ホテルサンバレー 伊豆長岡

サウナはガラガラで貸切状態。

あまり人気ないのかな？と思いきや、88°くらいのドライサウナでなかなか良いです。

サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×2

サウナ出て直ぐ横に水風呂あります。温水で掛け湯したい人は、浴場の中心に掛け湯場があるので、そこを利用するかサウナ出て最寄りのシャワーをするといいと思います。

外気浴の場所を先に確認するのを忘れてたので、水風呂出てウロウロ。
しまった、2分以内に外に出なければと急いで露天風呂に出たはいいが
ん？椅子がない？！仕方無いので露天風呂の岩に腰かけて見たもの、露天風呂の人からの視線が気になってしまう…

せっかくだから露天風呂と内湯のバラエティがあるから堪能していると、なんと！外に出るドアが2つあることに気づく。
ガラス張りの壁に同化して見落としてましたが、もう一つの外出口にはベンチがちゃんとありました(^^;;

仕事も早く終わって、かつ、女湯が一の湯の日はサンバレーにしよう！と久しぶりの訪問
どうしても日帰り入浴の最終受付時間がネック
…
6時前に入るとちょうど夕食前の宿泊客ラッシュ？でしたが、広いので全く気にならず。
すぐにお風呂全体が貸し切り状態。
サウナはもちろん完全におひとり様

露天風呂の端っこでちょうど坐湯で巨石を背にリクライニングになるポジションを発見。冬はこれだ！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 ×2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

本日の女湯は二の湯。
サ室は一の湯より若干広め。
こちらの水風呂は利用可能。
朝からたっぷり堪能しました。

朝食バイキング

まぐろとめかぶとおんたまを組み合わせてオリジナル丼作成してみました。

本日の女湯は一の湯。
まさかの水風呂が工事に付き利用不可。
9/1〜9/16まで利用できないそうです。

フリードリンク

オレンジ、グレープフルーツ、アップルのジュースとコーヒー類がフリードリンクになりました。

月曜6:00～7:45朝ウナ。
男女入替えで二の湯＝サウイキの女湯＝スチームサウナあって水風呂大きい方。
サウナずっとソロ、浴場も最多時で4人。
サド12,ド12,ス3＋ド12　水3×3　外7×3

【サ室　ドライ】84～86度
6分玉汗、12分汗ダラッダラ。なのに全く辛くない。
季節でセッティング変えてるか分からないけど、暑い夏には自分にとって、水風呂とのバランス含めて佳きセッティング。

【サ室　スチームサウナ】
ぬるすぎてサウナとして効用なし。
今サ黙だけど、2時間とかおしゃべりしながら入れる感じ。
ドライに向けての下蒸しにもならんかった。

【水風呂】バイブラなし
体感21、2度。
ぬるいけど、3分入れば自分は休憩次第で自十分トトノえる。

【内外気浴】
夏でも早朝だと外気浴、気持ちいい。通り雨がザーッと降ったりもしたから、尚更空気が(気持ち)涼しくなって。
ベンチの脇の地面にボードマット敷いてガラスにもたれ掛かる姿勢で、ふわっふわにトトノいました。

【今日のサいこう】
空いてる早朝のソロサウナ。
サ室、水風呂、露天スペース全て常にソロ。
サ室寝サウナ失礼させていただき、水風呂、外気浴では「あ゛ぁ～・・・」みたいな漏れる声もそのままに。

サウナ室　27/30
水風呂等　26/30
休憩場所　26/30
他・調整　
合　　計　79/100
イキタイ　★★★
ホテルのサウナ付き温泉として良い

日曜15:40～17:35
男女入れ換えで一の湯＝スチームサウナない方＝水風呂狭い方(3人用くらい)。なので、サウイキの男湯で登録。
サウナも浴場全体も空いてる。
サ12×3　水2,3,3　休外2+内3,内6,内6

【サ室】84～86　ドライ
1セット目、温度低めのドライで、12分居ても汗あまりかけず。最後には汗も引いちゃうくらい熱さ物足りず。
だったのに2、3セットは、なぜか湿度しっかりあり、6分で玉汗からの汗ダラダラ。
誰かが何かした(してくれた)んでしょう。
個人的には、デフォルトでも、夏ならギリありな範疇。

【水風呂】バイブラなし
体感22度くらい。
長く入ればそれなりにアリな範疇。

【内外気浴】
夏の昼は、外より脱衣所のほうがベター。
藤の椅子で壁にもたれて、扇風機チョイ当たり。トトノイました。

【今日のサいこう】
広くて空いてること。
良質でも行列な施設より、こちらみたいなほうが好き。
何も考えず・工夫せずサウニングしてたら、「水風呂ぬるくてイマイチ」って感想になってましたが、時間配分や休憩の仕方とかコツ掴めば、自分は普通にがっつりトトノエて満足しました。

サウナ室　20/30
水風呂等　24/30
休憩場所　24/30
他・調整　
合　　計　68/100
イキタイ　★★
ホテルのサウナ付き温泉としてあり

サウナ再開後初のサンバレー伊豆長岡。定員は５人まで。夏休みなので家族連れ多し。でもサウナはガラガラ。北投石サウナなので普通のサウナより体に良い気がする。水風呂は安定のぬるさ。水道出しっぱなしにしてもぬるい。

夕食バイキング

中華とパスタが安定のおいしさ。