【閉店】山陰観光 健康ランド サウナ湯ートピア

サウナ：12分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：15分 × 4
合計：5セット

一言：
ちょいちょい行ってたけど仕事が忙しくて投稿する暇がなく...

今日の夕日は雲の中でした

ちょっと前まで風呂の温度が高めだったけどいつも通りに戻っていた。

日曜の夜ということもあり人が少なめでサ室は100℃まで上がっていた♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言：天気最高！昼頃訪問、浴室には３、４人。浜田港の風景眺めながら入浴出来るのは乙。
サウナは90度くらい、湿度はちょうど良い。洗面スペースの椅子が、明らかに昔スナックで使ってたに違いない赤いビロードの丸椅子（笑）。
パチンコ屋、焼肉屋、サウナ屋が併設という、オッ三種の神器な建物です。オッさんワンダーランド。

相棒と新年初サウナ。12時入店。
温度計は100度で最高に熱い。からの水風呂と往復2セット。なんか疲れる…

からの16時に再入浴。人が居なくなったのを見計らってセルフアウフグース。タオルを振るその手が、熱くて痛すぎます。2セットほどですぐ疲れる…

今日は人多かった、爺さん達はどんな気持ちで来てるんだろう。

にしても浜田の港町を見下ろす風景は最高だな。言葉にできない思い。

浜田わが町、地球と生きる街。

勤務形態が変わり、土日に相棒とサウナに行くことは難しくなったということで、地元に帰省し、ソロサウナ。
全脱ぎからのサウナ直行からの水3往復、サウナ室出るとまさかの受付のおばちゃんおってMy息子モロ見られ。きつすぎ。
で、休憩室に向かうといきなりジジイが息子らへんを弄りあげてます。なんこれ？どーなっとん？
ソロサウナだけえ、共有できんの苦しすぎ。
まあ何はともあれ、地元最高すぎ。
「浜田わがまち、文化かおる街。」

相棒とのフィンランドまであと1年7ヶ月！
とにかく本読み込んで日々勉強やで！

サウナ：12分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
気温も下がってきて水風呂⇒休憩後の温浴が気持ちよくなってきたなぁ。
ここの風呂は温度のバランスがいいと思う。

野球の決勝戦を見ながらウトウトして帰宅

サウナ：12分 × 6
水風呂：5分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
連休最終日の締めくくりのサ活。
1セット目は100℃くらいあった。マットまで熱くて笑ってしまう。
今日は広島まで出かけていたので向こうでサ活しようと思っていたが、ホームが恋しくなり急いで帰ってきた💦

サウナ：12分 × 5
水風呂：5分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
仕事終わりのひと時をホームでまったり...

とはいかず、後の予定に追い立てられる様に5セット

またゆっくり来よう。

余談だが、新しい整い椅子は座面にスリットがあって長時間座るとお尻が痛くなる。沢山座って早くなじまそう(笑)

今来てます。恥ずかしながら、初来店。
・サウナ。まず、ドアアツすぎ。床アツすぎ。サウナの温度も92度となかなか本気。
自由自在にチャンネル変えれるのはかなり嬉しい。
・水風呂。水風呂に入る前にオートシャワーがあって、そこを通っての水風呂となる。なかなか良い。水風呂は冷たい。
そして、景色。お互い最高の景色。大事なんでもう一度言います。お互いです。
・総括…95点
年季は入っているが、どこか懐かしい。
浜田わがまち、地球と生きる街。

#温泉
全面ガラス張りで地元浜田の漁港が一望できる。ただ、外からも見られてしまうのが玉にキズ。でも、見る人なんておらず、窓に張り付いたカメムシに見られるくらいなので、気にする必要はない。

#サウナ
とにかく熱い。92度。部屋は広く、テレビ付きでリモコンあり。

#水風呂
なかなか良い冷たさ。水風呂へと続くシャワーロードに感動。初めて見た。

#休憩スペース
薄暗い部屋に20席ほど。老眼鏡の貸与あり。奥にある旧レストランで受け身ができます。

サウナ：12分 × 5
水風呂：5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
仕事終わりに速攻駆け付けサウナ♪
ラグビーと日本シリーズが気になって整わず(笑)

今日の夕日は身に染みるような朱だった

サウナ：12分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
悩み事はサウナで！

じっくり蒸されながら考えるもよし

蒸されて忘れ去るもよし


しかし、ＴＶで世界陸上のダイジェストをやっててそっちに心を奪われてしまった(笑)

サ室で10分過ぎた時にマラソンが始まって焦る自分が愛おしかった。

何を悩んでたんだっけ？？

サウナ：12分 × 5
水風呂：5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
仕事が立て込んでてガス抜きのためにサ活

最近は日が暮れるのが早く、仕事帰りではサンセットが見れない。

整い椅子が3脚に増えていたのはありがたい！

休憩室で女子バレーの勝利を見てから帰宅。

サウナ：12分 × 4
水風呂：5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
昨日から謎の腹痛に悩まされて、悪いものを出すためにサ活してきた。

今日はなぜか館内着が渡されなかった...
何か悪いことでもしたかと思ったら、クリーニングが間に合わなかった様子。

帰るころにはすっかり体も軽くなりサウナパワーを感じたサ活であった。

サウナ：12分 × 5
水風呂：5分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
午後6時半ごろライドオン。1セット目はいつもより温度が高く96℃くらいあった。
心なしか水風呂の温度は下がった気がする...

今日は沈む夕日は見られなかったが、焼けた雲のオレンジが心に沁みました。