SaunaLab Nagoya (サウナラボ名古屋)

今朝は静岡から名古屋へ
浜名湖インターで浜名湖チラ見してから
サウナラボへ直行^_^
前回、入口まで来て嫁さんと一緒にくるから
今日は見るだけ。って言ってから何ヶ月経ったかなぁ
ようやく来ることが出来た^_^
12時インで3時間コース。
男女共用で入れるところも色々あって楽しい^_^
シャワーの水、何度だ？脳天15秒も当ててられないくらい、キンキンで気持ち良い。

今日1番は瞑想サウナ！
2階から1階のサウナストーブへのセルフロウリュが
たまらない！今日はほうじ茶の香りだった^_^

サウナラボ侮ってた。神田店近いからいつでもいけると思ってて、まだ行ってなかったなぁ。
今度行ってみよう。

名古屋に旅行に来たので念願のサウナラボ
サウナのアトラクションという感じ

ガウンを着ているとはいえ、見知らぬ男性が同じ空間にいるのにはちょっと慣れない…

雰囲気はとても素敵、かわいらしい
女性専用の瞑想の部屋？狭くて熱くて、ほうじ茶アロマでとてもよかった

ミスト初めてで面白かったけど、整うにはやっぱり水風呂だな
水シャワーは地獄
全裸水風呂がやっぱり最高

もっと気軽にウィスキングができる世の中になれ

２施設目
なんて心地よき！木の温もりが凄すぎます！
女性専用のサウナ３ヶ所と共用2ヶ所楽しみました。
冷凍ルームにかなり冷たい冷シャワー、水風呂なしでも満足！
途中グループウィスキング体験もあって最高〜に癒されました。
空間作りって大事！
リノベ中としてはとても気になり参考にしたいなーと思うインテリアが沢山。女性サ室のロウリュラドルはハート型だった！
雲海、毎00.30分に出現、ここが1番好きだったな。でも、他の全部に入ってしまいました！
サウナハットも水着も化粧品も何もかも揃ってて、自分で持って行ったものは全然使わなかったな笑笑
フリードリンクも充実✨

3回目のウィスキングは宮下さんにお願いしました。まずサウナラボから。金曜の夜、珍しく男性だけで来ている方が多く、サウナを楽しんでいる様子が伺えて喜ばしいことでした。
unnkaiで30分おきの強烈なスチーム、いい香りで見事な雲海を拝みました。
ウィスキングを控えてるのでサウナはのんびりと入り、ロフトにある大きなハンモックでお休み。このハンモックの布の肌触りがすごくいいんだな。

ウィスキングはハチミツ水の飲みものを最初に頂きながら始まります。
夜なので前半はマイルドな熱さで、全身と部分的な冷却とウィスクでの温熱を程よく繰り返されて、頭に冷たい水もかけてくださいます。
蒸気が苦手な方も呼吸しやすいように、冷たいタオルとウィスクで顔を覆われます。

今回は浄化作用のあるセージとレモングラス?!の葉を調合したクリームを使って足のマッサージも。この葉の香りは苦手ではないか？と確認までしてもらいました。
私はセージをたまに炙る事があるくらいだし大好き。
熱さもなんとなく好みを伺ってくださいます。

実はわたくし、ここ最近は熱波というものがそんなに好きではなくなりました。
アウフグースは大好きです。熱さ至上主義的な、目の周りや頬が赤くなって火傷するような熱波が好きではないんです。
それよりも最近流行ってる瞑想系で、大きな団扇でゆっくり仰いでもらうような感じの方が好きになりました。年齢も年齢ですし、落ち着いてきたのかもしれません。

ウィスキングに話を戻します。
始まってからもう時間の感覚がないので、ただただうっとりと身を任せるといった感じです。途中、アイスサウナや水風呂に入りにいくのだけど芯から身体が温まっていて、終了して2時間経過してもまだポカポカ。
｢温活｣という言葉が流行ってるけど、ウィスキングも立派な温活だなぁ。
それから、最近ずっとモヤモヤしてたこともどこかに消えてしまって、とても穏やかな気持ちでこれを書いてます。
これはハマるなぁ。
ニトリよりずっと、遥かにお値段以上の効果を感じます。

また近いうちに受けます。
ありがとうございます🌿.∘

月イチのリトリート♪
先月は台風で行けなかったので2ヶ月ぶりです？

今日のスクラブはレモングラスとはちみつです。
レモングラスはリラックス効果があるそうです。
オリーブオイルのパックもしてもらいました♪

相変わらず至極の時間でした。
来月も楽しみです♪

仕事が終わった！！
東京へ戻る前に2軒目を訪問: Sauna Lab 名古屋
(6時入店の予約なので、3時間コースができず2時間コースへ変更した。残念😢)

