沼津・湯河原温泉 万葉の湯

万葉ポイントにて入館

イズネス砲を3段目で浴びれていた時代は一体何だったんだ！？
もう2段目でも背筋伸ばして浴びれない😱
なんか最近弱ってるのかもしれない。。

万葉の湯の仮眠室でゆっくりするのが今1番幸せ。

安田屋

もりそば

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ジムで軽く汗流してからのサウナ。
半額クーポンいただいたので万葉さんへ。
1セット目からちょうどオートロウリュの時間に当たったのでイイ感じに蒸されました。
最近寝転び椅子がお気に入り😊

サイコロステーキ定食

塩レモンオロポと一緒に

一週間ぶりのサウナ

5分でキツい😵
なのでショート5setで。
サウナ前の水分補給は大事だと改めて感じました。
ととのうというより疲れたぁ。。
今日は失敗の日でした😭

ラーメン

19:00 IN

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

※イズネスにやられたくて※

久々に万葉・沼津へ🚗³₃
より道のイズネスもいいが
ここなら高速で一時間あれば
行けるのでそこまで遠くない😊

まずは体を洗い水通し
オートロウリュのタイミングに
合わせて5分前に入室🔥🚪🚶

3段目に陣取りオートロウリュを
迎え討つ🔥🔥🔥

2発のオートロウリュだったが
水通ししていたのもあるのか
そこまで痛くはなく
むしろ気持ちいいくらい😆

ここのイズネスは
秦野と違って入りやすい設定なので
3発でも普通に耐えれる痛さ😊

そこからオートロウリュ3回を
含めた9回入り
いい時間になったので
次へ向かいます🚗³₃

ありがとうございました😊

今日は久しぶりに沼津万葉。夜風が涼しく外気浴の気持ち良い季節になった。今日はちゃんと自動ロウリュの時間を考慮して55分に入室。温まった頃にロウリュを身体にぶち当てる作戦さ。二段目で俯きながらしっかりと耐えきり水風呂へ　気持ちいー^_^
ベンチ型の椅子で胡座をかくのが好きなので、ベンチへ直行。はぁーととのうー　しばらく夜風をたのしんでいると、あれ？気持ちいいから痒くなってきた。そう！ベンチ下から現れたあいつ！蚊にさされてカユカユに。蚊の季節もやってきたかー　油断できないな。
刺された所プックリしながらもアマミ出てスッキリでした。今日のアマミを添えておきます。

#サウナ
オートロウリュは二段目。
通常時は三段目で。
7分で玉のような汗が出てくる。
心拍数も135を超えて良い感じ。

#水風呂
カルキの匂いはするもののいい温度の水風呂。
この水温が好き。

#休憩スペース
ついに蚊が出始めた。
ただそれを超える気持ちよさ。
万葉のととのい椅子は足置き場があったり、全身を預けられるイスがあったりする。
外気浴の場所の風景も緑を感じられ良い。
やっぱり好きな施設。

沼津に所用あり。車で行ったので高速降りてすぐのこちらに。
横浜の万葉倶楽部で会員なってたの忘れてたが、サウナイキタイの会員証はしっかり提示。200円引きなり。横浜の方がサウナがイマイチだったので、そう期待はしてなかったんだけど、メインのドライサウナなかなか良いセッティング。ドライと言いつつ、オートロウリュのおかげか湿度適切でしっかり汗をかく。水風呂は露天にある。ととのい椅子が何種類かあって、完全寝そべり仕様のものも3体。シニアのソロ客がメインだが、どらくえ登場。またそんな中にサウナハット被ってる奴がいる。でもうるさい。サウナハットはファッションでしかないんだろう。ととのい遠のく。
2セット目はスチームサウナに入ってみたが、ちょっと期待より温度が低いのでまたドライサウナに移動。外気浴はアディロンダック利用。するとまたうるさい奴らが来た。困ります。
お湯は湯河原から運んでるみたい。スーパー銭湯だけど温浴部分＝浴場や露天は施設の規模に比してそんなに大きくなく、種類もそう豊富でもない。炭酸泉があると良かったな。