サウナ&ホテルみどり館

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

1週間ぶりにみどり館へ。
19時半過ぎに入館。

のんびり4セットしてリクライニングでダラダラ。

22時半過ぎに退館。今日もリセット完了。

14:05〜15:20
サウナ：赤外線7分、9分、スチーム14分、赤外線7分 × 4
水風呂：2分 ×4
休憩：5分 × 4

16:00〜16:50
サウナ：赤外線8分×2
水風呂：3分くらい？×2
休憩：5分×2

合計：6セット

一言：お初

昨日夜更かしした割には意外と早く起床
ゆっくり7kmランニングし、今日はこちらへ
他の方のサ活みてると昭和の文字をちらほら見かけましたが、まさにその通り！
ホテルも併設されているから宿泊者っぽい人から地元の方まで
年齢層は高めかな？
感じの良いフロントさん、雑然とした漫画の本棚、サウナ室でのおっちゃん方のTVに合わせた歓声、迷路みたいな館内
ノスタルジーを感じてしゃーない笑
あと、冗談抜きでダンジョンみたいなこともあり、ここで脱いでいいのか？
でも、ロッカーにはタオルだけで、館内着ないぞ…？と初めまして丸出しで最初ウロウロしちゃいました笑
結論3Fと暖簾の外に行かなければ全裸でも大丈夫そうだと判断笑

3Fのリラックススペースがテレビ6台くらいあって、全部違うチャンネル映っててカオスだった
見たいの見れるからイイね笑

サウナ自体は遠赤外線はバチバチ、100℃近いのもあってすぐに汗がボタボタ
木が更新されたばかりなのか、ちょっと良い匂い

スチームは60℃行かないくらいでじんわりじんわり
芯まで温まったからか、汗がなかなか止まらない笑
水風呂は温度計ないので何℃かわからないけど、体感16℃以上はあるかな？
外気浴スペースはお世辞にも広いとは言えないけど、5、6席はあるので自分のタイミングでは難民にはならなかったかな
屋根もあり、海風が吹いてきて気持ち良かったー
あとサウナではないんだけど、露天の塩水泉、源泉掛け流し最高です
茶色？黄金色？のぬるいお風呂が海風でちょっと冷えた身体に染み込み…


たまたまメンズデーだったので1000円でドリンク券も付いてきたのも嬉しい笑

ドリンク券のオロポとアジフライ頂いて、退店
揚げたてで美味しかったぁ、2枚にすれば良かったな笑

ここには「昭和」がある

遠赤外線サウナ🔥🔥🔥　ジンジン
洗髪トゲトゲブラシ🦠🦠🦠　ガシガシ
かかと軽石🧽🧽🧽　ゴシゴシ

ゴミ箱に、缶ビールの紙パッケージがあった
飲んで、寝て😴たぶん車で帰宅するんだろう
昭和は、飲酒運転ゆるいところがあったけど
こればっかりはダメだよねー🙅

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

1週間ぶりにみどり館へ。
19時半過ぎに入館。

まずは2セットして美波へ。
かき氷。

22時過ぎに再びサウナへ。
1セット入って本日終了。

23時前に退館。今日もリセット完了。

今日も　ゴロゴロしたい

みどり館　LINE会員デー🟩770円
迷うことなく　即決👍

とりあえず1セット🧘🏾
座面の敷物がなくなり、座マットが用意されてた
クリーニング経費の節約なのだろうか？

お昼食べたら、ゴロゴロ、グーグー💤して
帰る前にまたひと汗かくとするかな💦

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

2週間ぶりにみどり館へ。
19時過ぎに入館。

まずは3セット。
リクライニングでダラダラ。

22時過ぎに再びサウナへ。
2セット入って本日終了。

23時前に退館。今日もリセット完了。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

2週間ぶりにみどり館へ。
19時半前に入館。

サ室の座面の板が新しくなってた。
そしてマット無しの木剥き出し。
サ室前にあるマットを持って入室。
サクッと3セット。

リクライニングでダラダラ。
22時半過ぎに退館。今日もリセット完了。

メンズデーだからか、日曜でも女風呂は激空きでした🈳
快適すぎるサ活、ノンストレス！最高なのです！
梅雨でジメジメな最近だから、
サウナで余計に整えちゃうよね〜
塩サウナの塩が傷口に染みて1人で😭ってなってたけど、そんなことより大整いで結果オーライ✌️

お風呂出たら眼精疲労マッサージ20分コースを受けてみた！
えぐい頭軽くなってびっくり！低気圧で頭痛になる民には、これはハマりそう🥹