さがの温泉 天山の湯

金閣御膳

平日の夜は空いてた😊
そとは寒すぎたし内気浴で最高に整った✌️

女風呂🛀
シャワーはリファとかミラブルの新しめのやつとかになってて嬉しい🥺🥺
シャントリもLUXとかであがる。
ドライヤーもリファはもちろん、ほかにも試したかったやつ多くて最高🥺👏🏻

ただ、サウナの温度かなり下がった気がする…
ロウリュウとかないとぬるくてあまり整わなくなりました…
熱々なんが好きやったから、残念。

よきよき！

サウナ：8,ロウリュ10,12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：西から吹く強い風と雪に抗い、数ヶ月ぶりに天山へ。平日、この寒さ、ちょっと早めとあって危惧していたような人の多さではなく心地よく過ごせた。

やっと行けました。

30分ごとの自動ロウリュウがありがたく
満足なサ活ができました。

コワーキングの足湯がなかったのが残念😢

仕事終わりに友人と一緒に久々の天山へ
月曜らしからぬ混雑具合には驚かされたが、
温泉にアチアチのサウナの合わせ技で良い汗を流せた。
特に温泉での湯通しで身体が温まっていたからか、
普段よりも心拍数が順調に上がり
外気浴も一発目から強烈に気持ちよかった。
今回は1セット少ない2セットであったが、
久々の施設を満喫できた良い時間になった気がする。

心拍数
1回目 最高:190 平均:110｜15.04
2回目 最高:194 平均:143｜19.08

餃子の王将 西大路五条店

餃子

その他モリモリ色々な種類の料理を沢山食べて大満足！黄金ルート！

女風呂♨️
ロウリュウいつも通り人多い🥲前と比べたらあつくない？2回目終わっても残れるくらいの温度、
人は多いけどサウナ内は治安良き。
塩サウナの方はサイコー🧖‍♀️肌スベスベ^ ^
ドライヤーがリファ、サロニア、前からあるやつの3種類になってた！リファ使いたかった〜🥲
ドライヤーも5.6人待ち。タイミング悪い。
18時からはキッズ達めっちゃ多い、そこらの床で寝転んでるし普通にびっくりする、日曜やし多いのは覚悟。
つぎは平日か早めの時間に行こうかな😪

（前回のあらすじから）天山の湯の大浴場と露天風呂・銀閣の湯に長い椅子状のものがあるので、ここでもととのえるのではと思い立ち、実行してみたが、なぜかまったくととのえなかった私、こうどんは今回こそはとチャンスを虎視眈々とうかがっていた…。

一度はととのいに失敗しましたが、「その時たまたま失敗しただけでは」という疑念が頭から離れません。やはり何度かは挑戦してみようと思います。人様に自慢できるほど多くのサウナ施設に行ったことはありませんが、ととのいスペースに足湯できるところがあるのは珍しいような気がします。サウナ＆スパ カプセルホテル 大東洋さんには外の景色が見える窓側の風呂でしたっけ、その中に椅子が置いてあったような記憶がありますが。

さ、まずは身体を清めてから。ボディソープは柚子と生姜の香りが心地よい「ひととき」を。

身体を拭いて、シアターサウナへ。真ん中の席が埋まっていますので左側の金閣のモニュメントがある席へ。相変わらず壁に備え付けられている砂時計が熱いです。テレビは4チャンネルになっています。

一番上の席に座りましたが、ややマイルドが熱さと入りたては思いましたがだんだんとこう、砂時計の砂の進み具合がおそく感じるほど熱さがやってきますね。もうそろそろというところで出ます。

汗を流すのをかけ水で行います。足元から上に水風呂の水を少しずつかけてから、水風呂に入ると、当たり前ですが水温をマイルドに感じます。水風呂は早めに出たいと思います。

さ、いよいよ休憩です。ですが大浴場も銀閣の湯も、目当ての椅子のスペースは先客が。ここは残念ですが、露天スペースのリクライニングチェアで素直にととのいたいと思います。ああ、最高の瞬間。

というわけで、もう盛大にととのってしまいましたが、検証は続けたいので二度目のサウナ、水風呂を終えまして、休憩です。がまたもや、大浴場も銀閣の湯も椅子スペースは先客が。断腸の思いではありますが（以下略）。

二度のサウナ、水風呂、休憩で完全にととのい終えてしまい、何も残っていませんが、こんな状態でも検証は行いたいので三度目のサウナ、水風呂を終えて休憩です。あ、大浴場の椅子スペースに空きがありました。さっそく座ってみます。やはり足湯状態になりますね。さあ、どうなるか…。

あ、もうととのい終えているので、「足湯の暖かさがととのいから覚ます問題」はわかりませんが、サウナ、水風呂に入ったからでしょうか、全身の力が脱力する感覚があります。それを足湯の暖かさが助長してさらにダッラ〜とさせてきます。悪い気持ちではなく、身体の芯からリラックスしている。そんな感覚です。ととのい終わった後の休憩にはいいかもしれません！