【閉店】鷹の湯

サウナ：7〜15分 × 3
水風呂：適度 × 3
休憩：適度 × 3
合計：3セット

真夏日。火照った体をサウナで更にヒートアップさせてからの水風呂は夏の醍醐味ですね。

今月初サウナはどこにしようか。
ホームのオアシス？
月初だしサ活へのコメント返し読むために湯らぎ？
でも、一番行きやすい鷹の湯へ。

水通し→2セット→風呂

いやー今日はコンディションよく入れた！
夜の初めくらいに行くと割と賑やかなんだけど、遅めに行くと人少なくて快適。

でも、2セット目にサ室前のベンチで休憩してたら、掛け水しないで更にタオルを肩にかけたまま水風呂に潜る人、掛け水しないで後ろ受け身を取るかのように水風呂に潜る人、2人連続で見てちょっと萎えてしまった。潜るのは百歩譲って分かるとして、せめて汗は流して、タオルは付けないでくれ！
ここのサ活はマイナスなこと書きたくないし、今更こんなマナー悪い人あるある書くのもアレだけど、自己中な行動だなあと思う。今日のこの2人にはもう遭遇しないことを願います。

そんなモヤモヤした気持ちの中、脱衣所の自販機を見ると、チルアウトドリンクが新しく追加されてる！湯らぎだけじゃなく、鷹の湯でも飲めるなんて最高かよ！
歴史ある施設だけど、新しい物を取り入れる姿勢素晴らしいと思います。

サウナ：8〜12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：適度 × 3
合計：3セット

ゆらぎの里と迷って結局鷹の湯。最高！

サウナ：8〜12分 × 4
水風呂：適度 × 4
休憩：適度 × 4
合計：4セット

一言：雨が上がったすきに入館。何時もより水風呂長めでスッキリ。

午前中に。かなり空いてて良い、今度からこの時間にしようかな。前回もらった無料券で入館。

水通し→2セット→風呂→水風呂
ここの風呂は、打たせ湯と寝湯が特に最高だと思います。

サウナ：8〜12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：適度 × 4
合計：4セット

一言：昨日仕事後に来れなかったから、取り返しに本日サウナ。一週間お疲れ様です。

雨降ってないし湯らぎと悩んだけど、鷹の湯は今月1回しか来てないなーと思って。

前回10ポイント貯まったポイントカード出したら、無料券をもらってラッキー！
でも、ポイントカードは新しい物に替わった。またたくさん来て貯めるぞ！
30ポイント貯めると何になるんだろう…

水通し→3セット→風呂
常連の人が多くてかなり賑やかなサ室だった。
でも、何だかんだととのった、身体も心もリフレッシュ。

サウナ：8〜12分 × 4
水風呂：適度 × 4
休憩：適度 × 4
合計：4セット

今日は汗がドカドカ出た。昼に食べた唐辛子たっぷりのラーメンのせいか？？スッキリ！

サウナ：8〜12分 × 4
水風呂：適度 × 4
休憩：適度 × 4
合計：4セット

先日の健康診断で血圧が正常値になったのでサ活を通常通りに戻しまーす(笑)

湯らぎの里と悩んで、今夜はここに。
スタンプカードが10ポイント貯まった！
梅コースとあるけど、特典は何なのか未だに分からない…今度行った時に聞いてみよう。

ここが今個人的に一番気兼ねなく入れるサウナだなあ。

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：適度 × 3
合計：3セット

久しぶりの鷹の湯。水風呂が気持ちよかったです。

真っ昼間から。ここには普段夜来ることが多いから珍しく。浴室内や外気浴スペースの屋根の間に差し込む光が気持ち良い。
これからの梅雨の季節も、屋根があるから外気浴が安心して出来るなあ、ここは。

水通し→3セット→風呂

今日は一日中のんびり。気付けば日も暮れていた。でも、サウナ行きたいなあ、そんな時はここ！

今日はポイント2倍でラッキー！
他のサウナに行かなくて正解だった。

身体洗ってから、軽く水通しからの3セット。1セット目はサ室混んでたけど、2セット目からは空いていた。

3セット後はお湯にゆっくり浸かる。ここが良いなあと思う理由で、バイブラ付きの風呂が多いのが一つあるなあと改めて思いました。

この前は、すごく混んでいたので、今日は15時に行ってみた。思ったより混んでいなくて、good。天気も良くて暑かったからかな。ナイスなサ活でした。