割と普通でした😅
時間を掛けて入っても
あまり汗が出なかった…
連日だとそうなるのかな
整いましたけど😇

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 18℃
43

どか丼

2024.10.06

3回目の訪問

行ってきましたNGB♨️
猛暑も終わり
だいぶ動き易くなったので、
昨日に続き🚲での訪問
サ室は初回が満席だったものの
その後は待たずに入れて
3セット完了💪
やっぱ落ち着きます
今日は翔平大谷のホームランも見れて、
心身ともに整えた一日でした✌️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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どか丼

2024.09.23

2回目の訪問

21日に行ってきました
こちらはスパとプールが併設になっていて、
店員4名(無理して6名)という
小ぢんまりしたサウナです
冷水風呂は2名が限度かな…
全体的に寂しい感じですが
3セットを終え充分「整え」ました🤩
因みに建物は安藤忠雄氏の設計です

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どか丼

2024.09.15

1回目の訪問

サウナ:12分 、7分
水風呂:1分 × 7
休憩:なし
合計:1セット

一言:数年ぶりに訪問。会員証がまだ使えて良かった520円は安い!

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BIG6

2024.08.19

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

お昼ご飯前のサクッとサウナ。
丸い可愛らしいサウナ。温度はマイルドでゆっくり入れる。

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37373

2024.07.15

4回目の訪問

朝サウナに行ってきました。10:00に行ったら空いているかと思いましたが、サ活にきている方が他にもお二人いらっしゃいました。円形のサウナは不思議で楽しいです。水風呂が深いのも素敵です。

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ヒデデ

2024.07.12

1回目の訪問

会員になると一回520円でコスパ最高でした
5時半にサウナマットの交換がありました

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Pyon

2024.04.13

1回目の訪問

チェックイン

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Maeyama

2024.03.06

1回目の訪問

ジム後に近いサウナを求めて
12分4set
スパ利用はサウナ1つ
92度ってなってた自宅に欲しい広さのサウナ笑
4席(良い人ばかりなら6人)
風呂2つに2人のみ利用出来る水風呂は多分20度程度
外風呂ないから整ったのはようやくの4setめ。
安いから良しだがスパ利用だけなら2時間しか駐車場無料にならないから敬遠してたが2時間が限界かも笑笑

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ミナミ

2023.07.16

1回目の訪問

チェックイン

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37373

2023.07.16

3回目の訪問

日曜日の昼前後はかなり空いていてリラックスできました。4セットともに上の段に座れて満足です。

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はるawp

2023.07.08

1回目の訪問

先日伺いました。

サウナは「プール場」と「浴場」にあります。

プール場では「低温サウナ」と「ミストサウナ」があり、もちろん水着を着用して男女イッショでです。

低温サウナではアウフグースもあり、ロウリュと熱波をやってくれます。座る場所は2段、綺麗なサウナです。地元と思わしき方々の憩いの場のような、素敵なサウナでした。
ミストサウナはしっかり蒸気があります。
水風呂は無く、シャワー浴びてプールinかなと。
プールサイドに椅子があります。

浴場サウナは円柱型、コンパクトでしっかり熱い。
水風呂はなかなかの冷たさ。深さが有ります。


食事処はありませんが、休めるスペースがあります。

鉄骨のおしゃれな建物。サウナーが集まるというより、近隣住民の健康増進やコミュニティのためにあるような雰囲気です。近所にあるのが羨ましいですね。

ちなみにサウナは終始空いており、すんごい「静か」を満喫できました。これは嬉しい!

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37373

2023.05.13

2回目の訪問

なんとか小雨の間に移動、92℃のサウナで4セット頂きました。昼間はある程度空いてますね。上の段で足を伸ばして入りました。マットに座って、タオルの上に足を乗せてのんびり入りました。

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はっかっか

2023.05.12

1回目の訪問

サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩6分×3

仕事帰りに寄りました。
深めの水風呂がいいかんじ。
常連さんはみんな専用の巻き布巻いて入ってたので、全裸な自分がちょっと違和感でしたが、比較的空いてて必要なものが一通り揃ってる。そしてリーズナブルなので今後もリピートしようかな。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
2
登録者: 37
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