天然温泉アーバンクア SPA & LIVING

今日は泊まりでこちら🔥

激混みだけどサウナの温度も湿度も水風呂の温度ももろ好み😊

外気浴スペースも湯船もめっちゃいい🤟

泊まりなので明日の朝も✨

土曜アサウナ。

名城線東別院駅から徒歩移動。
明け方のアバクアへ。
6時オープンの施設。

高濃度炭酸風呂に浸かり温まってからサウナ室へ。

テレビ前の2段10席が埋まる時間帯。
テレビ見えづらいサイドに座る。
2セット目はテレビ前2段目。

水風呂14.3℃。

天空の湯と称した露天スペースへ。
曇天のなか外気浴。
あまみばっちり👍

寛ぎ休憩スペースもまだ空いている時間帯。
寝転びスペースで漫画5巻を読み進める。
あと8巻読み切るまではアバクア通い😊

サウナ飯は施設から歩いて15分ほどの大須セロリへ。
Googleの書き込み評判良し👌
行ってみて納得。
運良く並ばず入れたが帰りは入り待ちあり💁　また行きたくなるお店。
大当たり🎯
LOOPを利用して帰路に着く。

高温サウナ：10分 ×3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今夜はアーバンクア、夜長割お風呂コースでのサ活。
外気浴冷えてて、気持ち良かった。
帰りの150円ソフトクリーム、美味しいかった。

サウナの日。栄からシャトルバスに乗り訪問。便利〜。
サウナ×1、ミストサウナ×1、お昼ごはん、岩盤浴、美汗ロウリュウ、昼寝。
ミストサウナは初。空いている。足湯になっていて、ミストが降り注いで気持ちよかった。
美汗ロウリュウの太鼓音も懐かしかった。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの日前夜祭
1日ダラダラできる最高な場所🤍
17時にinして岩盤浴→サ道読み→小腹満たし→サウナ＆お風呂→サ飯→仮眠の最高プランで無事に終電かけこむ
午後休を充実させました✌🏻
サウナは湿度も丁度よくて良き！
明日はついに3/7のサウナ日だ〜〜笑巡るぞ！！

今日は大阪から名古屋へ移動して仕事です🚅。もっとゆっくりすればいいのに。問題が起きると「じゃあ私が行きます!」と言ってしまうカチュネバ!🌺。それもこれも、仕事を終えた後、各地のサウナに行ける楽しみがあるからです。

名駅前で18時過ぎに仕事を終え、Google先生を駆使して向かうは東別院のアーバンクアSPA。

風呂場に入って思わず「ほぉ😍」とため息。屋根が高く、明るくて広い風呂場が目の前に広がります。お客さんは比較的若い世代が多い。サウナは2箇所、ドライサウナはL字2段席で明るいサウナです😘。ここも年齢層は低め。サ室内、ドラクエ君たちのおしゃべりに花🌹が咲きます。隣のミストサウナも良いけど、ちょっとぬるいかな？結局ドライサウナで3セット汗💦をかきました。

水風呂とぬるめの源泉に交互に入り身体を冷やし、休憩は階段を登った屋上で、半分に欠けた月🌓を見ながら。お腹が空いたなぁ😭、今晩の名古屋飯はガッツリいこう。手羽先か鰻ひつまぶしか、あるいは味噌カツかな💕

サウナの日前日にやってきました、アーバンクア♨️

前回来たときよりサウナが暑くて、
前回来たときより水風呂が冷たくて、
前回来たときよりととのえた🤤🤪

露天スペースで、夜空を見上げて休憩できるの気持ち良かったー！

1st:サウナ10分、水1分、外気浴8分+露天♨️5分
2nd:サウナ10分、水1分、外気浴8分+露天♨️5分
3rd:サウナ12分、水1分+源泉♨️2分、内気浴15分
4th:サウナ10分、水1分、内気浴10分+源泉♨️10分