福助温泉

サウナ：5分、8分
水風呂：1分 × 2
休憩：6-7分× 2
合計：2セット

今日もシングル水風呂最高！
多分30秒くらいしか入ってないな。
頭ぶちこむタイプのドライヤー
気になってたので初体験
え、めちゃ楽やんこれ。
家に欲しい。

サ飯は自家製の参鶏湯！
サウナ後の栄養補給に最適！

サウナ：5 分、10分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

今日も最高の湿度と、温度と水風呂だった

地味に好きポイントは、
テレビじゃなくてサウナ室に流れてる
絶妙な音楽と、
サウナ料金払うと借りれる
ピンクのバスタオル。

ルール的に腰に巻いて入るのだけど、
サウナマットもいらないし、
バスタオル忘れたらこれで最悪行ける。
そして包まれてる安心感。

常連さんに会釈をしつつ
自分も常連になりつつある。
きっと2月も何度か訪れるのでしょう。

かれこれ3回目

あまり時間なく、
サウナ：5分 、8分の2セット

安定に水風呂が冷たくて
がっつり整い
休憩スペースはお風呂のふちなんだけど、
お風呂のぼこぼこと言う音が心地いいんです

帰りは、ラジオ聴きながら、R1ドリンク飲んでおさんぽして帰るルーティン
今度はもうちょい早い時間に行って近くのご飯屋さん寄りたいな



ドラマのサ道だと
3セットやって整う感じだけど
普通に1セット目が1番整う

とにかく最高でした