幽泉閣

仕事で利用。芋洗い状態。
皆さん今年もありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。

夜勤前だけど強風で何もできなかったからサウナ入りに行ってきました

うん
熱いサウナだ
温度以上に暑く感じるサウナですね〜
うん　気持ちよかったんだ〜

5・30s・7（スチーム）
8・1・8（ドライ）

今日みたいに冷え込みの強い日は、熱い湯にざぶっと浸かるに限る。
年末年始という繁忙期突入を前に、シフト上では明日が年内最後の休みらしい休みだ。
気合を入れて取りかからなければなるまい。

洗体、まずは激強打たせ湯。ジャグジー、露天で身体をゆる～く温める。
もう車に乗ってても手足がかじかんできちゃうんだもんな、降雪はさほどでもないのに。
手指がジンジン来ちゃうので、まずはゆる～く温める。
そしてあつ湯。2分ばかりジィッと浸かる。
ああ、ダメだ、最高すぎる……。
サウナもいいが、温泉もいい。結局のところなんだっていい。
こだわりなんて持ったところで生活がせせこましくなるだけだと思っている。

……でも、サウナはひたすら静かな状態のところに入りたい、くらいはこだわってる。
なんだか、ボーダーさんだかスキーヤーさんだか、いかにも冬山の似合いそうな一団が談笑している。
常連さんらしき白髪のおじさんは、湯船のへりに座って気難しげな顔をしている。
そっと眼鏡を額にかけなおす。曇ったからそうしただけで、他意はない。
あつ湯から水風呂、最高に気持ちがいい。あまみバキバキ。

少し休んでからスチーム。タオルぶん回す。いいね。

少し休んでからドライ。さっきまで混んでたのにもう空いてる。
館内音楽、くるみ割り人形より花のワルツ。
あ～！ クリスマス近いもんね！ と思ったら、そこから展覧会の絵。
……ロシア人のコンピレーションなのかな……ああ、「スキー」特集ってか！
カバレフスキーにストラヴィンスキーにカジンスキーに、なんか違うのが混ざった気がするけどそういう感じなのかな。

ほどよき水風呂に浸かって休む。
末端の毛細血管を、血液がジュージュー言って巡っているのを感じる。
なんか、ここ最近はサウナを通して自分の身体と対話していなかったような気もする。
呼吸をするとき喉に感じる空気の動きとか、頭の中、脈拍で揺らぐ血流の感じとか。
ぐわーんとなり、ぐわーっと腹が空いてくる。
浅い湯船でちょっと横になり、もう一回あつ湯をキメてから出る。
これで今晩の安眠は約束されたも同然なのであるからして、
さて、それじゃ明日はどこ行こっかな……。

あ、↓は麺と一緒に頼んだミニチャーシュー丼（山わさび）ですよ。

麺処 ほう龍

中華らぁめん（あんかけ）

しょうがの乗った特製味噌ばっかり食べてたけど、これもまた、、グググ……！！

1セット目 5分
2セット目 6分
3セット目 12分
サ室95度 いい感じ！こじんまりとして、隅々まで熱気が伝わっていた
季節柄 雪虫大量発生で、露天風呂は入れず
休憩も一度外気浴したけど ありえないくらい雪虫だらけに... 気になりすぎてととのえず....
水風呂もしっかり冷たくて👍

サ室94℃湿度良好！水風呂14.4℃でした。湿式はちょい穏やかな感じでした。

しらす会館

お刺身舟大漁盛り定食　梅

食べ放題は終了。でも松竹梅の梅でも充分な盛りでした。@1800円

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
何年振りかな！？
施設はまあまあ混んでるけど、サウナはほぼ貸切。
湿度もあってよいー

ラーメン店なかま

梅塩

ほんとに美味しい！優しいお味