クア武庫川

今日は金曜～　♪☺️
　明日はお休み～　♪🤩
　　サウナへ行こ～　♪😆

はい！一週間があっ！と言う間！🤣
　関西のこーじです！🤪

昨日は少し肌寒かったですが今日は
寒くなく楽勝！
そろそろホームもチャリ🚲️で行けます
🙌

このシーズンは野球放送も見れるし
サ室での過ごし方も楽な方。
試合観てるとあっ！😳と言う間に10分😁

今日のホームもサ室に入れば皆さん
画面に釘付け。

必殺！！阪神ファンの振り～🤣🤣
で皆さんと仲良く阪神を応援しながら
のサ活。
今日は週末の安心感と気分的にリラッ
クスしてたのでホームなのに4セット😚
やっぱりホームはいいなぁ～。。😩

帰って飯作って早よ寝よう！😪😴

明日はお泊まりだ～😆ﾜｰｲ
では！🙋

カツオのタタキとえのきの炒め、トマト

うみゃよ🤪

２年ブリの～　♪
　鰤釣りは～　♪
　　超ハード！😵‍💫

はい！この一撃に掛ける！😆
　関西のこーじです！😎✨

今日は疲れた～😖💦
朝の3時半に起きて～　♪
170km走り～　♪
7時半から17時まで船の上～　♪
その間、1バイト1フィッシュ！🤪
170km帰って来る～　♪

去年は春の鰤釣りは3回予約して全て荒天😭
なので２年振りです。。。
待ち遠しかった～😖

船の上ではひたすら文鎮のような
金属（ジグ）をしゃくる！
手首、肩、背中、腰がダメージを喰う😩

お風呂が必要～😖

と言うことでこちら！
疲れた状態なら銭湯こそ理想☺️
⚡風呂と温泉、ジャグジー長めで。
サウナは軽く3セット。

今日はこの後バタンキューします。。
😪😴

8時間乗って1バイトなの。。🥺
物好きじゃないと無理な世界ですね😅

では～🙋

今年初のクアハウスかな？
安定すぎて大満足。サウナ室に置いてある小さい椅子を、サ室の椅子の上に上げて座れば汗だくだく💦
使い方は、待ち人用のイスだと思うが人待ちが無い時は許してください🙇　深夜のサウナ、明日は休み。何も考えずに心を休めよう。

今日は勝てそう～　😚♪
　九里だし、安心よね～　😁♪
　　お風呂に行ってたら～　♪
　　　めちゃ負け～　😭

はい！一寸先は闇！😱
　関西のこーじです！😮‍💨

まぁ長いペナントレース。。
有りますよ。。
仕方ない。。
忘れましょう！😤
明日があるさ！😆

では～🙋

・
・
・
・

サ活も上げときましょうか。。😅
（若干やる気無し。。😎キリッ！✨）

いつもの通り～　♪
　⚡風呂入って～　♪
　　ボナ×3～　♪
　　　〆は露天で満足よ～　♪

はい！🌸は散りました😂
　関西のこーじでした！🙋

豆腐、キムチ、トマトと缶詰め

缶詰めは期限切れても大丈夫！🤪

今日は上司に誘われて甲子園へ🏟️
前から行ってみたかったクア武庫川。
ふと調べてみると甲子園からタクシーで５分。
これはチャンスかと思い上司にお願いしてみる。
快諾してもらい、試合前にクア武庫川へ♨️

16時40分頃に手ぶらセットでin
サウナではバスタオルを巻くスタイル。
平日の17時前でもにぎわっている。

短めの滞在で2セットのみ

洗い場とお風呂が珍しい配置。
しっかり身体を洗ってからサウナへ。

温度計は88℃ですが、けっこう熱くていいサウナ🔥
テレビを見ながらしっかり蒸される。

横に水風呂があり、動線がいい。
深めでしっかり冷たくて気持ちいい。

露天風呂の横で外気浴。
天気がよくて最高🤤

その後露天風呂の温泉へ。
思ったよりぬるめで気持ちいい。

時間がなくてスチームや他のお風呂は入れず残念🥲
サウナがしっかり熱く温泉もあり
常連さんに愛される素晴らしい銭湯でした♨️

その後最高の状態で甲子園へ🐯
結果は残念でしたがサウナに入ったおかげで
ビールが最高でより試合を楽しめました👍

阪神甲子園球場

ビール

サウナの後でより最高🍺

16時前からゆったり3セット嗜む。
店前の桜も綺麗に咲いています。
人も多くも少なくもなく、丁度良い感じ。
外気浴も最高の季節到来です。
遠出して各地のサウナ巡りしたいなぁ。

新年度～　♪
　最初に入るサ室は～　♪
　　ホームです☺️

はい！もう4月！？😳
　関西のこーじです！😆

歳を重ねると若い時よりは月日は
どんどん過ぎて行きます。。🥺
良いのか悪いのかは置いといて、明日は
どのようになるかなんて分からないから
1日1日を大事に生きましょう。😎✨

