クア武庫川

３日も経てば～　♪
　筋肉痛も～　♪
　　治るのよ～　♪

はい！年寄りでも治る！😆🙌
　関西のこーじです！😎✨

先日の釣りでバキバキの身体もほぼ治る
☺️
温泉&サウナの効果もあるのか、
痛みが少ないのはいいですねぇ😆

トレーニングも昨日から復活して、
次の釣りに備えましょ！😉

３月ももう月末。。🙄
来月から部署も変わるし、どうなる
やら。。🥺
まぁ心配しても仕方ないし、何とか
なるでしょ😁

今日は定時後速攻でこちらへ。

早く帰ってサッカー⚽も応援しない
とね。しかし強くなったなぁ。。😅

浴室はがら空き！😆
ジャグジーで湯通ししてサ室へ。
直ぐに玉汗💦、滝汗💦

熱さも気持ちいい☺️
水風呂後の露天も気持ちいい。

でも黄砂も飛んでるので注意しないと！😤

いつもの3セットで。
事件も起こらず平和なサ活でした。

さぁ！早く帰ろう！
では！🙋

日本海の～　♪
　大海原～　♪
　　風が強いと～　♪

どうなるの？🤨

はい！とっても大変！😵
　関西のこーじです！😫

今日は今シーズン初めての鰤釣り。。
昨晩船長に集合時間を確認すると～

船長：明日は6時集合です！
私：え！！😳

いつもより２時間程早い。。😅
自宅から港までは🚐すっ飛ばして
2時間半。。
余裕を見ると3時間。。😂

ということで朝2時半起床😵ｸﾞｴｰ

早出する時は昼以降荒れるからなの🥺
昨日も風が強かったようで。。😂

5時40分予定通り港に着いて、準備して
6時過ぎに出港。

今日の席はみよし。。😂
みよしとは船の先頭部分。
海が荒れる時は避けたい場所でしたが🥲

沖に出ると案の定、昨日の波が残って
いて荒れ模様。。
朝の時点で波高1m程だがうねりもある
ので船に弱い方なら10分でアウト！😵

この釣りは立ってひたすら文鎮みたいな
金属をシャクり続ける釣り。。。
波が高いと超大変😵

次から次へと壁のような波が押し寄せる
🌊🌊

幸い乗船してる中で早目にヒットして
鰤の手前のメジロをゲットしましたが、
10時頃には予報通り風が強くなった🥺

昼過ぎには2m近くまで波高になり、
さながら遊園地のアトラクションに
ひたすら乗っている状況😂😂

最終的に午後2時で終了～
朝の一発のみでしたがボーズも数人出て
厳しい日でした。。😰
身体はボロボロ。腰から腕、肩、背中と
バッキバキ😵ｸｰ

帰りも眠気と疲れで運転中何度かコンマ
数秒意識を失ってた😱

こんな日は⚡風呂よ！😫
（漸くサ活😅）

ホームで癒されてきました☺️
10分程⚡当てて、サ室へ。
そこそこ混んでましたが座れて滝汗💦

水風呂も気持ちええ～😍😍
安定の3セットで十分！😇

今日はこのままバタンキュ～😴😴😴

では！🙋

【ここが俺のホットスポット】
俺の第2のホーム、クア武庫川！
いつも通り、サウナに入る度に濃ゆい温泉で湯通しすると、発汗と心拍数の上昇が早くなり時短になる😁

ドラマ「ホットスポット」の高橋さんはレイクホテル浅ノ湖の温泉で回復してたけど、俺のホットスポットは間違いなくクア武庫川の濃ゆい温泉です✋

回復したところで帰りますかな🚗³₃

シゴオワサウナ🧖

疲れが抜けていくのが分かる。
なんか学生が多いなと思ったけど、春休みなのか。
ええですなぁ♨️

サ室で断片的にリトルマーメイド見てしまったので見返そう🧖

近くで仕事があったので立ち寄りました。
相変わらずドバドバ流れる露天の温泉は最高！
今回はサウナにも入りました。
温度93℃ほどのボナサウナでかけ流し施設とは思えないほどサウナが気持ちよかったです。
てか兵庫の銭湯サウナだと湯ったりに次ぐレベルで好みなサウナかもしれない
温泉があんなにいいのにサウナにまで力入れてるのは素晴らしいですね。
2セット入って温冷交代浴するつもりが3セット入っちゃいました。


