森の湯

サウナ：10分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：13:30頃IN→洗髪洗体🧴→電気⚡️風呂♨️→サウナ上段10分×2セット🔥💦🪑→いいサ室でした気持ち良かったととのいました。靴箱鍵🔑風木製（小）🐢購入しました→またイキタイ→14:35頃OUT

餃子の王将 ビエラ姫路駅東口店

餃子🥟2人前•揚げそば（ミニ）•生中🍺

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：横長で狭いので、上下段で温度の差は感じない
外気浴はできないので、お風呂の縁で腰掛けるか、一旦体を拭いて脱衣所の椅子で休憩することになる
テレビは受付、脱衣所、サウナとも10chで固定

CHILL OUT

脱衣所にコカ・コーラの自販機あり オロポを頼めばコップつけてくれます

帰省したらまた来たい♨️

サウナ：5分 × 8
水風呂：1分 × 8
出張最終日、仕事終わってホテルでタオルを持ったら今日も直行でした✨19時30分IN。
日中は寒い中で仕事していたので、その分含めてたくさん汗をかけました

サウナ：5分 × 10
水風呂：1分 × 10

出張で姫路に来ました。
駅近くのホテルを取り、周辺を探すと銭湯を発見→直行です。
17時IN。サウナは95〜98℃くらいで湿度高め。
長時間過ごせるけど体調も崩れずたくさん汗もかける絶妙なサウナでした✨　TVも備えてあり快適に過ごせました。
自己最高のセット数と減量をマークしました。

キックボクシング終わりに森の湯♨️
12月に初めて試合することに🥊楽しみ♬
身体を動かしたので、温めてストレッチ🙆‍♀️
筋肉痛が和らぎます🙋‍♀️
いつもと時間をずらして行くと
意外にも真昼間より夕方の方が人が少なくて
驚きました🫢
今日は癒すためにサウナはほどほどにして
電気風呂に入ると慣れてなさすぎて撃沈⚡️
あれを普通に入れてる方々が凄すぎる💦

サウナ✖️２

久々のホームサウナ。
13:00オープンから攻めて来ました🙋‍♀️
最近、考えても仕方ないと思うような事を
うだうだ考えてしまってたので
今日はサウナで一気に流そう！と意気込んで
来ました♨️
もう、湯船に浸かるだけでストレス発散です！
天気が良い日、窓から日差しが差し込む
森の湯の大浴場好きです🌅
お休みで時間もあったので存分に満喫して
帰宅しました！！

サウナ✖️３