サウナしきじ

15時入り

久しぶりのしきじ
フィンランドサウナが１２０度
これはいい！！
設定が昔の温度に戻ったのか不明だが大満足😆

サウナ：フィンランドサウナ8分×2
薬草サウナ8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：2セット

久しぶりのしきじ。

サ道観てからは初来訪。

なかちゃんさんがやってた

『フィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→休憩』

のルーティーンで入ってみる。

水風呂挟んですぐ薬草サウナに行くことでいつもより長く薬草サウナに入れた気がした。
（フィーバータイムが来なかったから長く入れたのかもしれないが）

体が冷めた状態から薬草サウナに入ると身体の内側が暖まる前に身体の表面が火傷の様に熱くなって耐えられない。

そのため、このルーティンは

『薬草サウナを十分に楽しむ』

以上について考えると最適な入り方かもしれない。

時間があればこのルーティンで３セットくらいしてみたいかな

またのチャレンジで、、

久しぶりのがっつりサウナ！
最近ジムで1〜2セットくらいしかできてなかったから、しきじで4セットしたらバチバチにととのった...！
茹ですぎた野菜みたいに身体ほぐれた。
顔のむくみもスッキリして気分いいぜ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今週2回目しきじ。
平日の夜は空いている。
薬草サウナの湿度が低く少し物足りなかった😅
月曜日が暑かっただけに少し残念。
フィンランドサウナは相変わらず110℃を超えててしっかり暑かった。
サウナの温度と水風呂の温度の設定がいいのか毎回しっかり整える。

※しきじに神現る？※

仕事してる場合じゃないと
いつもより早い18時過ぎ突撃🦬

ロッカーで早くきた目的である
神発見👀✨

そう⋯全身毒あまみだらけの
バレ神さんです😁
タバコ😗🚬💭に行くと言うので
私も付き合い一服🚬

その後洗体し🇫🇮へ。
112℃⋯薬草🌿‬71℃
🇫🇮がぬるめでしたので
次は薬草へ🚶
こちらもぬるめで微妙😅
バレ神さんと🇫🇮、薬草🌿‬と
何度か入り昼から来てるらしく
そこで解散(笑)

その後薬草🌿‬が暴走モードに入り
75℃スチームありまで上昇🔥

スチームが止まった段階で
誰一人居ない75℃薬草🌿‬🔥🔥へ入り
🇫🇮から見てる人や入ろうとして
諦めて入らない人
入っても5秒も居ない人等を
見ながら8分入り続けて
優越感に浸る😤(笑)

次も薬草🌿‬へ入り前回同様
優越感という自己満足😎(笑)

さすがに3回目は温度も72℃まで
下がっていたので私が入ったあと
4名ほどが入っていました😊

そこからは🇫🇮へ変更し
20時30分近かったので食事🥢
食事は提供されるまで30分近く待ち
21時30分頃サ室へ🚶

🇫🇮118℃と温度が上がっていた。
その後も上昇し22時には
120℃到着🔥
そこから40分近く120℃キープ
していたが人が増えだし118℃に
落ちてしまいました😅

いいタイミングなので23時過ぎに
終了😊

今日もいいサウナでした。
ありがとうございます😊

聖地 サウナしきじ
17時サービスタイムに定時突撃🦬💨💨💨
🇫🇮サ 120° 🌿サ68° スチーム無し　
まずまずのコンディション いやいや最高です

なんと本日は鷹の湯常連さんがご来店　
どうやら昼にしきじ突撃して2階で食事後から撤収まで28セットしたらしく、やはりサウナ神です　
ホームでお会いできて嬉しかったです！

