【サウナ提供終了】湊山温泉

ただいま～って言いたくなる
ノスタルジーな銭湯に
プライベート ソロサウナ
サウナハット ・タオルセット レンタル無料

専用サウナマット2枚(足元 座面)
セルフロウリュ

皆さんの書き込みを予習し
サウナの組み立てを考えたけど無駄だった。

想像以上に快適であまのじゃくな私にフィット

通常水風呂で「あぁ～～」冷水で絞められる感じがここにはない。

・サウナ 高温の癒し
(あぁ～ アロマ水スプレーロウリュで気持ち良い汗～💦)
スプレーでふんわりアロマ水セルフロウリュ
私は有りだと思いました✨

・脱衣室 ベンチと首振り扇風機の癒し
(あぁ～ 心地よい ととのいはじめてしまう)

・26度水風呂 低温温泉源泉の癒し
(ふぁ～ さすが掛け流し!!! まったり～ ここでリセットされすっきり)

3拍子揃って癒しなのだ。
一切緊張感がない！

※サウナ室の出入りだけは個人的理由から油断出来ない状況になりました💦

出入りでガバーッとドアを開け放ってもすぐ温まる高温サウナだが室内に扉の開閉で温度調整するようにと書いてあった。
なのでサウナ室が心地よい温度まで扉にタオルを挟んで下げ ロウリュで好みの温度湿度になるまで座ったまま調整!!!
サウナセットに付いてくる木のかわいい団扇で熱波を撹拌!!好きなだけ足元へ届ける!!!
あまのじゃくの極み!!!

お陰でソロサウナを満喫いたしました。
癖になりそうなセルフロウリュ プライベートサウナ。


!!注意!!
大変高温な体感なのでサウナハット必須とお考えください。

サウナって個性があって良いですよね～
サウナサービス開始からまもなく1年ですが
とても綺麗!!!
近所だったら予約空いてるしタオルふかふかだし通うな～きっと💦

面白そうだなと思っていってみた。

サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩8分×3

どんなものかと行ってみたら、家庭用サウナが脱衣所の片隅に設置してあるかんじでした。
温度は110度台後半とかなりのハード設定。
狭いのでアロマスプレーのロウリュウをしたらあっという間に熱が回ってアチアチになります。
出入り口が狭いのがなかなかキツかった。扉の縁の金属部分がアチアチなので出入りする度に火傷しそうになってた。
水風呂は源泉かけ流しの温めの水風呂でした。長ーくじっくり入ったら一気にととのいがきた感じです。

【神戸銭湯RUN〜山の温泉にて】
神戸サウナを後にして、スーパーシート泊の時はお決まりのマクドで朝マック。

からの今日のお宿、神戸クアハウスに荷物を預けたら神戸銭湯RUN

街中はもう走り尽くしたので、観光も無いのだが、取り敢えず異人館は覗いておこうかな。
まあまあの人の戻りを確認し、もう何度もアップしてるが風見鶏の館を📸

からの、目指すは「湊山温泉」
もうここに走ってくるのは4度目だが、入るのは初めて。
神戸では朝からやってる貴重な銭湯。
そして「おこもりサウナ」と言う個室サウナがある。
ミーさんも伊坂氏も来てるし一度経験しておこうか。

という訳で受付で聞いてみると予約は空いてるとの事でラッキー。
90分、1950円＋入浴料750円にてイン。
おぉ、いい値段😅

まずは温泉へ。
窓から差す明かりとモヤのかかった浴室。
真ん中に源泉風呂、山の中の湯治場のような雰囲気。
皆んな同じスタイルで温泉に浸かるお年寄り達。
うん、いい雰囲気。

1番奥にはとても深い熱湯、これが熱くていい。
その両サイドにお一人様用の樽水風呂は源泉掛け流し26度。
この温冷浴がいい。
ただ源泉の水風呂が4つもあるのだが、どれか１つだけでもチラーで冷やしてくれたら申し分無いのだが、ここでは贅沢と言うべきなのか…😓

それでも温泉大好きなakiちゃんやさご師におススメしたい温泉です。

さてサウナ。
1人用の狭いホームサウナ。
イシレリさん以上のヘビー級は座れない狭さ。
小さな電気ストーブにはストーンがあり、貸し出してくれるアロマスプレーでロウリュ可能だが熱気の回りはイマイチ。
それでも狭い上に110度もあるので熱さは充分、しっかり汗がかけます。
ただスマホを繋げて音楽が聴けるとの事だったが、鳴らない…😓

まぁいいか。
それより一度ホームサウナに入りたかったのでいい勉強になりました。

内寸で約800角、910モジュールでは厳しいがメーターモジュールならなんとか入りそう。
出入りスペースを考えても1.5畳あれば充分。
サ室内の高は身長170センチの私が直立して頭が少しつかえる高さ。
通常の室内高2450なら問題なく収まりそう
誰かホームサウナ付の家を注文してくれないかなー🏠

なんて思いながら2セット、後は温泉ばっかり入ってたので1セット千円とコスパは悪いが、充分に楽しめました。

温泉は素晴らしいし、とても神戸とは思えない雰囲気、またランニング中に立ち寄りたいと思いました。
ありがとうございました♨︎

さて次はカンピさん激推しのあそこまで走りましょう！

夕方から湊山温泉のサウナへいきました。
個室サウナに入りましたが電話ボックスみたいな感じでした。
その中で120度のサウナは激熱
いつもなら10分まで入れますが
さすがに5分しか持てませんでした(笑)
いつものホッターズ(ホームサウナ)より
熱い！！だが。それがいい。

水風呂は源泉だったので気持ち良かった～

サウナ120度もあったかな？
ロウリュしたら結構アツイけど狭いから頭ばっかり熱くなっちゃう。
水風呂がぬるめなので樽水風呂とかで浸かりながらととのうのがよかった。