対象:男女

【閉店】大箇温泉

銭湯 - 兵庫県 西宮市

イキタイ
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おがしん

2021.02.19

9回目の訪問

一週間頑張って働いた自分へのご褒美はもちろん銭湯サウナ。

今日は大箇温泉にやって来ました。入館した21時頃は浴室内やサウナ室にはそこそこのお客さんがいましたが、次第に少なくなっていき、サ活を終える頃には数人になっていました。

ここのサウナ室のTVチャンネルはNHKになっていることが多く、落ち着いたニュース番組を見ながらじっくり蒸されるのが良いです。

露天風呂のベンチで外気浴をしていると、しみじみ気持ちよさが湧き出てきます。よき週末の夜かな。

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31

おがしん

2021.02.13

8回目の訪問

もはやホームサウナになった感もある大箇温泉にやって来ました。今日はロードもトレイルも走らず、午後少し仕事をしてからのライドオン。

身体を清めて露天風呂入った頃は空もまだ明るかったのですが、3セット終える頃にはすっかり暗くなり、湯の流れる音を聞きながらくつろぎました。

今日は暖かく、外気浴中に風が吹き抜けると非常に気持ちよかったです。

明日はトレイルを走ってから、どこのサウナに行こうかな?

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おがしん

2021.02.07

7回目の訪問

週末サウナの締めは大箇温泉。

昨日の六甲トレランの疲労がかなり残っていたので、今日は電車にのってやって来ました。

サウナでしっかり身体全体を温めて、冷水風呂&外気浴で血行を良くすることを意識したら、大分疲労が抜けた気がしました。(気のせいかな)

今日は暖かかったせいか、露天スペースで外気浴をしていたら、寒くもなく暑くもなくちょうど良い体感温度で、サーッと風が吹いた瞬間、何とも言えない気持ちよさを味わいました。

明日からの頑張ろう!

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おがしん

2021.02.05

6回目の訪問

金曜日の夜、一週間の仕事の疲れを癒すのは大箇温泉!

今日は20時30分にライドオン。最初はそこそこのお客さんがいましたが、身体を清め、天然温泉露天風呂でプレヒートして、水通ししてからのサウナ、そして外気浴で2セットこなした頃から、お客さんが数人になり、静かにのんびりとくつろげました。

3セットこなした後に天然温泉露天風呂でじっくり温まるのが最高に気持ち良い。

最後に冷水シャワーで毛穴を締めて、ホカホカの身体でビールを飲みながら投稿中です~。

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25

おがしん

2021.01.31

5回目の訪問

大箇温泉の水風呂はしっかり冷たい。普通の水風呂も冷水風呂もそれぞれ冷たい。今日はいつもより気持ち短めの30~40秒ほど冷水風呂に浸かったけど、冷や熱いテキな気持ちよさが味わえた。なかなか奥深いなあ。

暑すぎず、でも汗をしっかりかけるサウナ室と露天の天然温泉も楽しみましたよ。

明日からのまた一週間、頑張りますか!

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西田

2021.01.30

13回目の訪問

サウナ9-12-11
水風呂1-1-1
休憩 適宜

冬は水風呂が特にキンキン。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃,13℃
15

おがしん

2021.01.29

4回目の訪問

寒~い今日は露天の天然温泉と足元にその天然温泉が流れる外気浴を求めて大箇温泉へ。

竹筒から細く流れる天然温泉を両手に受け止め香りを嗅ぐと微かに感じる温泉の匂い。良きかな~。

ここのサウナ室は適度な暑さなのにしっかり汗をかけるから、これまた良い。

しっかり4セット、楽しみました。

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24

ひかくん

2021.01.23

27回目の訪問

雨の日☔️は常連さんもお客様さんも少なめ!

90°のサウナ室
土曜日は「青空レストラン」か「大人旅」(三田村さんの飲みっぷり最高🙌)
観たら急にお腹空くので、サ飯に行くのが定番!
14°の軟水水風呂
寒い時期に入るのが一番いい😆


サ室で常連さんと少し会話!
まぁー京都に詳しい!おすすめの「白山湯」いつか行ってみて頂いたら嬉しい😊


《サ飯》
ラーメン荘
これが好きだから

写真①外観②ラーメンビール一番搾り

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
65

おがしん

2021.01.22

3回目の訪問

一週間の疲れを癒しに、いつもなら楽天地温泉に行くところ、今日は最近お気に入りの大箇温泉にやって来ました。今週だけて3回目。ちと多いかな。

でも今日は人も少なく、天然温泉、軟水風呂、遠赤外線サウナ、冷た~い軟水水風呂、全てゆっくり楽しみました。

番台のおばさまのフレンドリーさも良いね。休憩スペースで缶ビールを飲みながら、余韻に浸り中。良い週末のスタートです。

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おがしん

2021.01.20

2回目の訪問

水曜サ活

水曜サ活に踊らされてという訳ではないけれど、仕事帰りに行って来ましたよ、大箇温泉。

マイルドだけどしっかり汗をかける遠赤外線サウナも良いけれど、体感温度10度強の水風呂も良いけれど、寒い冬は露天の天然温泉が最高です!

