SOLA SPA 浜北温泉

よい風呂の日🧖‍♀️
あかすり

あー久しぶりー
しあわせー

🈂️:8分×2
🈂️(ロウリュ):6分×1
🫧:1分×3
🪑:5分×2・2分×1

初めてのSOLASPA浜北さんへ🐻

あまり時間がなかったので、
サクッと2セット😀
と思っていたら、
まさかのロウリュサービスの案内🤔

これは受けたい！と思いサ室へ。
うちわの風が気持ちよく、
追加の風もしっかり頂きました🥵

3セット目の休憩中、
ふと時間がないことを思い出して急いで退散🏃💦

次回はゆっくり来ます😀

今日は久々にSOLA SPA浜北温泉
15:30ぐらいに到着♨️
平日の為人は少なめ
お風呂が一部使えなくなって、他のお風呂よお湯も少なめ？

18:00にロウリュウタイムがあったが、タイミングが合わず、、、

きっちり4セット🔥
水風呂も18℃から15℃に変わっていて気持ち良い

外気浴も季節が丁度良くなってきましたね♪

おつかれさまでした！

宣言通りの「サ活のサ=サッカー応援」の週末1日目。
今日は予選L初戦。僅かに残る桜の花に囲まれ風も緩めの絶好のコンディション。
初戦の硬さはあったものの、得意のセットプレーからの3発を含む4点で勝利。
守備陣は相変わらずラインコントロールに課題が残ったが、まずは勝ち癖をつけたことが大事👍
去年の今頃は入学早々、大事な総体予選にガクブルでスタメン出場。1年後の現在は新人戦での骨折からのリハビリ中でベンチ外。
無事これ名馬、強い選手はケガにも強い。
ただ焦ってもしょーがないので、出来ることをやろう、Jr.よ。

試合後「今日は動いてないし、筋トレ行きたい」とのことで、近くのトレ施設に💪
親子ともども追い込み、汗だくになったところで、
「汗流したいから、SOLA SPA行く‼️」と要望が。

ここからまさかの「本当の」サ活投稿になります♨️
20時を回ったところで、SOLAイン。
内風呂、洗い場ともにそこそこの混み具合。
年齢層はドラクエ中の学生中心に若め。

さぁ、洗体も終わったし久々の遠赤サウナへ🔥
「熱っ」とサッカー小僧の声が漏れる笑
確かにカラッカラ設定が常のこの施設だが熱い🥵
可変式の「当たり」の設定を引いた模様w
スタッフロウリュからしばらく時間経っての95℃はありがたいです♪
元々、天井低めの3段目に座るとすぐに汗が吹き出します💦
サッカー小僧は6分ほどで退出、自分も8分で水風呂へw

ハイシーズンになると水風呂はヒンヤリ15℃設定。
深さもあり、思わず鼻唄が漏れる心地よさ💯
想定外のアツキンで筋トレ後の乳酸がどんどん溶けていく感覚。
そこにスタッフさんが来て
ス:「どう？15℃になって気持ちいい？」
自:「最高です‼️」
ス:「今日、ロウリュしててもサウナばか熱かった」
やはりそうですか、高温設定の日でしたか笑

2台しかないデッキチェア、タイミングよく親子でサイドバイサイドw
外気浴1発目のグルグル感、この数分間を味わいたくてのサ活。

その後もTVで流れてる歌番組を見つつ、
少し懐い曲には皆が小声で口ずさんだりで、
妙な一体感のサ室で計3セットのハットトリック⚽️
インフィニティCが2台入ってたり、露天の岩風呂や
壺湯が無稼働だったり、と変化はありましたが、
SOLA SPAは今日も安定のトトノイをくれました。

サウナ：8分 × 2、10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

明日もWサ活出来るといいな🤣
ありがとうございます。

21:45〜ロウリュウ

ガラガラでラッキーでした。
久々整い
ああ毎日サウナに入りたい

4月初めてのサウナ😄
仕事休出帰りに寄りました。
15時前にIN、空いてます🤭
ああ気持ち良い🫠
サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3
炭酸泉でシメ😚
水風呂が深くて最高、外気浴もいい気温でグッド⤴
良いサ活でした😁

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

湖西の道の駅で仮眠をとり、3ヶ所目のととのい。今日は浜松の浜北温泉に行ってきた。
サウナ室は、意外と広いなと感じた。一つ残念なのが、常連？っぽいおっさん2人がベラベラと大声で喋ってた！黙浴がマナーなのに、どこへ行ってもマナーを守らん輩は居るんだなって思った😭こんな奴らはサウナーじゃない！
それから、温度計がないため、水風呂の正確な温度がわからない…せめて温度計はつけて欲しい。
でもやっぱりサウナはいい！