野天風呂 あかねの湯 姫路南店

レディースデーで600円🌸疲れてるほどサウナで整える🙆‍♀️外気浴しながらうたた寝してた🤭
ジェットバス5分タイマーになったらしく、センサーに物を置くのも禁止されてて、ジェットバスに誰もいないとこんなに静かなんやなって実感😂

はいきましたーととのい値95！！
数字はマーベラスだけど実際はそうでもないのはナゼ？

あくまでも指数なんで心のととのいまで測ってくれるわけではない。あたりまえ。

それでも阪神戦見ながらのサウナは最高やで✨

光正ラーメン

煮干しラーメン大盛り

素朴ながら煮干しの旨味と玉ねぎのシャキシャキがたまりらへんな！

本日は「あかねの湯　姫路南店」にやって来ました。

今回はLINEクーポンにて600円にて入る事が出来ました。✨💨

22時前のINでしたが、やはり世間の春休みも終わり施設内は比較的空いていました🧖✨✨

サ室内は今回もやはり90℃弱を指していますが、体感それよりも熱く感じ汗の量が他の施設とは違いますねぇ😅✌️ 笑

露天のリクライニングは自分のタイミング時は3セット共に空いていたのでラッキーでした😊✨

冬場と違い過ごしやすいので、この時期は個人的に好きです😁🖐️💨


サウナ(12〜15分) 3セット
水風呂(2分) 3セット
休憩(8分) 3セット


また来ます！

【頑張ろっと】
今日は朝から忙しく、赤穂、相生、姫路と走り回り、最後はTOTO業者会。

今日で3年務めた会長を任期いっぱいで退任したので、少し気楽な会議でした。

そんな会議が終わったのは20時前、すこぶる体調が悪い…😓

こんな時はサウナでしょう。
ちょうど600円クーポンの最終日だったあかねの湯姫路店へ🚙

駐車場はいっぱいだし、お客さんも多かったけど、3セットともたまたま最上段が空いたタイミングでラッキー

遠赤ガスストーブのカラカラドライに焼かれていい汗がかけました。

露天にはトトノイ椅子が増えてていい感じ

最後は炭酸泉にゆっくり浸かってフィニッシュ♨️

頭痛は治らなかったけど気持ち良かったのでよしとしましょう。

ところで鹿児島マラソンから帰ってきて、ろくに走らずに食べたい物食べてたら4キロも体重が増えてしまいました😓

ちょっとまた絞めなければと、今日からまた夕食抜きダイエットです。

昔はいくら食べても太らなかったのに、歳をとるとちょっと油断したらすぐに太りますよね😓

頑張ろっと
今日もありがとうございました♨️

しゃっ！サウナチャンスきたーーーっ！！！

平日昼雨。人すっくねぇ〜😂😂😂

最高なひと時を過ごせた！

いつもは3セットだけど今日は４セットでしっかりととのうサウナ🔥🔥🔥

雨に打たれながらの外気浴はお腹冷やしそうな気がしたけど風呂上がりのメッツアルギニンが最高に沁み沁み🫠

中々サウナチャンスに恵まれない生活を送っています。はい。
っと、言う事でいつものとこ行ってきましたよ。あかねの湯姫路南店🔥

日曜のゴールデンタイムは、鉄腕ダッシュを見ながらの蒸しタイム。いやぁ昔は好きで毎週欠かさず見ていた気がします。　　

大体日曜の19時頃は満員になるけど何故か19時30分になると空いてくる。なぜだ？何故かわからないけど最上段で蒸される歓びをテレビを見ながらニヤニヤしながら噛み締めます🫠

またまた何故か今日はいつもより熱くかんじる…。温度もいつもの91℃。多分精神的なものかな。色々忙しい日々を送ってるからかもしれない。

タダ気持ちいいことに変わりは無いので良い時間を過ごすことができましたよ。

ちょっと気になったのが最上段でも座る位置で熱さもかわる？
何となくなのでわかりませんけど扉反対側の最奥が熱いのかもしれない。まだまだ検証は必要と思う。

また水風呂も最近はずっと14℃代の表示。いい加減デジタル温度計の表示は壊れているため何度かは不明。直してもらえたら嬉しいんですけどね。

4月に差し掛かろうとする日の外気浴は気持ちいい。昼の小春日和が夜にも響いてぽかぽか感が残ったヒンヤリ空気が最高🔥

1時間半を使ってしっかり3セットかましてきました😉✨

22時半頃利用。
今回も非常に混雑で3〜4人のグループで利用しているのが多く、初めて座る場所変わってくれと言われた。
変わるのは良いんだけど手を叩いて笑うレベルで会話しないでくれー