本日私は可愛いく9セットで完成

サ飯
拉麺家 の半チャンラーメン

【恐るべし薬草サウナ】

フィンランドサウナ
10分×3セット

薬草サウナ
8分×1セット
6分×1セット
5分×1セット
3分×1セット
1分×1セット
30秒×1セット

水風呂･内気浴
9セット

ついに来ましたサウナしきじっ！！！！！

サウナーの聖地として静岡に君臨するサウナしきじ。
水風呂をずーっと楽しみにしてました。

まずはフィンランドサウナから。
知り合いより事前に色々情報は教えてもらっていたが、フィンランドサウナの温度計をみておやおや？
100どのいかないくらいと聞いていたけど、120℃あるぞ？？笑
中々のアツアツ具合でたまらず3セット！

そして…待ちに待った水風呂！
入った瞬間にもうそれと分かる天然水の柔らかさ！なのかな？と思ったけど、そこまで感じず以外に他の水風呂とそんな変わらない？と思ったけど、入っているうちにジワジワと感じる何とも言えない感覚…。
しっかり冷たいんだけど、体を優しく包み込んでくれる感じ……そしてずーっと水風呂にいたくなるような心地良さ。正直最初は大したことないと思ったけど、入っているうちにずっと入っていたくなり、中々出れなかった笑 これは言葉にするのは難しいけど、とにかく入れば分かる天然水の清らかさを体で感じることができた。
みんなの言ってることが何となく分かった！

そして薬草サウナ。
ここもまた温度以上の熱さを感じると聞いていて
最初1段目に座った時、大したことないなと思ったけど
2段目座った瞬間アツっ！！って声が出そうなくらいだった。しかしここからちょうどフィーバータイムという下からの蒸気発生タイムが始まりここから天国と地獄の栄目のような世界が生まれた。
どんどんどんどん熱くなり、皮膚がめちゃくちゃ痛くなり、サウナ室を出ようとすると全身が燃えるように熱く扉開ける瞬間はもう火の中かは抜け出す時と同じような感覚。しかしこれがまた最高でこの熱さのまま最高の水風呂に入るのがたまらなく気持ち良い。
正直これ、外気浴あったら絶対気持ち良すぎて魂抜けるだろうなと思った。笑
薬草サウナはその後も熱くなり続け、最後は30秒がギリギリで体中真っ赤っかにやけどした。笑
痛すぎたけど、でも最高だった。
やはりサウナは熱ければ熱いほど良い。

まだまだしきじの感動を書きたいが、文字数の制限が迫ってきているため今日はここまでにする。

とにかくこれは行ってみないと分からない最高がたくさん詰まっていた。
家から車で2時間だけど、月に1回でも良いから通いたいなと思った。

今日は８年ぶりのゴールド免許取得記念で初の聖地へ。

１２時３０分入館😁まずは昼食で２Fへ。いろいろな人の投稿を見てどうしても生姜焼き定食と決めていたので
注文。🔰食事の料金は後払いなのネ下駄箱のナンバーがロッカー番号なのネとドキドキ💗とワクワクが止まらない中、小鉢から食そうと思ったらメインから食してしまった😋生姜焼きの口になっているので箸が無意識に向かっていた😂

洗体して向かうは🌿薬草サウナ😁室温６９℃からスタート。上段で６分フィーバー無し〜水風呂(ﾟдﾟ)！
水風呂が飲める😁そして気持ちがイイ😁長く入浴出来る良い温度でした✨

次は🇫🇮フィンランドサウナ室温１２２℃(ﾟдﾟ)！
自分が今まで行ってきたサウナの温度より遥かに高温。
投稿で最近は温度が調子が良いと聞いていたがイキナリ
の遭遇で上段の仕切り前に座り８分。１０分出来なかった😢やはり聖地は凄いと思いました。

その後、薬草風呂にも入り🍄毒あまみのケア。

🌿薬草サウナはイキナリのフィーバータイムで７２℃まで上昇していて自分が入室したのは蒸気が少なくなってからの上段で６分入れたので後で洗礼を受ける😱

🌿薬草サウナはフィーバー無しの７１・７０・６９を
５〜６分と水風呂を繰り返す。

🇫🇮フィンランドはもう一度チャレンジしたがまた８分の負け負けで🌿薬草で肌の回復に励む😁

そして打ちのめされる時間に😭７１℃フィーバータイム上段。蒸気もモクモクで普通に座っていたら足がやたらと痛い😭タオル１枚で闘ってたが初めて顔を覆い３分で退室の敗戦と足の甲にあまみ(ﾟдﾟ)！

