男
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88℃
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15℃
ルスツリゾート連泊初日。
夕食の北海道ブッフェを済ませ室内造波プールで遊んだ後に22時〜25時までの約3時間ほどのサ活になりました。
脱衣場や洗面台がとことん綺麗にされていましたしアメニティが豊富でとても嬉しかったです。
浴場は途中で1人来ただけでサウナは完全に貸切状態だったので、人生初のセルフロウリュを好き放題楽しみました。
サウナヒーターは自分の中でNo.1のHARVIAのLEGENDだったのでテンション爆上がりでした。
エスカレートしてロウリュの頻度を上げていくと悶絶するほどの熱波が全身を襲い、退室するときは皮膚に激痛が走り15℃の水風呂が最高のご褒美になりました。
41.5℃の通常の湯に加えて35℃の不感湯、15℃の水風呂とレパートリーに富んだ浴場に整い椅子が8脚あり最高に整いました。
サウナ:6分→水風呂:2分→休憩6分
×6セット
温冷交代浴×3セット
久しぶりに全身にあまみが出ました。
男
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90℃
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15℃
ホテルにあるサウナのうちの一つ。セルフロウリュができるサウナ。この日は貸切のような感じでした！
88℃と15℃で、アツアツひえひえ、しっかりととのえました！
なかなかの歴史を感じる大浴場です。このホテルの中だと、もうひとつの「ことぶきの湯」のほうが、新しくてキレイだけど、サウナに入りたいなら、断然こちらですね、、、！
（ロゴと浴室とサウナ室は、お写真お借りしました！）
サ飯は、お近くにある「ルスツ ジンギスカン ふもと屋」のジンギスカンを堪能しました。メニューはシンプルにジンギスカン！お肉！野菜！ドリンク！
ついつい、おかわりしちゃいます。お肉が分厚くて分厚くて、、お泊りの際はぜひいってみてください！
女
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88℃
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15℃
楽しかった北海道スキー&温泉&サウナもいよいよ終了間近となりました。最終日はスキーは無しで朝ウナで疲れた体を癒します。サウナは誰もいないのでロウリュし放題です。ストーブが強力なのか、温度が90℃で安定しているのでいい感じで蒸されます。このサ室はいいですね。
水風呂は羊蹄山の伏流水で15℃と冷たいですが、ピリピリせずなんか滑らかな気がします。(あさちゃんさんに言われるまで知りませんでしたが、、)。ここのサ室と水風呂は間違いなく最高レベルです。
休憩は相変わらず脱衣所ですが、今日は人が居なかったので、ゆっくり寛げました。最後はこれも羊蹄山の伏流水を使ったお風呂でのんびりと温まって終了です。
#サウナ2セッション
下茹で:2-0分
サウナ:8-13分
水風呂:1.5-1.5分
外気浴:7-10分
心拍数:117-125
#ととのいレベル
3-3.5
レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった
4日間快晴で最高の北海道旅行となりました。名残惜しいですが、そろそろチェックアウトの時間です。ここはスキーリゾートとして完成されてるように感じます。来年も絶対来ます。空港で時間があったら空港の温泉にも入るかも。
男
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90℃
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15℃
今日も家族で朝ウナです。なんとなく朝はサウスのお風呂に行くのが日課になりつつあります。6:45から1時間ほど2セットです。１セット目は1人いましたが、2セット目は1人だったので、セルフロウリュで自分好みに調整します。相変わらずこのストーブは良く鳴きますね。
確認するとストーブは、サウナストーンが積まれた直径60cm×高さ80cmほどのHARVIA製でした。ストーブは新しそうですが、サ室は結構年季を感じます。後からストーブのみ改装した感じです。
#サウナ2セッション
下茹で:2-0分
サウナ:8-11分
水風呂:1.5-1.5分
外気浴:6-9分
心拍数:125-130
#ととのいレベル
1-3
レベル3:ちょっとととのった
レベル2:気持ち良かった
レベル1:変化なし
休憩はやっぱり脱衣所の椅子がいいですね。でも1セット目は扇風機を当て過ぎてイマイチでした。今日のお風呂はウェスティンかなぁ。
男
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86℃
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15℃
6:15に起きてサウスウィングのお風呂に行きます。今日は家族揃って朝ウナです。ここは内湯のみで露天風呂はありません。入って右にフィンランドサウナがあり、セルフロウリュができます。L字2段で10人は入れますが、まだ4人に制限されています。
温度は90℃でロウリュをすると爆ぜる音がじゅじゅ〜と凄く良い音がします。昨夜のことぶきの湯のドライサウナと違ってなんかワクワクしますね。水風呂はことぶきと同じ感じですが、ちょっと広いです。
ここも外気浴が問題です。中にはととのい椅子が2つと介護用椅子が6つありますがととのうのは難しいです。その後脱衣所にととのい椅子を発見したので、2セット目は扇風機の横で休憩してみました。こっちの方が全然いいけど外気浴がしたいです。
#サウナ2セッション
下茹で:1-0分
サウナ:10-15分
水風呂:1.5-1.5分
外気浴:6-12分
心拍数:128-128
#ととのいレベル
2-3
レベル3:ちょっとととのった
レベル2:気持ち良かった
ことぶきの湯で外気浴ができたら、雄大な景色を見ながら最高のととのいが得られそうなのですが、お風呂の構造上難しそうですね。今日の晩はルスツ3つ目のお風呂、ウェスティンに行ってみます。
男
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90℃
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15℃
- 2022.05.23 17:06 Koon Ohga 大鋸 郷音
- 2022.05.23 17:13 Koon Ohga 大鋸 郷音
- 2022.05.23 17:24 Koon Ohga 大鋸 郷音
- 2022.05.23 17:25 Koon Ohga 大鋸 郷音
- 2022.05.24 10:45 Koon Ohga 大鋸 郷音
- 2023.04.10 15:53 キューゲル
- 2023.04.14 20:16 キューゲル
