サウナしきじ

入館料1,500円
土日休1,700円
サーブスタイム（6：00～9：00、 17：00～2：00）1,000円
深夜料金（2：00〜10：00）
平日＋1,500円
土日休＋1,700円

静岡駅から約３キロ
インター折口からは約10分

券売機で入場券を購入（現金のみ）
タオル使い放題
水飲み放題
自販機のドリンクが安め
タオル・Tシャツは入り口入ってすぐ（浴場と方向が違う）
タオル一枚400円
使い放題のタオルと柄が一緒のものもあるので施設内で使う場合注意

2つのサウナ室
砂時計あり
サウナマット暑いので注意
自前のサウナハットは持ち込み禁止

ロッカーと、浴場前の棚は番号が連動している
ドライヤーは2階

I love アイコス

研修が昨日で終わり、せっかくならと念願のこちら聖地へ！
来館前に、サ道で復習したこともありましたが、聖地だけあり良さがシュミレーションを超えてました！
フィンランドサウナは120℃でしたがなんかゆっくり出来、何より薬草サウナがひたすら蒸され最高です！
フィンランド→水風呂→薬草サウナ→休憩を前半3セット
お昼ごはん、お昼寝を挟み2セット
5セット堪能してしまいポイントカードもいただきましたのでまたぜひお伺いしたいです！
聖なる水は、ペットボトル忘れてしまい…お土産で許してください🧖‍♀️

フィンランドサウナ：10分 × 1
薬草サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

5ヶ月ぶりにしきじへ。
待ち無く11時半過ぎに入館。

とても空いてる。
サクッと2セットして食事処へ。
鶏唐揚げ定食。

食後はリクライニングで寝落ち。

サウナ日帰り旅　その1
サウナイキタイ、その中でも1番イキタイは
全国からサウナーが集まる聖地
という訳で行ってきましたよ、静岡県のしきじ。
ドラマ、サ道を見てから一度は訪れたいと思ってたしきじ
平日だけど、混雑を予想して始発で向かいました。
予想通り、駐車場はほぼ満杯でした。

朝ごはんを抜いて、しきじで遅めの朝食を取るためあえて1日料金で入場

まずは周囲を回って動線チェック
そしてお目当てのお持ち帰り用の水汲み場を見つけ、900ml×3本お水を汲み取った

薬草湯に浸かり、心拍数を100前後に整え、
今回の秘密兵器(オリジナルウメポ、キワメール)を摂取していざ、1セット目はフィンランドサウナへ！
温度120℃と高い割には肌への刺激が少なく、90〜100℃代のサウナ並みの居心地の良さ、でもしっかりと汗をかく絶妙のバランス
そしてお待ちかねの水風呂へ！
柔らかく包まれる感覚、24時間浸かっていたいと思える程の心地良さ！水質でこうも違うのかと驚きました。
水風呂に入りながらお水を飲み、外と中から冷やしていく
次は薬草サウナへ、この時からまたサウナウォッチが不調になり心拍数が上がらない状態に
自分の感覚頼りに切り替えていく。
フィンランド→薬草→フィンランド→薬草を繰り返してフィニッシュ
良い朝を過ごせました！

誕生日に初のサウナしきじ訪問。
激混みかと思いきや、意外と普通に入れた。
フィンランドサウナは120度越え、薬草サウナは床面から熱い蒸気が絶え間なく上がり、共に初心者には向かない感じ。
男湯の二階は休憩スペース兼食堂。お昼は14時ラストオーダーに要注意。
全体的に照明暗め。リラックス感優先なのか。

2350→0200

仕事終わり
洗体、水通し
🇫🇮（116℃）8分→水風呂→休憩
薬草🌿（62℃）10分→水風呂→休憩✖️3️⃣
洗体、シェービング🪒、薬湯♨️、白湯、コーヒー牛乳2本で〆

サウナも浴室も穏やか
薬草🌿入った時に「温く無いですか？」と声かけられましたが確かに🙄
普段ひとりでサウナ行き中々声を掛けられる事ありませんがなんか新鮮でした。
時間も時間だし偶然していくのは都市伝説化しつつあります😅

いつもの仕事終わりのルーティンで、サッパリしました☺️
ありがとうございました。
また来週👋

平日のサウナは空いている

むしろガラガラ。

その分灼熱で耐えられずに早々に退散。ー

サウナ水風呂3セットしました！
最高すぎました！