温泉銭湯 夢元(ゆもと) さぎり湯

今日は午前中、朝から参議院議員選挙からの韓国ドラマのコースだった。昼過ぎ、昨日の筋トレの後遺症か、右側の背中に若干凝りのような強ばりを自覚したため、ホームさぎり湯に決めたおはようございます。

ゆっくりと硫黄の温泉に浸かり、サ室でじっくりと患部を伸ばして水風呂で冷やすを繰り返すこと３セット、これで間違いなく治癒する、サウナは万能なのだこんにちは。

そう思っていた……しかし、なんと悪化した。みるみる痛みが増し、歩くだけで痛む始末、まるでギックリ腰ならぬギックリ背中のような状態になってしまったこんばんは。

サウナや温泉も急性期症状とりわけ炎症が盛んな時は逆効果なのだと当たり前田のクラッカーだが一気通貫した。でもありがとうさぎり湯ちゃんまたね。

セブンイレブンのシュークリーム

楽しみ

サウナ：下段6分→8分→8分、上段5分
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久々のさぎり湯は平日の日中ということもあり人も少なく入りやすかった。
人が少ないと言うことはサウナ室の出入りも少なく高温が保たれていると言う事でもある😁
今日は98〜100℃とかなりの高温を保たれていたが、ここのサウナはこの高温でも割と入りやすいから良い。

登別らしい一号乙泉でしっかり体を温めた後、休憩してから連続で下段3セットをして、次は目の湯と24号泉の混合湯で再び温まってから気泡風呂で軽くクールダウン。
最後の1セットは熱い上段で短めに決めた。

最後は再び目の湯と24号泉に入り、約2時間に渡ってさぎり湯を堪能できた。

今週の仕事疲れを取るためにさぎり湯さんへ。
今日の登別は、どんより空で暑くなく、比較的過ごしやすい。
さぎり湯、疲れた身体に染み渡ります、う〜んマンダム( ´ー｀)y-~~
3セットで終了。風呂上がりはマウンテンデュー！おじさん、これ好きなんです(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!

いつもお世話になっている方からいただいた入浴券で✨忙しくてやっと来れた６日ぶりのサウナ🥹裏玄関の看板が新しいのに変わっていた✨サウナ３セット水風呂３回🧖🏻‍♀️水風呂キンキン◎１１２６夫婦と駐車場でバッタリ会えた😉

登別地獄谷を観光してからこちら
天気良く歩いたらめっちゃ汗だく💦

朝7時から営業している銭湯♨️
なんと500円1コインで源泉掛け流し登別温泉とサウナが楽しめるなんて🙌
支払い現金のみ

ボディソープ等備え付け無いので持参

2種類の温泉♨️
硫黄泉とミョウバン泉
白混濁の硫黄泉🤍
匂いはもちろん硫黄たっぷり温泉入ったー！
気分になれます☺️
もう一つのミョウバン泉は透明
熱めなのでその後の水風呂交代浴が気持ちいい♡

ビート板も持参してサウナへ
テレビ無し静かなサウナ
優しめ84℃位
温泉で温まってるのですぐに発汗
10分位入ってから水風呂
近くに掛け湯無く動線はイマイチ
蛇口から🚰じゃんじゃん流れてます

内気浴は無いので風呂のへりに座ってトトノイ

温泉が良すぎてたくさん入りました

お水は買うか持参が良きです

キレートレモン🍋

お腹空かない😅

気になっていたのでサ活　サ飯
各種天然温泉　サウナ　水風呂付きが
500円とはあり得ないQualityの神施設
ありがとうございます
また来ます＼(-o-)／

味の大王 登別温泉店

地獄ラーメン0番地

何でも地獄なこの区域 こちらのラーメンはやっぱりコレ！！ マイルドな0番地

今日は早起き→コンビニ→韓国ドラマ→掃除→筋トレ→昼寝→ホームさぎり湯のコースだった。韓国ドラマは｢恋するアプリ｣｢おつかれさま｣を観ている。どちらも当たりだ。特に｢おつかれさま｣は、まだ4話だが既に落涙を禁じ得ないおはようございます。

そんなわけで３セットを完遂した。頭がクラクラするまで水風呂に入るとその後の調いが最高だ。調っていると隣の好好爺に話し掛けられたこんにちは。

｢ええゆですなあ｣
『初めてですか？』
｢はい、四国から来ました、こんなええ湯が近くにあって幸せですねえ｣
『一人旅ですか？』
｢いえ、家内と２人です｣
『どこに宿泊されておられるのですか？』
｢70歳の年金暮らしでお金がなくて室蘭のビジネスホテルに宿泊してます｣

しばらく色々な話をした。続いて好好爺はこう言った。

｢いい筋肉してますねえ｣

素晴らしい老人だと思った。恐ろしく正直で誠実で真っ直ぐな目をしていた。これぞ本物の老人、こんな老人にならなりたい、こんなふうな歳を取りたい、そう思ったこんばんは。

セブンイレブンのラーメン

まだ食っとらんが期待大