湯のや天然温泉 湯吉郎

なんかルーティン欲しくて一番にサウナをやめて
外炭酸５分　中炭酸５分　電気５分からだを温めてサウナに入ったら　
５分できつくなって水風呂へ冷たくなったら外気浴　
乾燥させて再度サウナに

皆さんのルーティンはありますか？

たくととかずきとじゅーざといった
ひさびさのとうきちろう
まじで色々変わってて感動した！
またきます🤟

サウナ：①12分②12分③12分
水風呂：①②③1分
休憩：①10分②10分③10分
合計：3セット

本日、２件目。
1セットだけでは満足できず家族で湯吉郎へ。
雨も上がり気持ち良かったです。
ありがとうございました。

サウナ　10分×3
冷水風呂 1分×4
外気浴　 5分×4

仕事終わりが遅くなったので、久々に家から一番近くて遠い湯吉郎にチャレンジ。
平日、遅い時間、雨ということもあってか、
思ったより空いていた。

リニューアル直後に来て以来で、
打たせ湯のようなシャワー｢激憤｣が完成していたり、サウナ最上段に背もたれがあったり、シングルがなくなっていたり、露天のリクライニングスペースが2階建てになっていたり、いろいろさらに変わっていた。

客の9割が若者で、キャナル同様、もはやそういう施設として成立している感じがした。
騒がしいと思ってきたが、案外気にならない賑やかさで、今日は割り切って湯吉郎を満喫。

でもやっぱりリニューアル後のサウナは、ガラス張りで空間が広いこと、水風呂がサウナの中にあることで、どうも落ち着かなかった。

激憤は、水風呂前のかけ湯代わりにちょうどよく、マッサージ的にも気持ちよくて気に入った。
冷たい方の水風呂は14℃くらいで、青いイルミネーションもキレイで、気持ちよく入れた。

露天は、ギリギリととのい難民にはならなかったが、混んでいたら難民になるだろう。
ととのいイスでまったりリセット。

締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
今日も仕上がった。
若者サウナーには、楽しくとても過ごしやすい施設になってきていると思った。

吉野家 甚目寺店

並つゆぬき+玉子+みそ汁

サウナ：①15分②12分③12分
水風呂：①②③1分
休憩：①10分②10分③10分
合計：3セット

今日は家族でサウナへ。
今日も気持ち良かったです。
ありがとうございました。