満足度84％
→特に温泉

花粉🎄が翔ぶ～　♪😱
　花粉🎄が翔ぶ～　♪😰
　　花粉🎄が～～　♪
　　　翔び～、ま～くる～～　♪😭

は、ハ～～クショイ！🤧
　関西のこーじです！😷

今週凄いですね～😅
鼻はムズムズ、眼は痒い。。😵

1月末から医者に行って薬💊飲んで
ますので無警戒の人よりは断然マシな
感じですが、今年は花粉の当り年なので
油断出来ません。

夕方仕事中に行き付けの耳鼻科にエン
トリーしましたがその時既に45人待ち😅

幸いシステム導入されてて後5人までに
なったら電話が掛かってくるので、受付
で待たなくてもいいですが、実に２時間
半待ちですよ😅

季節は本格的に春に向けて進んでますね
これを乗り切れば夏か～🤩

取り敢えず医者から帰って、チャリ🚲️で
ホームへ。
19時頃にイン！

浴室は多少混んでましたが、20時前には
かなり空いてきてました。

ジャグジーで湯通ししてからサ室に
入る。
まぁ座れましたね😅
じっくり胡座で熱を感じました。

安定の3セット。
水風呂も冷たい。。🥶

露天の温泉→⚡風呂→温泉という感じで
最後は〆。

明日から雨と寒の戻りとか。。
風邪引かないようにしましょ！😉

では！🙋

しごおわサウナ🧖

つ、、疲れた、、サウナも温泉も沁みる〜♨️
ありがたいことに最近日曜日、クソがつくほど忙しい🤯

サウナ×5セット

今日は1回を長めに入ってみました♨️
多少回復、ありがとうございました🧖

日曜日が～　♪
　終わるのよ～　♪🥲
　　何度経験しても～　♪

はい！嫌なのよ～😂😂
　関西のこーじです！🥺

白玉で良いサ活を終えて自宅に戻る。。
仕事はまだしばらく続くので仕方ない😅

若い時は仕事に燃えてた時もあって、
月曜日が待ち遠しい事もあったけど
もはや昔の話ですな。。。👀（遠～い目）
生きていかないとね！🥺

食材も買って、掃除もして明日の準備
を整えて、と。。🙄今何時？

・・・・
サウナ行きますかね😑

まだまだ夕方だし、つまらない考えは
あっちの方にやって自転車を漕ぐ🚲️

うちのホーム、日曜夕方は混むんです😅
車で来ると2～30分待ち🥺
チャリで来れるように温くなるのを
心待ちにしてました！🙌

浴室入ると大賑わい😅
相撲を食い入るように見てる爺様達、
カランもいっぱい。

シャワーで身体洗って早々にサ室へ。
ここもなかなかの混み具合でしたが
何とか空きを確保してサウナ開始！

白玉のボナに比べれば多少マイルド
ですが発汗はいいし、水風呂も冷えてる
ので外気浴も気持ちいい😌

サ室も相撲観戦で皆凝視して見守る。
取組みが長引くも取組みの途中で席を
立てませんな！😤

今日は露天もいっぱい！😅
露天の淵でタイミング見て隙間に飛び
込む感じでした。

やっぱり平日の夜が良いけど珠には
いいかな☺️

充分温もってチャリ🚲️でビューンと
帰宅！🏠️🚲️💨

サウナ×3セット

本日15セットでした🙋

平穏な日々～　♪
　イベント何もなくても～　♪
　　全く構わない～　♪

はい！これぞ幸せよ！😆🍀
　関西のこーじです！☺️

今月始めてのホーム。

少し早めに仕事終わらせてイン！
風が強いわ～➰🌀

浴室入れば、はい！安心！😆✨

アウェー感全くないので自分の思い
描く通りのお風呂とサ活を！

温シャワーからのジェット風呂で
湯通し😌

からのサ室へ。

安定過ぎて。。。😇サ室でまったり。

水風呂も外気に合わせてキンキン😆
露天で🤤～

いつもの3セットして露天温泉で
ゆっくり😌
これで十分ですな😁

〆に⚡風呂で腰などほぐして終了！☺️

昨日、今日は関西でも激さぶ！🥶
寒暖差も激しいので体調も気をつけて
風邪ひかないようにね😉

明日はもう水曜か。。。🙄ﾄﾞｳｼﾖｶﾅ

あ！回数券ではないけど10枚まとめ買い
でお風呂代470円/回になりました。
サウナ代と合わせて630円。
光熱費考えたらまだ安い方かな🤔

ほな！🙋