誕生日プレゼントにもらった、ソウ・エクスペリエンスのギフトを使わせて頂き、平日休みにヒルトン小田原リゾート&スパへ。
バーデゾーン、ランチビュッフェ、展望浴場全て堪能しようと、あまりにかかり過ぎて、7時半過ぎに到着🚄9時からですよー💦と言うことでロビーでのんびり過ごしてから、まずはバーデゾーンへ。
普通にリゾートプール&スポーツクラブなのでまずは真面目に泳いで🏊からのサウナ🧖ドライサウナとミストサウナがあり、プール併設だけど、本格派です。隣の深めの20℃の水風呂で冷やしてから、外気浴スペースへ。まさにリゾート🏝️あまりに気持ち良くて、ものすごく焼けてしまった🔥
サウナ飯はランチビュッフェ。
おひとり様でしたがゆっくりと雰囲気を楽しみながらの最高のサ飯でした。
その後3階の展望浴場で温泉+サウナで〆。
いやー、贅沢な平日休みでした。
家族に感謝です🙏
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男
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90℃
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22℃
男
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18℃
共用
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92℃
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20℃
土曜午前サウナ。9:30 IN。合計 1,850円 = アソビューチケット 1,750円 (vs 大人 2,500円) + 入湯税 100円。初訪問。下駄箱は 87 (はな)。合計 1セット、1.4kg減。
空いてて快適、ととのう。
#サウナ前口上
「ヒルトンのステータス」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
ヒルトンホテルというと高級ホテルですよね。ホームページを見ても、「27,029円/1泊から」と書かれています。一度でいいからそんな高級ホテルのスイートルームに泊まって、高級な気分を味わってみたいものです。
そういえば、以前出張でスイートルームに宿泊したことはありますが、会社のお金じゃダメですよね。自分で稼いだお金で余暇を過ごしてみたいものです。今はまだ夢のような話ですが、お仕事をジャンジャンバリバリがんばっていつかはその夢を現実のものにしたいです。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。
#サウナ体験
9:30 到着。本館の方に入ってウロウロ...バスから降りた人の後についてバーデ館へ。
受付。アソビューチケット提示。入湯税 100円支払う。館内の説明を聞く。
エレベーターで 3F へ。
下駄箱。4桁暗号形式。番号付き腕輪があるのがうれしい。
ロッカー。4桁暗号形式。番号付き腕輪があるのがうれしい。
フェイスタオル、バスタオルはたくさん準備されている。
浴室。左側に洗い場 8つ。右側にも洗い場 3つ。正面に大きな内風呂。右側にサウナ室と水風呂。その間の扉から露天スペースへ。露天スペースには露天風呂とととのい椅子が 2脚ある。
年季が入ってそうだが、こぎれいで落ち着く空間を醸し出している。
休みなのに空いてるのがうれしい。
1セット目: 1.4kg減 ------
内風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴、露天風呂、水シャワー。
内風呂 41度。まずは体を温めて瘦せやすい身体をつくる。広々としてて快適。
サウナ 90度。ビート板を持って入る。2段 L字型。キャパ 6人。背面ボナサウナ。BGM もテレビも無くひたすら己と瞑想。サウナ室って何も考えなくていい時間が取れるのがイイ。ゆっくりと玉汗から滝汗。
水風呂 19度。膝上ほどの深さ。ノンビリとぷかぷか浮いて全身の粗熱を取る。
外気浴。露天スペースのととのい椅子に座って休憩。テニスコートでテニスを楽しむ方たちを見ながらほっと一息。
露天風呂 43度。冷えた体を少しだけ温める。すこしだけ熱め。曇り空だったのがいつの間にか晴れ間も覗く。
水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。もっと冷たいと嬉しい。
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男
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90℃
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19℃
男
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男
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17℃
高級ホテルで名高いヒルトン。今回は小田原から伊豆の入口に差し掛かる高台にそびえるヒルトン小田原リゾートスパさんに伺いました。
高級ホテルですが、ときどきランチ&スパの日帰りコースがお手頃価格で出てくるので、それを利用して、良コスパで贅沢気分に浸りました。
ヒルトン小田原さんのサウナは1階に男女共用水着着用のバーデゾーンと、3階に男女別の大浴場があり、今回は3階大浴場に参りました。
○今回のサ活
ドライサウナ8分→水風呂2分強→外気浴
ドライ10分→水風呂2分半→外気浴
ドライ12分→水風呂2分強→外気浴
3セット
#タオル
更衣室にハンドタオルとバスタオルが山積み。使い放題なのも嬉しいが、タオルの吸水力が半端ない。使い放題しなくても大丈夫なのが凄い。
#浴室
高台、南向きに全面窓ガラス。
左手に相模湾、先方に伊豆箱根の山々、日差しが燦々と入ってくる。
お風呂は塩分系の温泉。伊豆箱根の天然の恵みに感謝。
#ドライサウナ
行く前の勝手な先入観で「高級ホテルだし、ほどほどまったりなサウナかな〜」と思ってました。
大変な誤りでした!
サウナはボナサウナ。ストーブはmetos製の模様だが、ストーブが露になることはない。
サ室は黄色い照明2つと、日中はドアの窓から、浴室越しに日差しの明かりも入り、ほどほどに明るい。
座席は三段、1段目4人、2段目4人、3段目2人掛け。
座っていると、はじめはまったり系かな?と思うけど、次第に耳のあたりから、だんだん皮膚の薄いところ全体に、じりじりとした刺激が入る。
思ったよりも尖ってる、自分好みのサウナだけど、尖り過ぎず程々にまったりしているので、長めに入っていたくなる。
#水風呂
水温は20℃くらい。温度計だけ見ると温いのかな、と思うけど、これも誤り。
サウナで程よい刺激と柔らかさを身体に入れた後、南面のパノラマビューを眺めながらの水風呂になるので、ずっと入っていたくなる。
身体が冷たさを感じ始めるまで、ゆっくり浸かるのがGOOD、そのための20℃だと思った。
#外気浴
露天風呂スペースに、整い椅子2つ。
相模湾と箱根の山々を望む絶景の高台。頭上から日差しも照らす。午後は相模湾からの海風が強烈に舞ったが、日差しとサウナで出来上がった身体には、充分暖かい。
、、、刺激と柔らかさを両立したサウナ、温度と眺望で長く浸かっていられる水風呂は、高級ホテルの贅を尽くした仕掛けだろうか。からの、高台絶景パノラマビューで外気浴。
癒やし尽くされて、すっかり整いました〜。
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1f06-c3f6-b71f-b804a54c3b08/post-image-2471-130576-1710770946-F68dAF7R-800-600.jpg)
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1f06-c3f6-b71f-b804a54c3b08/post-food-image-2471-130576-1710770946-18nUjc3R-800-600.jpg)
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