とりあえず3セット入るもやっぱ行く店変えた方が良いのかなあ

風呂の日やから600円で☺️雨が降ったり止んだりで、思ったより空いてた！昼前になると子どもさんが増えて、春休みやなって実感😂今日もミストサウナでゆっくりさせてもらった🫡雨で外気浴は場所探しに明け暮れて終わった🤣

本日は「あかねの湯　姫路南店」にやって来ました。

22時前のINでしたが、やはり世間は春休み。雨にも関わらず施設内は大変混み合っておりました🖐️💦💦

ですが、タイミングの良さなのか3セット中2セットを最上段にて蒸される事が出来たので満足でした🧖✨✨

何より久しぶりに土砂降りの中での外気浴でしたので、コレはコレで良かったです😁🖐️💨　笑

これから暫くは春休みに入った学生サウナーさん達が増えると思いますので、どの時間帯に行っても混み合いそうですねぇ💪💦💨

でも、段々と暖かくなるこの時期の外気浴が今年も楽しみです！😊✨✨


サウナ(12〜14分) 3セット
水風呂(1分30秒) 3セット
休憩(6分) 3セット


また来ます！

18時頃から利用。
人が多いかなと思いながら行って案の定多かった。
そして外のととのい椅子が全席埋まったのを初めて見た、サウナ人気流石。
20代位グループが水風呂でこれ絶対14℃じゃないって言っててうんうん温度計壊れてるよね…と心の中で同意する。（丁度近くにある飾磨の花の湯が水風呂15℃なので比較しやすい
最上段が埋まってる事が多かったのでたまにはストーブ前に来てみるもこれはこれで熱を感じる、たまには良いかも。
3セット入って炭酸泉入って終わり。
やはりこの施設はサウナ水風呂ととのい椅子のバランスが良い

天ぷらうどん

たまには麺類を食べたくなる

【サウナ産湯にて】
昨日は結局夜までバタバタでノーサウナ
そして今日は、赤穂で仕事をした後、明日の大きなイベント準備のためTOTO姫路ショールームへ。

テントを張ったりテーブル出したりと皆んなで頑張ったら意外と早くおわる。
明日はイベントからの打ち上げでノーサウナ確定なので、今日のうちにサウナに行きましょう。

という訳で姫路駅南で仕事を終えたので、ここからなら久し振りに「あかねの湯姫路南店」にしましょう。

ここは私がサウナを覚えた場所。
オープン時から通ってた、元ホームサウナなのです。

しかし、人が増えて居心地が悪くなり、さらに湯ったりハウスといういいサウナを見つけてしまったのですっかり足が遠のき、今回も4ヶ月ぶり😅

さて、お久し振りですあかねの湯さんこんばんは♨️

平日790円でイン

最近は姫路では湯ったりやリフレなど安い所ばっかり行ってるので、ちょっと高く感じますね😓

さてさてサウナはと、、
おっ、なんとウレタンマットを試験的に導入ですと！
それはいい、マットどうこうより、ちょっとでもサウナを良くしようという姿勢が見えるだけでも素晴らしい👏

そんな久し振りのサ室は常に最上段に座れるほどで、思ったほど人は多くない。

しっかり蒸されたら水風呂へ。
相変わらず体感は18℃ほどと冷たくないが気持ちはいい。
そして外気浴へ。
あれっ、3つあったはずの白ベッドが2つになってる…😓
でも、白のプラ椅子が増えてる。
そんな感じで、しばらく来ないうちにちょっと変わったあかねの湯を楽しむ。

そんな4セットを楽しんで、炭酸泉で癒されたらフィニッシュ♨️

うん、なんか楽しかったのでまた来よう。

さて、明日は1日イベントで忙しいけど頑張りましょう💪

今日もありがとうございました♨️