金閣寺湯

今日は正月の定宿となったルーマプラザでカプセル泊ですが、その前に恒例の初詣ラン&銭湯サウナです。

まずはルーマプラザに荷物を預けたら、金閣寺湯に向けてランスタート！
正月の京都は人でごった返してまして四条河原町辺りは全く走れないので、歩いて錦神社へ。
まず最初の初詣、錦市場を観光気分で歩いたら、本能寺跡に寄り、信長に思いを寄せます。
そして北上し、北野天満宮までしっかりラン。
北野天満宮もやはり結構な人出ですが、横から小銭を遠投し、今年一年サ活を楽しめるように祈願します。

そのまま北上し金閣寺湯に着いたのは13時半前、走行距離約9キロ。
しかし14時の開店までまだ時間があるので、目の前の金閣寺に参拝しました。
6年ぶりくらいですが、相変わらずの素晴らしさ、今日は風が無かったので池に映る逆さ金閣寺も撮れました。

そしていよいよメインは金閣寺湯♨︎
常連さんに混じり開店と同時に突入！
通常450円ですが、手ぶらセットなるチケットが520円だったのでそちらを購入、使い古されたタオルと小さなボディーシャンプーが付いていました。シャンプーは無かったので持参の使い捨てシャンプーで洗髪、そしてサ室のドアが見える位置の湯船に浸かりながら常連さんの動きでここの作法を伺います。

すると入り口横のウレタンマットを目の前の水風呂の水で流してから持って入るシステムのようです。
なるほど心得た！と同じ所作でサウナイン♨︎

120度とありますが、座ってみると熱さは程々、気持ち良く発汗できます。
12分ほど蒸されてから目の前の水風呂へ。
そしてさらに奥の露天スペースにあった石のベンチで外気浴。
気持ち良すぎます。しかし石が冷た過ぎて痔になりそうだったので、露天風呂でお尻を復活。
もう少しゆっくりしたかったのですが、ランの後半が待ってますし、16時半のロウリュまでにルーマプラザに帰りたかったので、後ろ髪を引かれる思いでわずか1セットで金閣寺湯を後にしました。

ランの途中にサウナに入るのは初めてなので、汗に濡れたウェアをまた着て走るのはどうかなーと思ってましたが、サウナ後のぬくぬくの体だし意外と気にならず、その後のランも疲れがリセットされて案外大丈夫でした。

往復18キロのランでしたが、正月の京都を楽しく走れ、いいサ活&ランになりました。
ありがとうございました♨︎

愛宕さん参りの帰りに17時頃突入

本日バテ過ぎて最低記録更新、おまけに地獄の水尾経由で降りたので膝が死んだ

清滝道に消防員がわんさか…なになに、火事？
あっ、⛩やん！
広沢の池にも人がごそごそ場所取りしてはる…

いつの間にか大阪人になってる私は忘れてた
今日8/16は大文字焼きでした

金閣寺湯は入口横に軽2台停めれます
周りの駐車場「満」ばっかしやったから、めちゃラッキー♪
脱衣場入ったら風呂場の奥まで見渡せる、空いてる♪

第一印象
すごく清潔！
私の少ない銭湯歴の中で1番綺麗！
ちなみに反対はホーム笑

カランは三方壁際に19カ所、赤、青蛇口は勢いよく出る
みんなイスと洗面器端から持ってきて使い終わったら元に戻してはる

奥の露天で湯通し
赤いお湯で温いが何とも言えん気持ち良さ
どっかからお湯持ってきてはるわ

サ室に入口のマット持って突入
L型2段で7,8人ぐらい
熱い！体感100℃ぐらい
なんか湿度も感じるしコンディション抜群
電気ストーブが頑張ってはる
かすかに古い匂いがするが気になるほどでもない
テレビが大文字焼きのニュースばっかし笑

向いの水風呂
広くて深い！お尻つかないので80cmはある
計測20.3℃体感18℃無味無臭
ちょっと味見したけど地下水っぽくはなかった

そのままマット持って露天の石に敷いて外気浴
3人は座れる
反割の竹壁にもたれてイク
小さい空が見えて静寂のひと時
表の喧騒はまったく聞こえへん

なんと贅沢な銭湯やろ
清潔で客のマナーもすごく気持ちいい
注意書きの貼紙ひとつもあらへん
掛けず、潜水、いきなりサウナ皆無でした

実はここの銭湯、同級生の知り合いのとこで
その同級生にサウナの話してたらすごいこと言うてはった
昔、組合でサウナ代もらうかどうか話し合いした時があって
真っ先に反対してサウナ代もらわんようにしたらしい
股聞きやから話半分やけどホンマやったら拡散もん笑

外出たら歩道に人がわんさか集まってる
車出られへんやん笑