白鷺の湯 ドーミーイン姫路

毒抜き朝ウナ。

飲み会明けの朝ウナ。
2セット。

仕事終わり、飲み会前に2セット。
この後のビールがおいしいはず。

朝ウナ☀️

少しだけお酒が残った眠気の朝
軽めにサウナでいい具合に🧖

サ6分　水30秒　休5分ほど
3セットして退散しました

湯上がりサービスのヤクルトが嬉しい☺️

某車イベント後にドーミーインにチェックイン

岡山ドーミー最高の幸だったので期待感あり

すぐさま大浴場へ…！
浴場は岡山より一回りこじんまりとしてます
あと老朽化によるものは見られます
しかし、やはりこのチェーンは雰囲気が最高😃
お風呂に浸かりながら疲れを取り、目当てのサウナ&水風呂へ

サウナはマックス6人ほどの狭め部屋。しっかり熱気があるけど苦しすぎない！テレビも大画面なので良いですね
ロウリュはできませんが問題なし！温度表示は90〜98℃ぐらいをいったりきたりしてました。

さてさて蒸されて水風呂へ
温度は20℃を指しているけど絶対嘘
福知山温泉よりすこーーしだけ冷たい🧊🧊🧊
めちゃくちゃいい…😇😇😇

外気浴スペースも十分あるし12階なので風がまた気持ちのいいこと

今晩は飲み倒すので厳しいけど明日も入りたいと思いました

サ8分　水1分　休憩5分　
だいたいだけどこれを3セットかまして退散！

久しぶりに夜サウナ。
2セットからのラーメン。

息抜きお泊まりサウナ

1日目夜
サウナ8分×3
水風呂30秒×3
休憩10分×3

2日目朝
サウナ8分×3
水風呂30秒×3
休憩10分×3

久しぶりに来ましたが、朝晩の気温も落ち着いてきて外気浴も含め気持ちよく入れました。
こじんまりとしたサウナ室はヒノキの良い香りがとても心地良い。
キリッとした冷たさの水風呂でさっと身体をしめて外気浴へ。
特に夜は行灯の薄明かりにヒーリングミュージックと鈴虫の鳴き声(本物かどうかは分かりませんが、りーんりーんとずっと鳴ってた)がしてとても心地よかったです。
和風のデザインで統一されてるのも素敵。

あとドーミーインの楽しみと言えば朝のビュッフェ！
穴子飯、姫路おでん、アーモンドトースト、にゅうめんなどなど播州名物堪能しすぎて食べすぎました(笑)

朝ウナ
高温サウナ　6分×3回
水風呂　１分×１回
　　　　２分×２回
休憩　　５分×3回
3セット
サウナ室前にサウナハット掛け２ケあり。
水ペットボトル置き場もあり。

朝イチ５時は、サウナ貸切
水風呂貸切　内風呂　露天風呂貸切
５時半頃から風呂に入る人数人いたが、
サウナ、ととのいイス（１脚）は貸切
水風呂は調子が悪くぬるく、残念だが、
外気浴ができるので、ととのう。
なお、水風呂が修理できるまで、夜も、
乳酸菌飲料が飲めるサービスあり。
サウナ　95℃
水風呂　24℃
混雑すると、洗い場（５箇所）はいっぱいになるので、混雑の時間は避ける方がよい。

朝食　ビュッフェ1,800円

姫路おでん　釘煮あり 美味しくいただきました。

ドライサウナ　6分×3回
水風呂　１分×3回
休憩　５分×3回

ドライサウナ　95℃
水風呂　24℃
水風呂は調子が悪いらしく、体感２４℃！！でぬるかったので、１分であがり、外気浴のととのいイスへ。修理依頼中とのこと。

20:30〜21:30 ドライサウナ 貸切〜３人
ととのいイス　1個
大浴場は混雑
洗い場は５個しかなかった。
サウナは空いている
湯上がりにアイスと夜鳴きラーメン
美味しくいただきました。

おらが蕎麦 姫路駅ピオレ店

エビ天ざるそば

エビ美味しい　冷たい蕎麦で美味しくいただきました。

朝ウナ1セット

朝ウナ1セット。

チェックイン日に3セット。

飲み会→ラーメン→サウナでリセット