さて、今宵もホームへ。
店の前に🌸がチラホラ。3分咲き位☺️
次来た時は満開かな。。🤔

サ活ですが～
コレ！と言った事は起きません。🤣🤣
平穏無事なサ活でした。

野球始まるとサ室で画面眺めてたら
時間が経つので気持ち楽ですね☺️
ここが広島県なら每試合カープ戦やって
くれるけどここはタイガースの本拠地。。

アウェーなので大人しく観戦してます😅
周りの方のテレビを見る姿が今日は
寂しそう。。愚痴も出るよね。🥲

けど、村上（先発ピッチャーね）攻略
出来るのね！！（希望が！🤪）
来週はカープ戦だから同じ様に崩れて
欲しいなぁ。。🤔🙏🙏お願い！

ボナ×3
温泉長めで〆

おまけ

先月もなかなかのサ活。。😅
セット数数えたら普通の方の3～4ヶ月分
かもね。
ホームが断トツでした☺️

おまけ2

こないだ初めて当たったトントゥ抽選、
届きました。🤪
なんでも嬉しい😃💕

では！💁

今日は風呂（26）の日～　♪
　特典は～🙄　♪
　　ない～😂

はい！至って平常運転！😅
　関西のこーじです！🤪

我がホーム、特にコレっ！😆という
特典やサービスないんですよねぇ。。😅
回数券もないし。。😑

普通の銭湯なのでこんなもんかな？🤔
まぁその代わりに混むことはないので
いいかな。。😅

と言うわけで、何時もの時間帯に訪れて
何時ものように蒸される😑ﾑｰ

今日もネタになるような特殊な方も
居らず。。😅
挙動不審の兄ちゃんが懐かしい。。
まぁ仕方ないか。。😥

安定の3セットと露天で終了！
ど平日なんでいいんですよ！🤪

おまけ

先月当たったユートピア白玉のline抽選

また当たっちゃった～🤪
近々訪れよう～☺️

では～🙋

焼肉冷麺 穂の源

焼き肉

帰ってきた嫁さんと☺️ 塩タンとハラミオンリーよ🤪 カルビ？何それ？🤣🤣

我がホーム～
　安定過ぎて～　♪
　　投稿ネタが～　ない！😱

はい！今日はチェックインのみ！？
　関西のこーじです！😅

いや～、世間は一平さんのネタで持ち
きりですが、今日のサ活はネタ無し😱

まぁ、毎回イレギュラーな事は起き
ませんよね。😅

こないだ習得したシーソー、ホームで
ゆっくり温泉に浸かりたい時には無用
ですね。

仕事終わって早々にこちらへ。
1830イン！☺️

空いております！😆
ちょうどこの時間から空き始めるので
この時間は最幸！😍

今日は水風呂後にじっくり休憩も入れ
3セット！
最終セットの外気浴中で長めに休憩して
少し寒くなってから露天温泉にイ～ン！😍

毎回癒されてます。
明日はお休み。
どこ行くか悩み中。。🤔
雨なのよ☔。。。

ししゃも、トマト、メンマ。。

夕食はこんなもんでもいいんです！😤

本日の#サ活
兵庫県西宮市にあるクア武庫川さんへ。
尼崎市との市境付近にある銭湯。
入口左手に温泉が湧いてて期待値高めで中へ。
洗い場もわりかし多め、真ん中に続きざまに湯船があってジェット、電気風呂、白湯、ジャグジーって感じの構成。
全体的に清潔感があって良き。
奥に露天風呂とボナサウナ、ミストサウナ、水風呂がある感じで動線が良き。

まずは身体を清めて、湯船で温める。
いざボナサウナへ。
おーこれは中々の熱さだ。
メジャーリーグの試合を観ながらじっくり汗をかいていく。
10分×3セット
熱いけどそれほど息苦しくはない感じだった。
サウナを出て水風呂へ。
これはキンキンに冷えてやがるし、いい深さだ。
そのまま露天風呂のベンチで外気浴。
今夜は冷えてるから早めに目の前にある露天風呂へ。
ここが温泉になって鉄分豊富な良質な湯だった。
次はミストサウナへ。
こちらも温度高めで気持ちがよい。
毛穴を開いてからさらにボナサウナに入るとしっかり汗がでてきた。

風呂から上がる前に温泉で再度あったまってフィニッシュ。

良き風呂でした。

ハデな技（アウフ）はな～い　♪
　めっちゃ熱くも冷たくもな～い　♪
　　そこにあってくれればいい～　♪☺️

はい！継続出来てこそ趣味！😆
　関西のこーじです！😎✨

ホームは落ち着きます。。😮‍💨良いなぁ。。
昨日の夜は楽しかった。。
サ友の方が居るっていいですよね～☺️

今日はうって変わって１人・・😑ﾑｰ

これはこれでいいんですよ。。😅
いつものサ室にいつもの水。
落ち付ける場所があるのは幸せ！😃💕

末永く通えたら良いなぁ☺️

今日はホームならではの3セット。
からの露天での温泉で〆。
滞在は1時間程度。。。

物足りない？🤔

いえ全く！🤪十分満足です！😁
帰ろう！🙋

おまけ

大谷打たねぇな。。。🤨

豆腐、ニラ、タマゴのスープとトマト

昨日多めに食べたしね。。😅

20時半位から長めの2セット。
思ったより人多い。
サウナも待ちこそ無かったが若者で賑わってた。
金曜日の夜やからかなぁ。