極楽の里 えびす乃ゆ河辺店

な、な、なんと！楽しみにしているアロマグースの時間間違える🫢😣😱
どーした私😅とうとうボケ始まったか(笑
動揺を隠しきれませんでしたが、2回目は無事に受けれました✨
本人には何も言いませんでしたが、ぽんずさんのタオル捌きがメキメキ上達しておりました👏

サウナ：12分12分15分
水風呂：80秒80秒100秒
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：朝活からサウナカレー

サウナカツカレージャンボチキンカツ

ごはんが見えよ、おいしいよ

ゆっくりと3セット
夕飯に回転寿司で腹パン食べたので、ととのいがイマイチだったわ😅

サウナ：10分×4→12分×1
水風呂：60秒× 4→80秒×1
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：アウフグースからの5セット。しっかり極まりました。

89点

初ﾊﾞｯｸ熱波ｷﾓﾁﾖｶｯﾀ‼︎

ジャンボチキンカツカレーとそずり肉焼きそば

食べすぎて苦しwww

サウナ：10分→12分→13分→12分→12分
水風呂：60秒→80秒×4回
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：外気浴、雪パラついてた❄️

サウナ：10分 ×1回→12分×3回
水風呂：60分秒× 1回→80秒×3回
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言:水風呂15℃、外気10℃整うための術を模索する

今夜もアロマとお笑いでストレス解消！
ぽんずさんのアロマグースでしっかり癒されてきました✨

サウナ：10分×2回→12分×3回
水風呂：60秒×2回→80秒 ×3回
休憩：5分 × 5回
合計：5セット

一言：外気浴寒い🥶外気浴で整いを得るために、いろいろ試してみようと思ふ。

寝転がれる場所が屋外に2人用、屋内に3人用あるため
サウナ後に必ず寝転がれる！

外でも中でも寝転がれるのは
🐈‍⬛寝転び隊として嬉しいポイント😸

サウナ：12分 × 4
水風呂：80秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：外気浴時には太陽光が必要な季節ですね、寒っ！！

愛知県から福岡県への引越の中継で
勝央町のホテルから
やってきました!
本日はこちら!

極楽の里 えびす乃ゆ河辺店!

一時は岡山県に転勤の可能性があったので
その時はここがホームサウナになってたのか
と思いながらでした…
ありがとうございました!

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今月2回目の来訪。
気温が下がって水道水の水温も下がってるのか、前回よりもいい感じでした。