みどり楽の湯

昼間の外気浴は暖かいという気付きの日
初めて日曜日の午前中サウナに出かけた。
昨日は飛行機遅延で自宅に着いたのは日付が変わる寸前。今日は午後から研修だったので間に合うように会場方面に走ってここに。日曜日に回数券を使うのはお得〜と思いつつ、いやむしろ、小樽で予想通り散財した反省で、回数券のあるお風呂に来たのですが…今日が販売最終日のポスターから目をそらせず、また回数券を買ってしまいました😅くじ引きは4等。じゃがポックル二袋またはスーパードライ350ml、ビールを受け取りました^ ^
サウナから短めの水風呂、そして露天風呂スペースに出ると、あれ？寒くない！
お日様ぽかぽかの外気浴〜☀️
大きな氷柱を眺めていた昨日の体感温度がからだに残っているせいかな…
駐車場がほぼ満車なのに、女湯はガラガラでした。日曜日の午前中、サウナ内でずっとおしゃべりしてるご婦人たちはコメダに行ってくださいとお願いしたかった〜
でも、外気浴の心地よさに満足でした😊
サウナ8〜10分、水風呂1分、外気浴10分✖️3セット

スターバックス コーヒー 名古屋滝ノ水店

ハニージンジャーチャイティーラテとニューヨークチーズケーキ

私の好きなサウナーさんが朝サウナ後スタバに行くのを思い出して。生姜で温まりました^ ^

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。
さて、体重はしっかり+1.5キロ増えて正月太を満喫(？)、縄跳びを子供たちとしたら
持病の腰痛が痛みだし、電気風呂&サウナで治療しなきゃとなりました。
朝からやっているところは～と探して、比較的家から30分以内の良さげな
ニフティ2024年の愛知県ランキング4位になったみどり楽の湯さんへ訪問しました！

#サウナ
大部屋、四段あり30名は楽に入れるサ室。上段部は88℃くらい。
素晴らしいのは『湿式遠赤線サウナ』、湿度高めのサウナで良い感じで汗かけます。
ビート板は貸し出しあり。

#水風呂
広め14.8℃の水風呂、手すり付きが優しい。４名は入れます。
水アタリは良いですね～。

#休憩スペース
外気浴が充実、難民にはなりませんから安心ください。
イスやベンチが、寝湯もあります。
年始からサ室のテレビで箱根駅伝をぼーっと観ながら、想いを頭で巡らせサウナを愉しむ‥こんなリラックス、他にはないだろう。ありがとうございました！

電気風呂で腰痛はまだまだ改善せず、明日も違う銭湯サウナ行って癒さなきゃ‥

蔵出し味噌 一六

北海道味噌　野菜ラーメン

もう、サウナ後の昼飯なんですけど、濃厚味噌ラーメン最高！野菜がうまい。他の味噌ラーメンも美味しそう

2025サウナ初め🧖‍♀️♨️
帰省してる間既に3回もきてた！笑
正月食べ過ぎて体が浮腫んでるからサウナで汗かかかないと🥵そのまま痩せてくれたらいいのに〜🤣笑
サウナ：12分×3セット
今日は夜行ったら家族連れ多くて混んでた！子どもの声が響いてて賑やかだったなぁ🤣