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対象：男女

スポーツクラブ&サウナ スパ ルネサンス 横須賀24

スポーツジム - 神奈川県 横須賀市 会員のみ

イキタイ
7
投稿

菊池美佳

2025.02.17

25回目の訪問

夜勤前にサウナ&ゲルマでスッキリ

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
20

菊池美佳

2025.02.07

23回目の訪問

休みなので朝んぽ、朝プール、朝ウナ。
午前中に全て終わってまだまだ時間あるよ。
この時間は空いてて落ち着く〜。

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
16

菊池美佳

2025.02.03

24回目の訪問

夜勤前にプール＆サウナ

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
0

菊池美佳

2025.02.02

22回目の訪問

今日は仕事休みでジムのはしご🤭
ゴールドジムでボクシング🥊その後ルネサンスに移動してスイミング🏊‍♀️その後のお風呂、サウナ、ゲルマニウム温浴癒されました〜

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女

  • 水風呂温度 19℃
0
14

菊池美佳

2025.01.31

21回目の訪問

夜勤前にプール、サウナ、ゲルマ。
今日も頑張れる〜。

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
27

菊池美佳

2025.01.24

20回目の訪問

早番だったのでプールでウォーキング後の風呂♨️&サウナ。
その後ゲルマニウム温浴も‼️

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
7

菊池美佳

2025.01.20

17回目の訪問

夜勤前にサウナ&ゲルマ

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
19

菊池美佳

2025.01.19

19回目の訪問

ゴールドジムでボクシング🥊後にサウナ&ゲルマ

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
5

菊池美佳

2025.01.17

18回目の訪問

夜勤前にサウナ&ゲルマ

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
3

菊池美佳

2025.01.13

16回目の訪問

夜勤前に風呂♨️とサウナ。その後最近マイブームのゲルマニウム温浴まで。

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
16

菊池美佳

2025.01.11

15回目の訪問

夜勤前にジムにて風呂♨️サウナ&ゲルマニウム温浴も。11時ぐらいは風呂もサウナも空いている〜。のんびり。

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
20

菊池美佳

2025.01.10

14回目の訪問

プール後のサウナ。
昨日からゲルマニウム温浴の１ヶ月定期券スタートして今日は2回目。

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
9

菊池美佳

2025.01.06

13回目の訪問

今年初ホーム。
休みで時間あったのでのんびり。

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
15

菊池美佳

2024.11.25

12回目の訪問

プールでパーソナルレッスン後、風呂&サウナ。この時間はヌシが居てうるさい。嫌な人ではないけど、喋り過ぎ。サウナハットで耳塞ぎ気にしないのが1番☝️

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
20

菊池美佳

2024.11.12

10回目の訪問

ジムのはしごでプール&サウナ。
プールは空いてたけど、夜のサウナはまぁまぁ人いる。

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
10

菊池美佳

2024.11.11

11回目の訪問

今日なるプールはアクアパーソナル。その後の風呂&サウナ。夜勤前なのであまりゆっくりできなかった。明日も来ちゃうよ〜。

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
2

菊池美佳

2024.11.10

9回目の訪問

久しぶりにプール&サウナ

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
13

菊池美佳

2024.11.01

8回目の訪問

仕事帰りプール&サウナ、、金曜だからか遅めの時間もサウナは混んでたな。。。

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
2

菊池美佳

2024.10.29

7回目の訪問

夜勤明け後にプール&サウナ。しっかり泳いだあとは風呂とサウナが気持ちいい〜。

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
4

菊池美佳

2024.10.18

6回目の訪問

休みの朝。昨日行ったばかりだしとも思ったけど。プールで泳ぎたかったので、サクッと行ってみた。午前中の方がサウナは空いてて良い👍

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
10
登録者： ひろぽん@サウナ愛好家🐸
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