男性専用

サウナ&カプセルホテル ルーマプラザ

カプセルホテル - 京都府 京都市

イキタイ
3732

蒸し山くん

2023.04.30

1回目の訪問

チェックイン

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うめだJAPAN

2023.04.30

15回目の訪問

チェックイン

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カープサウナー

2023.04.30

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃

未確認非行物体

2023.04.30

1回目の訪問

一言:GW サ旅 京都編①

リニューアルオープンした京都競馬場内にどよめきと衝撃が走った余韻を後に、ルーマプラザへと向かう。
特に意識してはいなかったが、京阪で乗り換え無しで行き来できるので今後も競馬の現地観戦の際は重宝しそうだ。この施設もリニューアルに入るそうだが、ファンは温かく再開の時を待ってくれるだろう。

さてサウナメインの改装らしいが、今でも十分魅力的である。
湿度もしっかり保たれTVこそあるものの、薄暗く落ち着いた室内で発汗が促される。
屋上の塩サウナと外気浴スペースを合わせて考えても、京都で指折りの施設であることは間違いないところで、どこをどう改装するのか楽しみでもあり不安も残る所だ。

祇園に佇むこの空間よ永遠であれ。

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18

自由な旅人

2023.04.30

3回目の訪問

サウナ飯

サ旅2日目の宿泊先ルーマプラザに去年の正月以来約1年5ヶ月振りやってきました💨

リニューアルをするため5月6日で一旦休館して11月にリニューアルオープンする前なので貴重な時期に行けて良かったです👍️

最初に少し休んで浴場に行き屋上露天の仁丹の薬湯に浸かりました。入ったあとは体がピリピリして効果的目かと思います🤩

そして塩サウナに入りました🧂塩サウナの塩は粒子が粗くて天然成分が良く含まれているのでやや汗が出た状態で塗るのがいいです70℃のドライサウナなのでタイミングがつかみやすいです。

水風呂は内湯が17℃で屋上が20℃の2種類あり塩サウナでは20℃のほうに入りました。

屋上ととのいスペースはリクライニングや椅子などがあり眼下に京都市内を一望することが出来ます😆

その後ロッキーサウナで普通に1セット行ったのち18時30分のアウフグースタイムになりました。2巡目までありましたが、あのデカいロッキーサウナのストーブ1巡目で3分の1近くいなくなりました。1巡目はひとり5回で2巡目は5回プラスおかわりの形をとり私は10回にしました。アイスアロマの種類は忘れました。

その後屋上で日が沈む状態から暗くなるまでが見られてサイコーでした🌇→🌃

その後食事でたっぷり野菜のあんかけ焼きそばをいただきました🍜
パリパリ食感の焼きそばに塩ベースのあんに野菜と魚介類が入っていてさっぱりしていて食べやすかったです😋

一旦休憩後再びロッキーサウナで2セット行い終了です。ロッキーサウナは普段はマイルドですが15分に1回オートロウリュがありその後しっかりと熱さを感じます🥵


食事前

塩サウナ:12分
ロッキーサウナ12・15(アウフグース)分
水風呂20℃:1分(塩サウナ後)
水風呂17℃:90秒×2(ロッキーサウナ後)
休憩:5分×3

食後

ロッキーサウナ:12分×2
水風呂:1分×2
休憩:5分×2

合計:5セット

たっぷり野菜のあんかけ焼きそば

パリパリ麺に塩ベースのあんに魚介と野菜が入っています

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  • サウナ温度 72℃,78℃
  • 水風呂温度 20.2℃,16.8℃
130

ささ湯

2023.04.30

3回目の訪問

サウナ飯

泊まりからのおはようございます☀

6:30起床
浴室は朝ウナファンがチラホラ
やっぱ分かっている方は朝時間帯なのかな🤔
どうやら繁華街サウナでよく見るヤンチャそうな若者グループはいないようだ

さて既報の通り、当施設は今回のGW明けより長い改装期間に入るとのこと(11月再開予定)
直前のこのタイミングで入れたのも八坂神社のお導きか⛩️

今回自分の投稿回数を見ていると訪問数は2回目。なんと少ないことか…
かつては関西の温浴施設の中でもかなりの頻度で利用していた。つきあい自体は長い

思い出すのはまだカプセル営業が開始する前のルーマプラザ

金の無い若い頃は、施設内の飲食が高いので鴨川の河原でナイススティック食って腹を満たし、そこから入る時間調整したり…。
ガラケーを充電したくてフロントに掛け合うと、充電パックを有料での貸出に憤慨したり。ホント若さゆえの過ちだな🦹‍♂️

