旭湯

さすがに暑熱順化が進んできたのか、今日の午前中のテニスはだいぶ体が楽ではあった。
とはいえやはり暑い。
暑い……プール入りたい……プール……旭湯やな。

テニス仲間との昼飯後、一路車を飛ばして旭湯へ。
体を洗って主浴槽で下茹で、いつもならそのままサウナへというところたが、今日は水風呂へダイブ。
最高。
最＆高。
ベスト・オブ・ベスト。
真夏の水風呂にノーベル平和賞をあげたい。

その後は6分→7分→6分の3セット、そこから温浴を挟んでスチーム10分。
最後はもちろん水風呂ダイブで〆

スチームがなかなか高温でイケるということが今日の発見。
そして旭湯はやっぱり素晴らしいということを再確認。

あ、脱衣ロッカーが徐々に100円リターン式に置き換わるそうです。小銭は余分に持ってきた方がよさそうですよ。

①1段目12分＋水風呂＋外気浴
②2段目12分＋水風呂＋外気浴
③2段目12分＋水風呂＋外気浴
飲み物　ミネラルウォーター

こう暑いとベタベタするから銭湯♨️行ってサッパリしたいよね😆
サクッと2セット。

つち福食堂

かつ丼

ボリュームたっぷり

激暑の昼🈂️
京都の日中はすでにおかしな暑さ。
暑さには熱さで相殺する為にサウナへ。
当たり前の方程式。
気づけば久々の旭湯。
アツデカなサ室、ヒヤデカな水風呂。
安定力バツグンの銭湯サウナ。
5セット。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：日曜日は朝8時開始ということで朝ウナ堪能しました。

サウナ室はとてもアチアチで、滝汗かきました。

水風呂はとても広く､シャキッと冷やされました。

外気浴は椅子に腰掛けてととのいました。

葱太郎 京都第一ホテル店

九条ねぎうどん

京都うどんのランチです

本日2軒目で初訪問。
とにかく衝撃だったのが、水風呂。
プールみたいに広い！
サウナ室では阪神戦を見ながら…

サウナ10分×4
水風呂1分×4
休憩5分×4
ジェットバス
露天風呂