PARADISE(パラダイス)

久々に三田界隈に参りまして、三田といえばパラダイスさん。
レトロのお風呂とストロングなサウナが待ってました。

◯今回のサ活
ドライサウナ10分？→水風呂1分強→内気浴
ドライサウナ10分？→水風呂1分→内気浴
計2セット

#ドライサウナ
1階に大きな15人くらい？入れる大きなサウナと、
2階に個人サウナ。
今回は1階の大広間サウナとしました。

入ると、左手にストーブとアロマ水。セルフロウリュができる。
常に誰かしらセルフロウリュしていて、温度に関わらず、室内は仄かな攻撃的な湿気がある。

サ室は、基本的に2段、右手奥が3段。熱さを求めて右手奥の最上段に陣取る。
右手奥は天井高も低く、熱や湿気が立ち込めて、なかなか良い汗がかける。

室内は時計が見当たらず、喉の渇きを感じた頃にサ室を出る。すると、入室からだいたい10分が経っていた。

#水風呂
水風呂は3つ、深い槽、浅い槽、浅くて常時打瀬水が注ぐ槽。　2セットとも打瀬水の槽に浸かる。
水温は12℃程。程よくバイブラ効果が羽衣を壊してくれる。

#内気浴
1階に木の切り株のような椅子、2階にベンチと東南アジア風な整い椅子。
2階は扇風機が備え付け、そよ風が吹く。
2セットとも、2階のベンチで横になる。

、、、久々のパラダイス、いつもながらのストロングサウナからの冷え冷え水風呂で身体に熱と冷を入れて、ベンチでそよ風に当たると、頭と天井がぐるぐる回って、、、すっかり整いました〜。

威風-IFU-三田店

辛味噌ラーメン＋餃子セット

サウナ後は辛味噌で塩分補給！濃い辛味噌を身体が求めていて、餃子とご飯が進む！