ゆ～もあらんど福栄

サウナ×3
水風呂×3
休　憩×3
合　計：3セット

やっと初仕事から1週間が終わった…ということで、今日は昼過ぎに「ゆ〜もあらんど福栄」へ。

14時着。今日はバスタオル持参なので、470円でチケット購入しいざ中へ（サウナ込みで安！）

この時間空いていると思ったが、思ったより人がいる。とにかく寒いので、洗体をササッとし熱湯へ。ここの熱湯は3段構造で、電気風呂→熱湯（平ら）→熱湯（深め）に流れている。いつも通りの平らな熱湯へ。ふへぇ〜、熱くて気持ちいい。42℃ぐらいの熱湯最高すぎる、とゆっくりお風呂を堪能。

そしてお風呂を堪能した後はいざサウナへ。サウナは今日は3人は常にいる感じ。中は広いので、窮屈に感じることなく10分程度入って気持ちよく汗をかいた。

水風呂もかなり冷えて気持ちいい。ここの水風呂深さもあるし、1人用なので好きなんだよな。

そして、露天スペースの整い椅子で休憩。今日はなんだか軽く頭痛（慣れない勉強をしたからだと思う）がしてたが、おかげでだいぶ楽になった。

薬湯（今日はじっこう湯）、ジェットバスも満喫し15:30過ぎ終了。

今日も良き風呂ありがとう。
今日の夕食は子供のリクエストで久しぶりのびっくりドンキーなので、お腹ペコペコなので食べるぞー♪

カフェオレ

安定の白バラのカフェオレ。のどカラカラで秒で飲んだ。

久々の投稿

2024年は大変な年だった。
けど2025年はいい年になりますように。

サ活頑張ります♨️🍻

1月の暖簾。

chill out

染みる

土曜日7:30に訪問。

尼崎市にある町銭湯。

入浴料470円+サウナ用バスタオル120円。

先客は15名ほどで混雑気味。

洗体→主湯(42.2℃)で下茹で→水通しから
バスタオルを巻いてイン。

片側2段の向かい合わせ座面、キャパ12人程度。
TV有り、12分計無し、室温94℃。

体感はかなりマイルド。寝起きに優しい。

サ室出て左手に水風呂。
深さ80cm前後、キャパ3～4名。
水温計測19.1℃。

露天のプラチェアで休憩。

15分1セット〆からの出勤。

フロントの女性の方の対応も柔らかく、
浴場内では常連さん達が挨拶を交わす、
地元に愛されている銭湯でした。

丸髙中華そば 西宮店

焼きめしセット

醤油香る焼きめしが好み。

金曜日7:30に訪問。

尼崎市にある町銭湯。

入浴料470円+サウナ用バスタオル120円。

先客は10名ちょっと。
挨拶を交わす常連さん達で賑わっている。

洗体後、主湯(42.7℃)で下茹で。

サウナは片側2段の向かい合わせ座面で
12名くらい座れそうな広さ。
TV有り、12分計無し、室温95℃表示だが
体感はややマイルド。
熱源は遠赤外線ヒーター。

水風呂。
つめたら4人は入れるキャパ。
水温計測19.0℃。

10分1セット〆で出勤。

駐車場無し。杭瀬駅からは徒歩5分もかからない。

ラーメンまこと屋 尼崎次屋店

赤辛牛白湯ラーメン

調味料が豊富で味変が楽しめる。

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3
合計：3セット

今日カレンダー見ると12/1…今年もあと1ヶ月やん、早すぎる！
と思いながら、今日はお久しぶりの「ゆ〜もあらんど福栄」へ。

本当はお昼ご飯に中市場にある、いちば食堂で魚定食食べて行こうと思ってたが、いちば食堂に行くと今日は何故か閉まってました。となると代替案で中華料理の元基でも行こうかと思い行ってみると…ここも閉まってる。どーした杭瀬の飲食店よ、日曜日頑張れよ！と思いつつ、そのまま福栄へ行きました。

12時過ぎ着。受付のお姉さんの塩対応は相変わらず（だいぶ慣れてきた）でも、バスタオル持参でサウナ込み490円はありがたい！中に入ると、今日は10人程度お客さんがいます。若者はおらず、皆さん静かにお風呂を満喫してます。

洗体して、まずは熱湯へ。ここの熱湯、オーバーフローでかなり熱いけど、この季節は最高なんです。サウナ前にゆっくり湯通しして、いざサウナへ。

サウナはいつも通り空いてて、MAXでも3人でした。2段目のストーブの近くに陣取り、しっかり汗をかきました。

水風呂もいつも通りの冷たさで、代わる代わる皆さん満喫してました。
水風呂出てから、ととのい椅子で休むと寒いので、私は熱いシャワーを浴びて休みます。これがちょうどいい体感温度になって気持ちいいんです。

3セットしっかり満喫しました。
今日も良き風呂ありがとう。

つぶらなカボス

見たことないのがあったので、飲んでみた。さっぱり美味しい！

尼崎の風呂へ☺️
徒歩2分程のところにコインパーキングあり。

早朝から開いてるのはありがたい。まったり2セット。
ありがとうございました。

珈論琲亜

ミックスサンドのモーニング