それ以外にも過去のアレやこれも書きたいがご存じの通り、サウイキは極端にさかのぼってのサ活は受け付けず…
残念、私の心のサウナ帳にまとめておきますか🙃

朝の小一時間で4セット
屋上外気浴スペースは今朝も雨模様。それでも何人かは面白がって寝転ぶ方もいた
体冷やさない様にね😊

やっぱルーマプラザと言えば外気浴。
秋口に新装なった際には、好天のもとに寝転び祇園のど真ん中で大トトノイをキメてみたいものだ

それではまた会える日まで👋

朝食バイキング

この京風カレーが大好きで…。キノコ類や里芋が入ったりと食感が楽しい🤤

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 21℃,16.5℃
148

ZAKI〈熱波師〉

2023.04.30

2回目の訪問

年末に来て凄く好きだったルーマプラザへ
しかも今回は宿泊!
20時半にアウフグース(大団扇)があったので時間調整して参加
まさかの開始3分前にバケツ一杯の氷水投入、開始直前にさらに大量の氷投入で
扇ぎ始めたら一瞬で3段目のほとんどが全滅…
想像以上の破壊力だったけど、おかわりまでいただいて超発汗。
まだまだ楽しむぞ〜

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19

まっしゃん

2023.04.30

1回目の訪問

チェックイン

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れいくん

2023.04.30

1回目の訪問

サウナ飯

2日目はリニューアルした京都競馬場へ😀
馬券は散々でしたがもう一つの本命淀駅から京阪電車で祇園四条駅へ〜もちろんルーマプラザへGO👍

1セット目 サ8/水0.5/休憩10
2セット目 サ10/水0.5/休憩8
3セット目 サ8/水0.5/休憩10

サ室は半分くらいの入り用〜時々オートロウリュがあるのが良いですね👍

水風呂は17℃でもバイブラが効いてるのでめちゃくちゃ冷たい〜👍

休憩は階段を登り外気浴で〜3セットともにデッキチェアで京都の空を見ながら休憩出来ました👍
西荻窪にあるRoofTopみたいにバスタオル巻けるのはサイコー✨✨
外気浴する場所に喫煙スペースあるのはマイナス〜リニューアル時には無くしたほうが良いかも😅

ひとこと:初めての施設で気になる点は何個かあったけど無事にととのいました✌️

ラーメン大戦争 京都河原町店

ピストル煮玉子トッピング

初めての店でしたが美味しかった〜

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 17℃
19

ひらた

2023.04.30

1回目の訪問

サ 8.10.15
水 1×3
休憩 10×3

ロウリュたまらん!

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17

めざしむし

2023.04.30

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:3セット

一言:リニューアルのため、暫く休館とのことでゴールデンウィーク真っ只中にルーマプラザさんへ‼️😆四条通りの活気を感じながらいざ入店‼️
車で来たため、サウナ利用者無料の3時間勝負‼️洗体後サウナに向かうと最初は、あれ?空いてるな→すぐに人多い😆にそれでも5セットバッチリ決めました👍屋上外気浴最高過ぎました😁
リニューアルしたら宿泊もしてみたいと思う今日この頃。朝食バイキングそそられます😍

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  • サウナ温度 71℃,81℃
  • 水風呂温度 21℃,16.9℃
35

ma- -me

2023.04.30

2回目の訪問

改装前、来れるのは最後になるであろう
ルーマプラザに宿泊。

アウフグースからの、神外気浴をしっかり堪能!!

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2

水風呂男爵

2023.04.30

17回目の訪問

宿泊朝ウナ活動

6時前なので
外気浴へ出れず
それでも心地よい湿度のサウナと
京都では珍しい室内キンキン水風呂で
出来上がり

ととのい★★★★

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36

たかや

2023.04.30

9回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:カプセル宿泊して4時に目が覚めたので
朝ウナ!
誰も居ないサウナ室と浴室を堪能。

と、思いきや
5時回ったら酔っ払いの人たち2チーム登場
浴室もサウナ室も大声の会話しだしたので
カプセルルームへ退却!