サウナ3セットをこなした後、露天風呂に入って思わず声が出てしまいました。

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27

おがしん

2021.01.17

1回目の訪問

息苦しくない、でも、しっかり発汗できる遠赤外線サウナ。体感温度は10度位に感じられる(ちょっとオーバー!?)冷水風呂。それに何より天然温泉のオーバーフローが足元を洗う外気浴。最高の銭湯サウナでした。

京都の銭湯サウナに目が奪われていたけど、地元の阪神エリアにも素晴らしい銭湯サウナがありますね!もっと開拓するぞ!

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ひかくん

2021.01.16

26回目の訪問

夕方に行くといつもいる常連さん。
サ室の隅でお話しを聞いてるのは楽しい☺️
時々、クスッと笑ってしまう。
1人のオッちゃんとは色々とお話しさせてもらってます😄

13°の水風呂、冬は特に気持ちいです。
これを求めてくる常連さん多いです。
私もその1人ですけど…チャリなので時々。


ロン毛ちゃん不在…体調不良か?


若者3人ドラクエ。
行きつけの銭湯に現れたのは残念でした🤦🏻



写真①外観②ビール③ハンバーグ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
57

Suguru Ito

2021.01.11

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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20

西田

2021.01.09

12回目の訪問

サウナ9-12-10
水風呂1-1-1
休憩 適宜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃,13℃
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ひかくん

2020.12.20

25回目の訪問

強冷水!体感12〜13°
冬場の方がキリッとしてて気持ちいい☺️

サウナにはいつも見かける常連のおっちゃん達!安心する☺️逆に見ない日は心配する!
声かけてくれるおっちゃんとお話しが楽しい😄


ロン毛ちゃんにもご挨拶🙋‍♂️笑

写真①家飲み、専用グラス

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
58

みーちん٩( 'ω' )و

2020.12.14

1回目の訪問

仕事帰りに途中下車で月曜サ活。

阪神久寿川駅から寒いなか徒歩10分くらいで到着。

西宮の住宅地にある銭湯サウナですね♨️

まずは冷えた身体を軟水風呂でゆっくり温める。軟水は湯上がりに肌がもちもちするから好きなんだよね〜

それではサウナへ。
遠赤ガスで86〜90度くらい。座面2段と1段の向かい合わせ。12分計あるのに砂時計が4個かけてあるよ。カラオケバトルのテレビを観ながら7〜8分×3セット。それなりに湿度もあって熱感もちょうどいいね。発汗スピードもよい設定でしたね。欲を言えばテレビを横向きに見ないといけないので座りにくいくらいかな。

強冷水。
体感は12〜13度。ガツンと冷えてます。20秒くらいがちょうどいいくらい。個人的にはこの冷水をサウナ前に水通しするとその後サウナの中で身体がピリピリして温まり方が増しましたよ。

弱冷水。
体感は17〜18度くらい。強冷水からのハシゴ水風呂がいいのかも。水温も20度くらいでいいかな。

とは言え銭湯で強⇨弱が楽しめる水風呂は中々ないですね。全身ガツンとくるしキマリ方がハンパなかったですね。

外気浴は気温7℃くらいだったので少しの休憩で冷えてきてた。しかしこれが堪らなく気持ち良かった。

露天風呂は内湯とちがい天然温泉。泉質もほんのり温泉の匂いがしてて湯気もいい感じにでてて個人的に好きなお湯でしたよ。

今日はスルーしたけど露天入口に水シャワーもあったね。次回はこれも使ってみよう。

すごく銭湯力の高い銭湯サウナでしたよ!!

ここは真夏の暑い日に来てもめちゃいいかもね。

帰りは阪神今津駅方面へ。サウナ飯で食べたもっこすラーメンがめちゃうまでしたのでのっけておきます🍜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃,13℃
70

ひかくん

2020.12.13

24回目の訪問

何軒か迷いましたが
ここも久々、3ヶ月ぶり!
常連さんが多く皆さん色んな話をしてるのを横でこっそり聞いたりするのが面白かったりもする☺️笑

相変わらず冷たい水風呂 14°
この時期に入るのもサッパリして気持ちいいです!



写真①常連さんにと一緒に並んで入店

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
53

あるかいっく

2020.11.29

1回目の訪問

サウナ×2
水風呂×2
休憩×2

仕事終わりに。
2セットで整いました。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃,14℃
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Suguru Ito

2020.11.18

9回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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8

Suguru Ito

2020.11.15

8回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
合計:3セット

一言:

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