朝ウナ🔥
朝4時から5時30分頃まで浴場にいました。
5時頃空が明るくなりはじめて今日もこれから始まるのだなと実感出来ます🌅
この時間帯は数人いて水風呂は11℃とキンキンに冷えていてグッドコンディションでした👍️
日中は暖かいですが朝は涼しくて露天のととのいタイムは気持ちいいです👍️
このあと休憩して7時のアウフグースに参加!
意外とサウナ室がいっぱいになりビックリ!!
この時間のアウフグースはなかなかないのでいつもと違う感じでした🔥
そしてサウナ後は朝食バイキングで健康的なメニュー😋
今日も1日よろしくお願いします😀
森のサウナ:10分×2
至宝サウナ:10分×2 13×1(アウフグース)
水風呂:1分×5
休憩:5分×5
合計:5セット
男
- 82℃,98℃
- 20℃,11.1℃
1年半ぶりのサ活投稿はウェルビー今池。
GWは名古屋→大阪→神戸のサウナを練り歩く。
前回の投稿から今まででも数々のサウナ施設を巡ったうえで、
個人的TOP10には必ず入るサウナ施設。
今回は人生初めてのカプセルホテル宿泊もセットで頂きました。
GW後半戦の前夜祭にもなる5/2夕方にin。
若干混雑はしているものの不快になるレベルではない。
ちょうどアウフグース時間と重なったため
森のサウナからスタート。
コンクリート壁ゆえか刺激の強い熱さが全身に当たるが、
セルフロウリュをすれば少し優しくなり、
思わずため息が出るほどの上質な熱と湿度を体験できた。
そして水風呂、ちょうど良い深さ。
足先を無理せず出すことができる水風呂はあまりなく、
個人の趣向に依るが私にとっては有難い仕様。
外気浴は5月の青空と程よい風で最高の空間になっている。
コロナ禍も明けて話し声も多く聞こえるようになった。
まだ違和感があるが、これが日常として自然に慣れていくのだろう。
一方で、そんなことすら気にならないほどの解放感に辿り着ける場所でもある。
日中にはサウナヨガが開催とのこと。
タイミングが合えばぜひ参加したいと思う。
ウェルビー系列で貴重な温泉付きの今池、
私は大好きです。
また近くきます。
男
- 98℃
- 15℃
サ旅4日目宿泊先であるウェルビー今池に行きました。前回は去年の暮れに行って宿泊しているので5ヵ月振りとなります!
最初に体を洗ってすぐにレストランに直行してベトコンラーメン🍜をいただいて旅の疲れをぶっ飛ばしました💪
その後休憩して21時頃に浴場に行き変わり湯に浸かりサウナに入りました。
至宝サウナ
今日は混んでいたので満席状態の時間帯が多かったのですが22時以降はすいてきました。アウフグースは22時と23時に参加して22時はタオルの一撃がすごく力強くてパッパッと音を立てていました。23時回は強弱のあるアウフグースでした。アウフグースは人気があるので席に座れない人もいました。
あと心のサウナは室温を保つようにサウナストーブ横浜に水のタンクがあり給水していました。
森のサウナ
セルフロウリュの出来るサウナでこの中に水温が高めの水風呂もありますストーブのコンディションを保っために水を掛けすぎないようにして欲しいものですが結構皆さんかけて行きますおかげで結構熱くなります🥵
結果各3セットずつ行い終了👍️
至宝サウナ:10・15・15(分)
森のサウナ:8分×3
アイスサウナ:2分×2
水風呂:1分×4
休憩:5分×6
合計:6セット
男
- 85℃,98℃
- 5℃,22℃,12.5℃
- 2017.11.27 22:42 ちゃんくに @CSC
- 2018.01.06 13:07 hasimocci/はしもっち
- 2018.01.25 00:10 宇田蒸気
- 2018.03.28 21:13 くじら
- 2018.06.17 14:22 SoloTripper0326
- 2018.06.17 14:24 SoloTripper0326
- 2018.06.17 14:31 SoloTripper0326
- 2018.06.17 14:33 SoloTripper0326
- 2018.07.13 15:43 週末サウナー
- 2018.07.29 23:42 SoloTripper0326
- 2018.10.11 08:48 くまだʕ•ᴥ•ʔ
- 2019.02.15 21:40 HERO-SEA
- 2019.03.18 01:46 TKG
- 2019.04.30 16:26 ゆぼくん
- 2019.04.30 16:30 ゆぼくん
- 2019.05.20 10:57 RAKUTO
- 2019.07.27 22:18 まつこ
- 2019.07.27 22:19 まつこ
- 2019.08.23 08:09 ささささ
- 2019.08.24 14:40 ささささ
- 2019.12.15 09:32 katsuzu
- 2019.12.18 21:07 みやびん
- 2020.02.04 14:25 焼肉三郎
- 2020.04.13 18:00 ak
- 2020.05.04 13:26 焼肉三郎
- 2020.05.09 09:34 Giuseppe
- 2020.05.21 16:48 ウェルビー
- 2020.06.14 09:54 ブラボーけんたろう
- 2020.06.14 10:20 ブラボーけんたろう
- 2020.06.15 07:47 ブラボーけんたろう
- 2020.06.27 15:52 まぐろ大明神
- 2020.07.12 20:10 たけしお
- 2020.09.20 20:19 JUN-sauna🌟
- 2020.09.26 23:28 たけしお
- 2020.12.06 09:06 えーすすたー
- 2021.02.21 07:58 けんと
- 2021.02.21 08:01 けんと
- 2021.05.12 14:59 だいすけぺ
- 2021.06.02 23:18 四次元@葬送のフリーレン
- 2021.06.03 11:21 四次元@葬送のフリーレン
- 2021.06.03 19:58 四次元@葬送のフリーレン
- 2021.06.21 10:11 だいすけぺ
- 2021.06.21 10:15 だいすけぺ
- 2021.08.01 12:00 安藤 光晴
- 2021.08.23 23:01 baka_bon
- 2021.09.24 20:02 funganungan
- 2021.10.03 08:30 えーすすたー
- 2022.01.27 01:27 サウナイト
- 2022.05.11 22:29 アヒリュ隊長
- 2022.05.11 22:34 アヒリュ隊長
- 2022.08.12 16:02 たかし
- 2022.08.15 18:13 ゆーき
- 2022.10.20 13:05 よしくん_official
- 2022.10.21 15:04 よしくん_official
- 2022.12.13 11:43 うみひろ@サ活ブログ
- 2023.03.13 09:07 うみひろ@サ活ブログ
- 2023.04.22 21:52 t
- 2023.04.24 01:47 t
- 2023.04.25 21:35 aji
- 2023.11.28 21:57 よよよ