なんだかんだで夕方に、🍄毒あまみでしきじの常連さんから正体がバレる😂そして、しきじ常連さんメンバーのグループLINEで騒ぎになり師匠が何時までいるの?と連絡が来る😂

バテバテで一服に向かおうてしたら師匠到着。

その後は🌿薬草サウナに向かったら師匠は🇫🇮フィンランドからのスタート。急ぎ水風呂〜🇫🇮フィンランドに
入室して師匠の退室を合わせて次は一緒に🇫🇮フィンランドで師匠の後を追う。

常連さんに🌿薬草サウナの温度が上がりフィーバータイムだよど言われたので一足先に入室。室温７１℃上段
足をどうにかしようと試行錯誤したが痛みに勝てない😭１分のＫ．Ｏ．負け😭

おとなしく下段の６分で終了🙇

さすが聖地でした✨１９時ちょっと過ぎまでサウナを満喫しました。m(_ _)m
師匠から肌回復したじゃんと言われ、今日の🌿薬草で
回復したようです😁

聖地デビューしました。

何がいいのか言語化できないですが、とにかくめちゃくちゃ整いました、、、

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昨夜からの泊まりサウナ、水が美味しい

同僚に迎え来てもらって一緒に朝7時半からのしきじ参り。

二人とも先ずはフィンランドサウナ

5分経過...アレ⁉️こんなに熱かったっけ？
室内温度計は110℃だったけど、バカ熱いのよね。
同僚もやたらと、熱いッスね～😆を連発。

約8分で出る。
いつもなら1回目は12分は入ってられるのに辛抱堪らず感じ。

空いてるから水風呂も足を伸ばし放題でひさしぶりに水風呂でプカプカ浮いてみた、気持ちいいのねん。

アディロンダックチェアもがら空きだったので座って目瞑ったら、そのまま💤と30分は寝てた😅

またフィンランドサウナ6分 水風呂 休憩10分

そして薬草サウナ
今日のは、ちょうど良い。
フィーバータイムが終わって蒸気も落ち着いた頃合いがずーっと続いてる感じでスゴく入りやすくてゆっくりとノンビリ入って居られて、薬草の香りも楽しめました。
だいたい高確率で「薬草サウナの温度上げて❗スチームブーストして❗」って言いに行くオジサンと遭遇しちゃうから今日は奇跡的に来ていなかったから助かったよ。
このオジ、スチーム出しまくらせてバカ熱くする割には2～3分でサウナ室から飛び出して水風呂との往復を何度も繰り返すから、薬草サウナはノンビリ楽しめない。
だから、今日はホントに良かった。
12分 × 3セット

サウナ飯は、自分のド定番
「焼き魚定食サバとイカのから揚げ」
「淡麗発泡酒とトマトジュース」

昼寝して夕方から薬草サウナ2セット
2セット目にしてフィーバータイムに当たった❗
ゴーって音とともに蒸気が立ち上がってきた～😆
上段だったけど、熱いのはふくらはぎ辺りだけだなぁと感じていたけど、5分もしたらだいぶ熱い。
「ここから下段に降りて、ドアまで行くと呼吸も熱くてヒ～～～ィ❗」ってなるな～って考えながら、ゆっくりと上段から降りると、意外と床からの蒸気が少なくて拍子抜け。
ドアを開ける前に、一旦深呼吸して薬草の余韻を楽しんで退室。

久しぶりのしきじは善きサウナ浴でした。

今日のホスピタリティ
温かい接客、灼熱の薬草サウナで心と共に蒸されました🧖‍♀️水風呂は相変わらず最高でした！