エスペランサゆのか

サウナ：9分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サ室内の温度は温度計なかったので体感で90度くらい。水風呂と同じく温度計なかったが体感20度くらい。
外気浴はないものの、着替えスペースに、長椅子と扇風機あって、冷水機もあってほぼ問題なし。
二段目に4人、一段目に2人の最大6人かな。

人が少なく貸切サウナでした。

至福のひととき