一言: これまでのサウナのイメージががらりと変わって、本格的なフィンランドサウナが体験できました！

「こんな所にサウナがあるの？」と緊張しながら足を運びました。エレベーターが出てたら、全く別の世界で、入り口からおしゃれな雰囲気で早速気分が高鳴りました。こだわった内装、落ち着く香り、疲れが一瞬で疲れが吹き飛びました。早速に水着へ着替え、ポンチョ・サウナハットを装着して、いよいよ探検開始。


🛖女性専用エリアLapin Mountain:
扉の後ろはまるで物語の世界です。木製のサウナ小屋に加え岩や苔でインテリアが施されていて、細部までこだわっています。

フィンランド式サウナが3つあり、どれでもセルフローリュウができ、心地よい温度や湿度に調整できるのが嬉しいポイントです。(ほぼ貸切状態でした)その中で特にほうじ茶香りの瞑想サウナが好きです♪
女性専用エリアにアイスミストも設置してあり、便利で👍

🛖男女共用エリア Forest Sauna、Unkai:
⛰️Forest Saun: 入った2回とも貸切状態でした。こちらもセルフローリュウで木の香りに癒されました♪

⛰️Unkai:スチームサウナで1番人気（かな？)で、人が結構入っていました。中に更に３つのエリアがあります。曲線ベンチ（一面の曇りガラスに面して、外のカフェエリアを見ることができる。面白い感覚です)、高台（通常サウナ室の3段目くらいに高さ)、洞窟(狭い入り口へ潜って、洞窟の中に切り株かたちの可愛い椅子がある)、座る場所により目に入る風景が変わり、感覚も異なりましてとても面白いです。
「毎時00分と30分にミストが発生され、ミスト後のサウナ室はまるで雲海のように幻想的ですよ〜」と説明を受けましたが、残念ながらタイミングが合わなくて体験できませんでした。今度ぜひ体験してみたいと思います。

噂のIce Saunaで極涼体験しました。
1回目はポンチョを着ていたせい(？)で、涼しいよね〜」の程度でした。2回目は水着のみで入ったので、しっかり肌で冷気を感じることができ、気持ちよかったです。

今回は時間の関係で施設中でのんびりに過ごしたり、ごはんを食べたりすることができず、1番悔しいところです。今度こそ！！

名古屋2日目、サ道で見たこちらのお店にも来ました。
男性女性同じサウナ使うので水着とポンチョ着用です。
水着やポンチョ、サウナハットなど全て貸してくれます。

たくさんの種類のサウナがありました。
女性専用エリアもあり。落ち着きます。
女性専用エリアには3つのサウナがあります。小さめでほとんど1人で入ります。
アロマ水がるのでセルフロウリュ。良い香り。

お風呂なし、水風呂なしです。水風呂がなくクールダウンに戸惑いましたが、小さな空間のサウナに1人で入れてとても贅沢でした。

名古屋良いですね。
また名古屋来たら立ち寄ります。

久しぶりのサウナラボ。内装が変わっててびっくり！ととのわさてもらいました。汗ぼとぼとですみませんでした。

名古屋サ旅③

水着に着替え、ポンチョを着てスタート

しばらく男性が来ないということで男性専用エリア突入！！

2階からのロウリュウ(ほうじ茶)新体験💡
瞑想が気持ちよくて、、階段から落っこちそうだった🧘‍♀️（笑）

ほぼ1人だったので貸切状態🫣❤️

自由にロウリュウして快適！プライベート空間！！
やっぱり白樺の香りが好き🌿

寝っ転がるならポンチョは必要かな〜！
どのサウナもしっかりと汗をかける◎

一つ一つが可愛くて、こだわりがあって
ロウリュウの量もサウナ別によく考えられてる🫣

ハンモックでゆらゆらと、、トトノ、、イ😴

何回髪の毛洗った？（笑）
干からびるんじゃないかってくらい整いまくって
充実したサ旅でした🥇🏆


〆はひつまぶしで！

完

サ道で見てからずっと行きたかったサウナラボ！
神田にもあるけど、初サウナラボは名古屋にとっておいてついに！
15時半頃いってほぼ貸切、じんわりあったかくなる感じのここは空いててこそ楽しめる場所だなあと感じました。
これだけ空いてるならフリータイムで1日いたかったけどウェルビーのForestも絶対に行きたかったので3時間で後にしました、めちゃ名残惜しかった
噂のフィンランド飯もおいしかった、、行きたくなっちゃう、、🇫🇮

