コナミスポーツクラブ新大阪

さすがに昨日の体重計はやばい。

ラーは週１にするか。あ、中丸ちゃんも文春出演するらしいね。シュウイチ

なにやら心斎橋筋の商店街で強盗がおきたらしい。おっとめちゃんこよくとおってるとこやん😱怖ッ

店員さんのご冥福をお祈りいたします。中国人逃げる前に捕まってよかったね。

そこから地下鉄で新大阪へ。

㊗️コナスポめぐり10件目。ゆるととさん凄すぎ

まずはプール

4レーンしかない。しかし混んでない。

時間早めだったから1000m泳ぎました🏊
流石に平日はきついな。

サウナは水風呂なくてしょぼいので感想はゆるととさん参考にしたほうがいい。若干汗臭うやつでした。水シャワーもぬるめ。

施設を出たらラーの誘惑がすごい。1階に家系。。向かいに河童本舗。。なんだこりゃ。

ジム行く意味ない。

おそらくここは最初で最後だろう。

次の日体重測ったら2キロへってた✌︎('ω'✌︎ )

コナスポランキング

１位　岐阜　
２位　心斎橋
３位　岸和田
４位　北浜
５位　大阪ステーション
６位　大垣　
７位　茶屋町
８位　京橋
９位　新大阪　←ここ
10位　神戸

夏のコナスポ巡りサ活 今夏28軒目
🟥コナミスポーツクラブ新大阪
カテゴリ：Ⅱ

新大阪駅で降車してからぼちぼち歩く🚶
コナスポはとても大きなビル、SŌLA新大阪の4階にあります。

🟧浴室
🔥ドライサウナ
熱源：床下熱源のボナサウナ
訪問時の温度：92℃
体感温度：4高温
座席：1段目L字型3人2人、2段目L字型2人4人
サウナマット：ビート板
時計：12分計
テレビ：なし
におい：弱中

💧水風呂：なし。シャワーのみ
真夏の訪問にて、体感水温は25℃ほど

🪑休憩：洗体イスor浴槽のフチ

♨️風呂：白湯

🟦プールエリア
レーン数：3
長さ：25m

プールサイドに気泡プール(湯)あり🫧

レーン数は少ないですが、利用者さんも少ない時間帯だったため、伏し浮きや見よう見まねの背泳ぎなど、悠々と泳げました🏊

🚰給水：会員水素水サーバーはジムエリア

サウナがとても熱くていい感じなので、水風呂ないのはやっぱり寂しいですね😓
夏でシャワーの水温も高く、冷水浴でのクールダウンには時間がかかりました。

脱衣所に大きな扇風機があり、冷房がよく効いているので、風呂上がりにコレはとても気持ちよかったです😄
洗面台エリアにもタワー型のファンがありました☺️

今回のサ旅を振り返ると…
宿①姫路駅前ユニバーサルホテル南口
コナスポ茨木→西大路御池→北大路

宿②ベッセルホテルカンパーナ京都五条
コナスポ京都丸太町→伏見→八幡→寝屋川

宿③アパホテル大阪天満
コナスポ高槻→上新庄→新大阪
となりました😃

JRで姫路から京都まで、京都市営地下鉄で京都を巡り、京阪で京都から大阪まで、またJRから阪急と乗り継ぎ、JRで新大阪から姫路まで。
乗り鉄みたいな経路だなぁ😅🚃

35℃を優に超える猛暑日に、あっちこっちひたすら歩き回ったことも、相当なスポーツとなりました😅

ジムサウナ巡り④

木曜日10:30に訪問。

大阪市淀川区にあるスポーツジム。

浴場先客1名。

立ちシャワー4箇所、
カランは10箇所ほどでコンパクト。

洗体→下茹でから、みずわ工業マットを持ってイン。

室内、2段L字座面の定員9名ほど。
TV無し、12分計有り、室温91℃。
熱源が背面に格納されたボナサウナ。

内装、照明は寝屋川と同じだが、
天井低めで良い発汗。

水風呂。
・・・まさかの水風呂、無し！
シャワーでクールダウン。

8分→10分の2セット〆。

やはり、水風呂は欲しいところです。

コナミスポーツクラブ
【サウナ部門個人的ランキング】

1位　心斎橋店
2位　京橋店
3位　寝屋川店
4位　新大阪　←ココ