ホテルサンバレー 富士見

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

プチ旅行サウナ
月曜有給取ったのでのんびりしようと宿泊
本日のお供はラッコハット
15時にチェックインして早速浴室へ

浴室は入って右手にサ室
露天に壺湯タイプの水風呂と休憩椅子が2脚
ホテルサウナにしてちゃんと設備が整ってるのはありがたい

サ室は表示90度だが体感80度前後のマイルド設定
湿度もまずまずで古いホテルサウナにありがちな臭いもなくよき
北投石とかいうレア石がサウナストーンに使われているらしく、そこはかとなく身体に良い成分が含まれてるんだとか

全くそこは実感できなかったけど、ちゃんと汗載せる良いサウナでした
4人ぐらい入れそうなサ室は終始二人で利用
一緒にいた人は永久にサウナと水風呂を往復してた
スタイルは人それぞれ

覚悟はしてたが水風呂は水道水直行便
ありのままの温度設定
循環もオーバーフローと底の小さい穴からの排水だけであまり良いとは言えないため、20℃ぐらいから始まり、あっという間に22〜3℃に
まぁ水風呂自体ないホテルサウナもあるから贅沢は言えません

特に今日はクソ暑かったのでこの温度でも長く入れば気持ちいい
露天にはぬる湯もあって水風呂からのぬる湯も気持ちよかった
温泉成分も濃そう
知らんけど

3セットいただきあとでサウナウォッチのスコア見たらバチくそ高くてビビる

スタッフの方も感じよくてコンビニも近い
満足まんぞく

明日の朝ウナ行っちゃいますかね

本日も大変よくととのいました

午後はあやめの湯が女湯


源泉かけ流しの温泉を楽しむつもりで行ったのにサウナが良くて普通に3セットいつものルーティーンをしてしまいました

途中大浴場自体が貸切になってしまうような空き具合

本館夢殿とはまた別の源泉のようで泉質は富士見が1番好みでした

シャンコンボディソは見たことないボトルでポーラのリキッドクレンジングとピーリング洗顔が有りました
脱衣所洗面には化粧水乳液がないので持参必須です


#サウナ
94℃2段
2名までの人数制限もあり広々と使えます
しばらく人の出入りがなかったのかそういう設定なのか予想以上に温度が高く驚きました
座面にサウナマットあり、ビート板無し
優しめの体感でじっくり温まれます

#水風呂
露天スペースに1人用の壺水風呂
温度計は有りませんが体感17℃くらい
外気温で上下すると思います
サウナ出てからが少し遠いけど浴室自体がそんなに大きくないのでまあまあ

#休憩スペース
露天スペースに椅子2脚
露天風呂も浅いので足湯しながら休憩できて最高でした
水風呂からの導線良！
ちょうどお夕飯の時間で外気浴していたら良い匂いでお腹が空きました

サウナ：10分 × 14
水風呂：1分 × 14
休憩：無し
合計：14セット（2時間30分）

朝ウナ。
昨日の教訓を生かして、水風呂は浸からず、掛け水だけでやり過ごす事に。すると凄い発汗。ハァハァと息が上がり苦しいサ活が。


そう…。正に自分との戦い。
大丈夫。イケる。
きっと乗り切れる。
と自分に言い聞かせながらに2時間半。
誰もいない浴場、サ室で無音との戦い。


限界を感じ最後の方で水風呂へIN。


きゃぁぁぁーーー。
(　ﾟдﾟ)


悪魔的キンッキンのやつやぁぁぁぁ。


自分イジメのサ活終了。

今日は自然薯とハイボールにします。