サウナほぼ初心者の私が

ドキドキしながら事前予約して伺いましたが

受付では丁寧に説明や質問に答えていただけ

たので不安払拭！しっかり楽しめました

女性専用ゾーン（水着着用）があるのも嬉しいし、

アメニティまでmade in Finlandなこだわりも素敵

サウナハットまでセットなので

完全手ぶらで行けちゃいます

初めてのフィンランドサウナは木の暖かみと

ハーブのロウリュウの香りが心地いい

水風呂の代わりの滝行（水シャワー）も慣れれば

嫌いじゃないかも笑

サウナ10分→小休憩→サウナ10分→滝行→休憩

の流れが好き

男女共用のフリースペースには

フリードリンクはデトックスウォーターや

ハーブティー、コーヒーなどが充実していて

2時間サウナを楽しんで最後の１時間は

シャワーと暖炉の前でコーヒーでまったり

次はウィスキングやりたい🌲

ゆったり楽しめるのは平日、是非予約して

来てくださいとのことでした！

サウナ：10分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット


たくさん可愛いオシャレなサウナがあって
ワクワク楽しみながらサウナに入れました🧖‍♀️


途中男性のお客様がいないとの事で
男性専用サウナに入る事ができました！

2階建てのサウナで2階から1階にある
サウナストーブにロウリュウできるのが
面白かったです🥰

ロウリュウ後　ヒノキの香りと熱さが広がって最高に気持ち良かったです🧖‍♀️✨

1人で静かにゆっくりサウナに入れて
ロウリュウも自分のペースででき
瞑想🧘‍♀️もできるので　最高でした🤍

またお邪魔します🤍

名古屋サウナラボ🧖🏻‍♀️
雑居ビルの中とは思えない
入り口からずっと良い匂い
ずっとリラックス状態
名古屋旅の目的にしたい

3日目は大本命サウナ♡
サウナラボ名古屋へ

予約制だけど少し早く着いたので入り口で待ってたら、優しいお兄さんスタッフが声を掛けてくれて案内してくれた　神対応✨✨

Forest house同様、なんだこのオシャレ空間は！😍
すべてがかわいい！
もう　かわいいとヤバい　しか言ってない！
語彙力を崩壊させる素晴らしさ😂👏

予約制だからゆったり入れて良い

〜🚺女性エリア〜
🌿ヴィヒタが置いてあるサウナ
2人で入れるくらいの広さ　セルフロウリュ
セルフウィスキングはちくちく感じて　あってるコレ？って感じ　プロがやれば違うのかなぁ🤔

🌿瞑想サウナ
1人用の暗くて狭いサウナ　1番好き❤️
小さなサウナストーブがダウンライトで照らされている　ほうじ茶の香りのするアロマ水をセルフロウリュ

🌿ハーブ水セルフロウリュのサウナ
2人くらいの広さ　爽やかな香りで癒される
癒されるだけじゃなくガツンと熱い

💧ice sauna
-20℃くらいのサウナ　1人ずつ利用
心臓の鼓動のような音がBGMで流れてくる　
それが妙に心地良い
目を閉じると自分の心音と錯覚してととのう🫀

空き状況をみて1人もしくは1グループで利用できるのでプライベート感あり　すごい待つこともないのが予約制の利点👍

〜🚻共用エリア〜
🌿左右２段式　セルフロウリュ
程よい熱さ　
男性陣、気を遣ってくれてるのかロウリュしない笑

🌿スチームがモクモク出てくるサウナ
激熱だけど気持ちいい😍

💧iceシャワー🚿
頭上からキンキンの冷水
時々ひゃーーっと悲鳴が聞こえる理由がわかった
8℃の水風呂よりキツイ　心臓止まりそう！🙄
温シャワーボタンもあったのが救い😇

🍽️軽食のつもりが色々美味しそうでデザートまで食べちゃった🤭
あったかいエスプレッソソースをアイスにロウリュ😂
チョコミントは期間限定！こちらはチョコソース🍫

またまた気付いたら3時間あっという間で
1時間半延長🤣💸

改めて…
名古屋はサウナの聖地だった！
ロウリュが当たり前な文化って本当にすごい👏
八戸女子サウナにはゼロなのに！！😩
羨ましい〜　羨ましい〜
名古屋に住みたい〜🥺🥺
SaunaLab Hachinohe作ってくれないかなぁ
お願い！ゴットファーザー👏🥺✨

名古屋サ旅　とーーっても楽しかった！！
サウナ知らずに生きてたら、名古屋には一生行かなかったかもしれない
名古屋城とか熱田神宮とかミライタワーとか、ザ名古屋な観光もいっぱいして名古屋大大大好きになった😍
遠いからなかなか行けないけど
またいつか行きたい！！

ありがとう　名古屋🏯🙏😻

初めての本格サウナ
素敵な空間でいい時間でした

光と音の演出で癒し空間🔮🧖‍♀️♨️
サウナー初心者🔰初遠征🚄✨