三瓶温泉 国民宿舎 さんべ荘

久しぶりの🈂活は宿泊🈂活で…
　サウナ:10分×3
　水風呂:2分×3
　休憩　:10分×3
　温浴　:たくさん

　所用で久しく🈂活できませんでした😢が、本日宿泊🈂活となりました😂。
　本日🚹は七福神の湯♨️。この季節、当地のような山の奥の露天スペースはアブ🐝が飛来します。当施設も「アブに注意」の表示が貼ってました。本日は（ホンモノの）オニヤンマとシオカラトンボが、露天を巡回してくれていましたので、アブは全くいませんでした(^^)/。天然のアブ退治機に感謝しつつ、露天で安心して休憩しました😪。　🈂室、水風呂はややマイルドでしたが、久しぶりの🈂活には調度良かったですね。これから星空見ながら追加🈂活としゃれ込みます。

炎天下の🈂活
　サウナ:10分×3
　水風呂:2分×3
　休憩　:15分×3
　温浴　:たくさん

　当地は本日最高気温37℃。🚙道中の各所の気温計の表示がチラチラ見え、灼熱がわかります。当施設は山の上の方にあるので、下界よりは3℃ほど低いですが、そうは言っても暑い🥵。本日🚹は七福神の湯です。
　外気浴でも暑さを感じるので、本日は源泉ぬる湯に浸かりながらの休憩…ととのい🤤です。真夏はこの源泉ぬる湯が人気。水風呂に長めに入って…のぬる湯がいい感じでした。

『届け！！さんべ荘のスタッフの皆様へ』

悲鳴をあげてる！！！

朽ちた傷だらけのサ室内！

ヒーターも熱量も無くて、頑張って動いてる気がする！

入室した瞬間、汗溜まりの臭いが充満し、鼻が四時曲がる！
用意されていた赤いサウナマットもよれよれで、清掃もされているのか...（泣）
やる気モード無しのサウナ。

よくある、有名温泉郷にある、日陰になってしまったサウナの末路をまじまじと感じてしまった。

壁には、深く刻まれたイタズラ書き。

本来ならば、普通のサウナよりも良いサウナだったのかもしれない。
本当にサウナ好きには残念で悲しい場所だった。

温泉水が良いのだから、水風呂だっていいはず！水風呂は、水道水と記載があったが、首都圏の水道水水風呂とは段違いだ！
や、柔らかい！！！
しかも、蛇口があり、自分で注ぎ放題！
掛け流しだって出来る！
しきじを上回る水風呂と感じた。
こんないい水風呂が有るのにもったいない…本当にもったいないなぁ。

源泉の冷水も33℃と、いい塩梅の水温！
両手ですくうと鉄のぷ〜んとした香りが漂う。源泉も少し黄土色のような泉質だ。

露天には、9つの小さなお風呂が点在。
少しずつ、温度が違うのだ。ひとつ故障中！
大きい内湯と岩風呂が2つある。
どれに入っても肌に優しく包みこんでくれ、言う事無しの泉質でした。

少し曇った天候も、ここに来て、パッと晴れ渡り、露天スペースにいらした石見銀山七福神達がにっこりと迎えくれてるようだった。

次回来たときは、見違えるサ室で有りますように！
切に願うばかりだ。

晴れ間🌄の🈂活
　サウナ:14分×3
　水風呂:1分×3
　休憩　:15分×3
　温浴　:たくさん

　昨日の雨☔が止み、晴れ間⛅が出て…のア🈂活。本日は男女入れ替えで七福神の湯♨️。浴室が開く6時🕕少し過ぎに行きましたが、朝風呂派の人で賑わってます。
　こちらの🈂室の方がやや小ぶりで温度は高い（🌡90℃表示）。ただし、体感はほぼ変わりません。晴れたので、昨日はできなかった外気浴やぬる湯での休憩を楽しみました😙。露天風呂は晴れると気持ちいいです。
　宿泊🈂活でストレスすっきりと解消！

☔の日の宿泊🈂活
　サウナ:12分×3
　水風呂:1分×3
　休憩　:10分×3
　温浴　:たくさん

　待ちに待った宿泊🈂活の日…ですが、あいにくの☔。まあ、こういう日もありますよ、と達観して到着🚙。
　将棋の王将戦（藤井聡太vs羽生善治）の看板がまだ掲げてあります。そう言えば前回は、その日に来たんでした。
　本日は芋代官の湯の方。サウナは86℃ですが、下茹で長めだったせいか、いつもより熱く🥵感じます。雨はさらに大粒になりましたので露天での外気浴はあきらめ、本日は脱衣所のイスにバスタオル敷き、扇風機にあたってととのいました。露天風呂♨️は雨にあたりながら、熱い湯、ぬる湯…を交代浴で堪能。ここは有馬の金泉、銀泉のように泉源が2つあるので良いですよ。
[追記]
夕食後、休憩（ウトウトと😪）。さらに2セットしました🔥。大きな浴室独り占めの贅沢😊を味わいました。

