青山やまと

GWに青山やまと。サウナあるの知らずに大浴場へ。ほぼ貸し切りの癒やしサ活。10x2セット。サウナは90℃で湿度も高くないので、若干もの足りず。水風呂はなくシャワー。外気浴はできるが、フラットチェアーなどはなし。サ活環境という意味では物足りないが、静かで優雅な環境のおかげでととのう。

#サウナ
88度でカラッとしたサウナ。
そこまで広くなく、3人〜4人でもうギュウギュウかな。
15分で落ち切る砂時計で時間を測ります。
夜は21時で終わりです。

#水風呂
水風呂はなし。
サウナ出てすぐのところにシャワーがあるので、浴びるとしたらそこで水シャワー。

#休憩スペース
椅子を持って露天風呂へ。
景色の良い中で行う外気浴はいい。

今日は朝ウナ。
男女入替えでサウナは広くなっていました。
その分、少し熱は下がった印象。それでも朝からサウナは幸せですね。寝起きなのでサクッと1セット。15分ほど入ったが、水シャワーは結構冷たく感じます。

露天に入りながら、ゆっくり身体を温めましたー！

ゆっくりとした連休の幕開け。
サウナはカラカラ系で7,8分過ぎると汗が止まらなくなってくる。記載の通り水風呂はないので、シャワーと露天の外気で涼むのがよかったです。サウナは21時にスイッチが切れるようなので、注意です！お風呂は深夜3時まで、、！

サウナのキャパは3人で意外と利用者はいる印象。温泉でゆっくり体を温めながら待ちます。

露天では景色をぼーっと眺めながら、意識が遠のいていく、、笑
まあ、疲れてたんだなと休息を満喫しました。

いろいろとマッサージ機が乱立してるので、試すのをおすすめします。なんか効果がある気がします。

明日の朝は男女入れ替えだー！

温泉旅行のサ活２日目。
朝風呂にて、昨日とは違う方の「花の湯」側サウナを1セットだけ。
「月の湯」側と違って、サウナ室が狭い。
そして、6時スタートでまだ温まっていなかったのか、室内は70℃。
水シャワーするともう寒くて、外気浴はほんのちょっとにしてあとは露天風呂で朝日を拝んでました。

それでも、男女入れ替えしてくれるおかげで、１泊２日で２サウナ経験できるのは素晴らしい。
なおかつ、大浴場と露天風呂もしっかり楽しめるので、だいぶ満たされますね～。

サウナ：5分→8分→10分
水シャワー・外気浴：気の向くまま
合計：3セット
めまい：なし
ととのい感：小
15：00～17：00、水

温泉旅行で初めてのサ活。
サウナのたしなみがあると、温泉が２倍楽しめますねえ。
いつもは「あるな～」くらいにしか思っていなかったサウナ室が、ワクワクする空間に…！

温泉利用者は数名いたけど、サウナ室は貸し切り状態。
夜、女湯になる方の「月の湯」側サウナは広い！
Ｌ字型になっていて、ごろんと寝転がることができました。
温度は90℃。でも、下はそれほどでもなかったかな。
15分の目盛付き砂時計が二つあるので、時間測定可。テレビや音楽はなし。
水風呂がないので、サウナ室を出てすぐの立ちシャワーで体を冷やす。

外気浴は、贅沢に露天風呂のへりに座って。
水風呂じゃないためか、あまみもととのいもほんのり程度だったけど、そもそもの温泉が気持ちよくて恍惚。
温泉旅行サ活いいわあ。楽しみが増えて嬉しい。