ホテル美し乃湯温泉

サウナに入った記憶忘れちゃったけど
まぁまぁ良かった記憶。

早朝利用、サウナに入りテレビをみてたら、温度は40℃。よくよく見たら、サウナは11時から。早朝割引とかしてくれてもいいのかな。

サ室：10分12分12分10分
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：やはり水風呂はぬるいかな
汗はしっかり出たが、あまみは出ず

2024/10/22 サウナクエスト北海道編　

久々の出張で北海道！！
そして、久々のサウナ
また急遽、宿泊先変更でこの宿に決まりました。

チェックイン後、先に飯を食べて浴場へ
脱衣室も靴箱も100円返却タイプなので、一回、小銭取りに部屋に戻るという無駄な動き…
日中、動き続けてたのでカラダに多少のガタがあったので、湯船長めの湯通し
ぬる湯がちょうどいい
少し疲れが取れたとこでサウナへ

§１　サウナ 8分
温度90℃くらいのドライサウナ
席数は多いけど、マットが等間隔にしか引いてなくて、定員は少なめ
それでも久々のローカルドライサウナ
湯通し長すぎて、8分限界でした

水風呂は、ほどほどに冷たくて、じっくりと冷やされる
露天に外気浴スペースあるけど、露天風呂を横断していくスタイルで、なんとか一つしかないビーチにあるタイプの寝れるプラベンチでトトノウ
この日は思ったより気温高めで北海道感がない…

§2　サウナ 12分
じっくり外気浴した後に2セット目
このセットは中段に座ってみる
ドライは上段、ストーブ前ではない方が、じっくり過ごせるね
水風呂、外気浴に流れるわけだが、浴室内に石造りの変な椅子がある
マヤ王の椅子ですか？
座っていいのかワカランけど、少し着座
足組んで肘つけて顔乗せたら王だな

--→
恐らく仕事でないと来れなかった場所じゃないかな？
関係ない話だけど、メガソーラーのパネル角度って九州より角度あるなと車乗りながらフト思う

ととのい度　★★★★
装備　　なし
回復薬　冷水機の水
ゲットスキル　王のトトノイ
スキル効果　　民衆を従える王の優越感に浸るトトノイ

鷹の爪 士別店

海老味噌ラーメンとミニ豚丼

久々の味噌ラーメン バターとコーンは乗ってなかったなぁ

朝から息子とサ活♨️
11時IN
お客さん少なくてノーストレス
サ室広くて熱くて良かった
皆さんが言ってる通り水風呂はぬるめ
サ飯は山岡家で🍜

サ室　10分×3 息子　6分5分4分
水風呂　1分×3
休憩　8分×3

2セット　➖0.2キロ

去年来たはずなんだけど
入り口のワンコしか記憶ない。
浴場に来ても記憶が蘇らず。
ま、いっか。

至る所に
黙浴が貼ってある

しかし、サ室は居酒屋みたいに元気いっぱいw

ニュースでは裏金問題。

それに対してめっちゃでかい声で語り合ってる。
聞いてて同感してたw

じじい、年寄り、じじい、年寄り、ワードが連発。

私的にはかなりドライドライ
なかなか時間はかかるけど熱いのはキモティー

今日初の外気浴スペース。一つだけど。
露天風呂を渡ってたどり着く。
やっぱ、外は脈と心拍収まるの早いね。

あーー🥲パラパラ雨。
やばい、私は自称　鳥目。

暗い峠なんてお化け屋敷より怖いのよ。

ささっと2セットしてぶっ飛ばして帰りましょー

2024/9/23(月曜日)祝日の11時ころから利用
2セット

女湯はとても空いていてよかった！
サウナもぬるめの84℃くらい
水風呂も温度確認してなかったけどぬるめ
サウナ初心者のわたしにはまあよかったかな
熱すぎはまだ慣れなさそう🫣笑

露天風呂アリで、整い椅子もあったけど
その椅子に座るためには露天風呂に入って
行かなきゃいけないのがやや不便🪑

洗い場のシャワーは出っぱなしになるので◎

券売機はコード決済もあって便利そう

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は士別で用事。
終わって、再集合まで1時間半ある。
美し乃湯だな（笑）
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。

お、やはり三連休初日の夕方前、人が結構いるな。
一つ空けの状態でお風呂マット状のものがおいてあり、そこにはいつ変えたかわからないタオルがしかれているのは、ここの通常（笑）
そこがびっしり埋まるなんて、想定外だった💦
熱いは熱い。ストーブ前だから。
ところで、TVの前に置いてあるデジタル時計、時間を表しているのはわかるが、時々あらわれる数字はなんだろう？日付？にしてはぜんぜん違うし、温度？50℃とはどこの温度なのか

水風呂、今日は混み混み。
相水風呂出来るほど人間出来ていないので（笑）タイミング見計らっての水風呂。
水出しっぱなし厳禁なので、入る時に全開に。
お父さんお父さん、私が1セットサウナに入っている6分も水風呂入ってて大丈夫？多少ぬるいから大丈夫かもしれませんが（笑）

外気浴はあきらめて、浴場内のととのいイスで休憩。
浴場に響くおじいちゃん達の会話、笑い声。
コミュニケーション施設として定着したのでしょう♪

少しリフレッシュすることができました！