朝ごはん食べて退館しまっす。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.8℃
39

小木曽 亜世

2023.04.29

1回目の訪問

ここ好きです。
京都に来たら絶対に寄りたい。。。

屋上のととのいスペースが至高。

リニューアル後にまた来ます。

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0

2023.04.29

2回目の訪問

サウナ飯

ゴールデンウィーク明けから
全面改修工事に入られるんだそう
どんな感じに生まれ変わるんだろう

大豊ラーメン 木屋町店

ミニラーメン

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5

水風呂男爵

2023.04.29

16回目の訪問

本日、宿泊
16時半の熱波を受け
キンキンの水風呂へ
外はあいにくの雨だが
外気浴最高

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20

モズメザ

2023.04.29

7回目の訪問

サウナ飯

12:50in 21:50out
改装前最後のルーマプラザ
生憎の天気予報だったけど、14時過ぎまでは雨も降らず。風が穏やかで外気浴は◎
最上段で受けたアウフグースもあちあちで心地よかった。

ロッキーサウナ×3
食事して
仮眠とって
ロッキーサウナ(アウフグース)→塩サウナ→ロッキーサウナ

大盛りナポリタン

ついつい選んでしまう。シンプルな旨さ

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38

ささ湯

2023.04.29

2回目の訪問

サウナ飯

今日の宿泊先はルーマプラザ

駅出てビックリ!四条大橋近辺の賑やかさ😳
特に異国の方が多いこと
これ見るとホント円安なんだなと実感する

人混みをすり抜けルーマプラザへ18:05in@カプセル泊(今日はカプセル満室!)

しばしカプセル内でゆっくりしてから浴室へ。思ったより空いててラッキーサウナ✌️
身を清めたのちサウパン履いてサ室へ

先客4人、こちらも空いてる〜、やったぜ!
2段目へ。広くて満遍なく熱いサ室…。そしてこの座面の広さよ!アグラーとしては余裕もって胡座かけるので大変に有難い🙏

テレビはNHKプロ野球中継。讀賣対広島東洋。解説が井口(名門國學院久我山卒)と藤川(広末涼子とオナ中)って!こりゃ聞き入っちゃうな〜

野球に集中しているとストーブ側でいきなりブッシャー!急なオートロウリュ発動に思わずビクッとなる🙀
よそでよく見る、オーリュウ開始直前のライト点灯演出がない🤔
それでも熱々蒸気はやっぱ嬉しい。背中を丸めてしっかりと受け止める。8分ほど

水風呂でサッと冷やしたら螺旋階段上がって外気浴へ。なんと雨☔️。降り出しはもう少し遅いと思ったのだが…
せっかくだからとチェアに横たわってみる。おおっ、体から立ち昇る湯気が神々しい。
雨もミストサウナと思えば悪くはないかな。まあ私以外誰もいないけど😅

冷えた体は同じく屋上にある露天薬湯風呂で温める。これも好きなんだけど、長く入ると下半身の天守閣や菊門が大変なことに😂今日も気付けばburning🔥

20:30には久々にロウリュイベに参加。
大箱のサ室にパンパンに入った男達。私は日和って下段へw。しかしこれだけの入りなのにスタッフは1人で進行するのね。大したものだ

気付けば彼の操る大うちわの前に1人2人と串の歯が欠ける様に退室するオーディエンス。私も2週凌いだけどラストおかわり前でギブ。いやはや、うちわは扇ぎムラがないからね🥵

ドライ3、塩1

今日は一日中遊んだなぁ、心地よい疲れ🥱。
さて豪華な寝床もある事だし軽くお酒飲んで寝ますか💤

鯛の兜焼き、ウーロンハイ

偶然あった鯛兜で乾杯🍺しめにモツカレーで腹パン

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  • サウナ温度 74℃,86℃
  • 水風呂温度 20℃,17℃
144

小寺 仁康(こでらひとやす)

2023.04.29

1回目の訪問

今日は大阪から京都へ移動して、ルーマプラザ
へ、先輩と待ち合わせ。
ドライサウナ80℃10分✖︎3回
水風呂は15℃前後
外気浴15分✖︎3回
雨予報なので、京都駅に移動して、軽く飲む。

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登録者: 赤迷彩
更新履歴

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