紫ベースの絨毯が華やかな館内を進み
浴室に入ります。

湯がメインの浴室にサウナが付きます。

サ室内では少し鼻に違和感を覚えますが
ご愛嬌。
数分経つと慣れてきます。

水道水掛け流しのキリッとした水風呂で
さっと身体をさらした後に、
露天の30℃あるかないか位に感じる
源泉掛け流しの大きな樽浴槽で
大の字を描きととのう時間は最高でした。

王将戦第五局2日目の合間に
　サウナ:18分
　水風呂:0.5分
　休憩　:10分
　温浴　:2回

　本日は将棋の王将戦第5局の2日目を当施設で開催。かの藤井聡太五冠とレジェンド羽生善治九段の歴史的一戦。10倍の抽選に見事当選してやって来ました😙。
　昼食休憩中にサウナ長目で1セットのみ。対局途中でも入ることができるのですが、見逃したくないので観戦に集中してます。
[追記]終局後に藤井聡太五冠、羽生善治九段が会場に来てくれるというサプライズあり😲！終局が遅くて浴室は閉まって、追加サウナできませんでしたが良い一日でした😊

初訪問
こじんまりとしたサ室で、そこまで熱くないけど12分後には汗がふきだしてた💦
サウナも気持ち良かったけど露天風呂がめちゃくちゃ気持ちよかった‼️
熱いお風呂が苦手な自分には丁度良い温度帯で沼りましたw
お風呂メインでまた来ようと思います😎

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：石見銀山の観光で冷え切った身体を温めに。温泉メインの施設かなと思いますがこじんまりとサウナもありラッキーでした。

サウナは定員3名で、87℃くらいでしたがしっかり発汗。水風呂もありましたが、低音の源泉温泉（30℃くらい？）でクールダウン。外気が1℃くらいでしたので、温度以上に冷えましたし、茶褐色で鉄分香る、いかにも濃そうな源泉温泉なので珍しい体験が出来ました。

貸切のア🈂活
　サウナ:15分×2
　水風呂:0.5分×2
　休憩　:10分×2
　温浴　:3回

　昨日は🈂活が効いて熟睡😪。自律神経をととのえ、質の高い睡眠を（たまに）取るのに宿泊🈂活はとても良いです。日頃睡眠の浅い人にオススメ。
　寝起き即🏃浴室へ。本日の浴室は昨日と変わって七福神の湯の方。朝風呂派の人で賑わっていましたが、みんな早々に引き揚げ。サ室も浴室も貸切独占状態。湯が注ぐ音だけが響くなか…でじっくりと蒸され至福の時間。水風呂は昨晩からさらに下がって体感11℃（出雲のセンチュリオン並み😅）。温泉もたっぷりと堪能しました。
　雪もやみ時々は青空⛅。来るまでは、たどり着けるか…ハラハラしましたが、とても良い宿泊🈂活ができて大満足です😄。

ホワイトクリスマス？大雪の宿泊🈂活
　サウナ:10分×3
　水風呂:0.5分×3
　休憩　:10分×3
　温浴　:たくさん
夕食休憩
　サウナ:16分+12分
　水風呂:0.5分×2
　休憩　:10分×2
　温浴　:3回

　昨日から大雪⛄（猛吹雪！）。宿泊予約をしていたのだが、キャンセルを何度も考えて…当日の天気に賭けて⤴️小降りになりました😙　とは言え、道中は凄い雪道🚙。除雪車が先導して雪かきしてくれて助かりました😄。
　ここは露天風呂が充実しているので、よく行く準ホーム🏠。サウナは少々物足りない感じだけと、普段使いには充分。
　本日は外気温0℃～氷点下…水風呂はキンキンに冷えていて13℃くらい。夕食休憩後はさらに下がった感じ。
　露天の外気浴は一度試みるも、なかなか厳しい。ここには源泉のぬる湯の露天風呂があるので、久しぶりににぬる湯ととのいに挑戦🤔…見事ととのいました。ぬる湯の温度が自分の好みに合わないと難しいのですが、本日はピッタリでした。その後は室内で休憩😌。
　夕食（堪能😄）休憩後は、日帰りのお客さんは入れない時間帯なので浴室はガラガラ…大部分の時間は広い施設を貸切独占😁。温泉もサウナも満喫😂

サウナ：15分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：
大江高山登山後の訪問。近くの施設は定休日なので足を延ばしてこちらへ

1セット目は体調の関係かなかなか発汗せず20分...温度も85℃といつもより低め

出入りが多かったからなのかな？子供さんが出たり入ったりしてたしなぁ

2～3セット目はしっかり下茹でしてから

露天横の寝ころびスペースで星空を見ながらディープリラックス！

帰りに近くの大銀杏のライトアップを見学して追いととのい♪

雨が降ったりやんだり
　サウナ:15分×3
　水風呂:1分×3
　休憩　:10分×3
　温浴　:たくさん

　午前中の用事を済ませ、午後久しぶりに当施設へ。いつもと違う道を探索して🚙到着。晴れ間が出たり、☔が降ったり…で不安定な天気。
　本日🚹は七福神の湯。平日の昼間なので、🈂室はほぼ一人で独占。人の出入りがないので温度も高めキープ。静かに一人で集中できました😙。本日は気温10℃で休憩で時間が経つとやや肌寒く…🈂室長めに調整してととのいました😊
　温泉の色がいつもと違うな…と思ったらボイラの不調で湯を変えていたようです。