神田温泉

これがウワサの“傘専用の下駄箱（？）”・・・初めて見た。

■サウナ
　前情報から優しめのサウナという印象を受けていたので、
　各セット、下茹で3分～5分を事前にした上で入室。
　1段目がやや高めの2段式、最大5人が限度のコンパクトな室内。

　温度計は確かに85℃前後なのだが・・・““湿度””！！！
　オートロウリュ7分後ぐらいの湿度が常に蔓延している気がして、
　温度計の数値に対して、体感は90～95℃程度あったと言える。
　汗が噴き出て、想像よりもしっかりした熱さを体感出来た。
　もしくは下茹でが効いてるのかもしれない。

　（…バスタオル要だが、ルール守ってる人少なかったなあ）

■水風呂
　すぐ横。2人で限界。体感18℃～19℃。
　やや狭いけどしっかり深い浴槽が気持ちよく、特に問題ナシ。
　　水の排出が追い付いてなくて、常に浴槽に水がパンパン。
　　ザブンと浸かるとフチに置いてある桶が流されていってた。

■外気浴（露天風呂）
　どうでもいいが、浴室に入った時まず思ったのが
　「えっ、露天風呂どこ・・・？」だった。カーテンに隠れてます。

　イス１個有り。入口側の浴槽フチに2名は座れるし、
　漢方湯の奥側にも2名ぐらい座れるんじゃなかろうか。
　　イスの後ろの壁に頭を預けて、非常に良い体勢でととのえた。
　　石段に足を乗せるのもなかなか良い。
　　ヒトも少なかったので、基本的に水の流れる音しかせず、
　　・・・・・静けさｧ・・・・・　Good。

　高めの天井が抜けている露天風呂で、
　もうちょっと外気が入ってもいいかな～と思わなくもないが、
　冬場でも冷気が入りにくくて、基本的には快適。

　ちなみに、露天風呂内にボタン稼働式のエステバス有り。
　先日伺った銭湯のエステバスは爆音すぎて笑っちゃう程だったが、
　こちらはまだ常識の範囲内。


サウナ7分～9分で3セット、最後に9分＋水風呂10秒の《3.5セット》で
しっかり満喫。優しめのサウナ想定だったが、嬉しい誤算。
ちょっと値上がったらしいが、それでも600円未満は安い。
　ランチ前にサウナに入りたい事が増えたので、
　営業時間が朝早いのも、個人的にありがたい。

飲料水を飲める設備は無い事と、
（たぶん）脱衣所内に自販機も無かった気がするので、
事前に飲み物は用意しておいた方が吉。
現場からは以上です。

久しぶりの神田温泉。
少し前に商店街歩いてたら三田村邦彦さんが『おとな旅あるき旅』のロケしてて、その放送が先日あり、近所なのに知らなかった美味しいお豆腐を買いに。いや、お豆腐屋さんあるのは知ってたけど去年全国豆腐品評会で2位と3位取った絹ごし豆腐があるとか全然知らなんだ😝💦
午前中のヨガの帰りに寄ったら売り切れてて、今は予約した方がいいって。14時にまた出来上がるっていうから予約して取りに行ってそのまま銭湯へ。
最近ほんまに尼崎熱い🤩ドラマのロケ地になるわ、こうして商店街でも！地元がテレビ映るとかめっちゃ嬉しい(笑)

そして神田温泉♨️は、まさかの女子サウナ満席🈵5人ぐらい定員のとこ7人ですわ。1つ席は空いてるけど例によって誰かがサウナマットとタオル置いて席取りしてる。
無理かーと思ったら常連のおばちゃんらが「あの人戻ってくるかな？」とか言いながら荷物を端に避けて席空けてくれた！😳
優しいやん‼️

おかげでなんとか入れました(笑)全員知り合いみたいでめちゃくちゃお喋りしてはって、みんな水風呂は一瞬しか入らず、ビシャビシャですぐ帰ってくるから敷いてあるタオルはぐっしょりやけど。まぁ、マット持って来てるから大丈夫😁そして水風呂も小さいのに、何故かフチに洗面器3つ水入れて置いてる…いや、入る時邪魔なんやけど。置く洗面器ひとつでええやん。使う時汲めばいいやん。その方が水も冷たいし。
私が浸かってる時にザバザバ水被ってるおばちゃんに、なんで3つも置いてんですかねー？って聞いたら、さも当然の如く「すぐ水被れるからやん」って😅いや、だから邪魔ー‼️

ま、でもそんな入り方の人ばっかりやから露天風呂の椅子は今日もいつも空いてる💖
サウナも2セット目は常連ほぼ帰って貸切だったし、3セット目も2人だけで快適。90℃で熱くてあまみも出て、最後の外気浴は気持ち良すぎて椅子なのに寝ちゃってた！！

サウナ 7分×3
水風呂 1分×3
外気浴 好きなだけ


今度から16時に来るの絶対やめよ(笑)
お豆腐楽しみだー🤗

ジョギングプラスサウナ

走って汗を流して清めて温めて冷やしていざいざ
サウナ10分✖️7
水風呂1分✖️7
休憩10分✖️7

暑いから運動を避けてしまうこの頃
1ヶ月くらいウォーキングおサボりしてたら
お腹周りが急激にぼよんぼよんしてきた
うそでしょ。。。体重変わらんのに。。。

そんなこんなで走ってサウナで避暑
サウナも久々
スカッと気持ちいいし、水風呂最高
空いてたからゆっくり過ごさせてもらいました
いい加減そろそろ帰ろうか。。
と思った頃、混み合ってきました

露天風呂
露天エステ
電気
ローリング

ミストサウナもあるけど故障中

ビール飲みたいが、こちらはソフトドリンクとアイスのみのお取り扱い
商店街で一杯ひっかけて帰るかなー
と銭湯を後にしたら、和菓子屋さんが目の前に

来た時も見てたんですが、やってないか工場かなという認識でした
えー、和菓子かー、好きなんよなーと
覗くだけにしようとしたら、お店の人出てきちゃったので、今日はわらび餅をいただきました
暑いのに店頭に置いてても大丈夫なのね
そういえば買ったことないけど、移動販売のわらび餅屋さんもあるし、常温で持ち帰れるならいいや
もちもちもちもちで、大きくて、きなこ美味かった
わらび餅、子どもの頃以来かも
また来よう、今度はみたらし買おう

しかし銭湯の外の酷暑、びっくり別世界
ジョギングした時間帯はまだ30℃には届いていなかったし、サウナと水風呂で気持ちよくなってて、外の世界がわからんかったけど、やばぁ。

商店街でも20分も歩けばあっちい、汗だく
お目当ての天ぷら購入して、商店街ぷらぷら
立ち飲み屋さんは割と混んでてビールは引っかけられず

帰ってすぐビール
めちゃめちゃめちゃめちゃ美味かったー

（株）満寿屋本舗

わらび餅

冷たくてもちもち 大きいわらび餅で大満足