天然温泉 小田原コロナの湯

今日は出勤前に早起きして朝風呂へ入りにコロナの湯へ。木曜日の朝6時半、全体的に人は少なく落ち着いた雰囲気です。

まずは目覚めの清めからサウナへ。
6時半のサ室は人は私含めて3人、温度は90℃とグッドコンディション。朝から抜群の環境の中でのサウナは最高すぎます。

水風呂は14.9℃。今日もしっかり冷えていて素晴らしい。

こちらでもアリーナでも良くお会いする常連さんとお会いして、そんな中での渾身の3セット。

そして外気浴へ。少し小雨が降る中で冷たい空気を味わって、その後は壺湯へ…もう天国です。

そして最後はいつも通りのぬる湯でリラックスタイム。

今日も朝から良いお風呂とサウナでした。仕事頑張ってきます。

小田原でお仕事で行先までめっちゃ近いって事でコロナ朝風呂。

サ室、んっ？熱い？と思ったらどうやら私が入る直前にスタッフさんロウリュあったみたい？

空いてて快適に４セット。

水風呂14℃台とたまりません！

露店ではなく露天の熱湯からの不感壺湯入ったらこれはアカンです…仕事行く気なくなります…

￥300の朝飯いただき退館。

今日も頑張りましょう！

朝食

朝風呂利用で朝食￥300。茶漬けのだしが美味かった！カレーはたぶん具無し。

5セット（45分）いただきました。
火曜日19時半に入館。
平日夜にしては多め。サ室は10人くらいは座ってます。温度は80℃…何かあったんですかね。
温度低めですが休日よりは熱くてオートロウリュウの効果はありました。
壺湯→岩風呂に入って帰りました。

今宵ガラガラ コロナの湯にて オートロウリュを 浴びまくり

本日も出勤前の朝風呂に入りにコロナの湯へ。
火曜日の朝6時半。比較的火曜日の朝一はかなり空いているイメージがありますが、普段より少し多め。最近朝風呂も人が少し増えてきたかな？とはいえ皆さんソロの方がほとんどですし、通常営業に比べればはるかに空いています。

浴室に入り、身体清めサウナに入ろうと思っていたら、養殖さんに偶然バッタリとお会いしました。朝風呂にここまで来られているなんて嬉しいですね。

さてサウナは88℃、湿度たっぷりで良い環境です。人入りはタイミングによっては10人程度入る時もありましたが、概ね5人程度。朝から心地よい熱さで最高です。

水風呂は15.1℃。こちらはいつも通りです。

仕事前の限られた時間で渾身の3セットから外気浴へ。冷たい空気を全身で感じながら身体を冷ましていきます。そして冷えたところでの壺湯…最高すぎます。

最後はいつも通りぬる湯でのんびり…

さて今日も一日頑張っていきます。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今月のサウナ有給休暇（サウナを理由に休む）はコロナの湯にしました～　温度の厚木と湿度の小田原で悩みましたが、最近は湿度との相性がスゴく良くて、間違いなくここだろうと確信しました、どうせなら先日 先輩サウナーさんに教えていただいた、平日の早朝6時入店の朝サウナを体験しようと思い、5時に起きて厚木から参戦いたしました、6時に入店し、軽く洗体して白湯に5分、サ室に入るとメガネが真っ白になる、やっぱりこの湿度たまらん、3分で汗が止まらなくなりました、テンション上がりまくって多動になり、空いてるサ室内を移動しまくり、寝サウナまでさせてもらいました、天井が低いので二回頭をぶつけましたが僕は元気です、水風呂は15.3℃水が気持ちいい～　その流れでしっかり洗体を済ませ再度サ室に入ると、あの広いロッキーサウナがなんと貸し切り！！　こんなチャンスは滅多にないので、思い切ってど真ん中で三角倒立やってみました（誰も来なくて良かった）その後内気浴をしていたら西湘さんと偶然しまして、静岡方面のオススメサウナ情報をゲット！8:30までゆっくりと過ごさせていただき、御朱印代わりにモクタオル購入、小田原の名店は今日も健在、最高のサ活になりましたので、帰りに駐車場でお約束のブレーキランプ5回点滅　トトノッタ　のサインやって帰りました。

サウナのストーブの調子が悪くて温度が78度…
低い…
悲しい…

自分が好きなことをやるまでの気分がなかなか出なかった今日このごろ。朝から猛烈にうちの掃除をやって終えた頃、
旦那さんから整ってこいとメッセージあり。お言葉に甘えて
ちょっと久しぶりサ活なので、ホームのコロナの湯さんに
伺ってきました🚙
５分おきのオートロウリュで蒸し蒸しなサ室、やっぱり
サウナ行くと気分が晴れていいですね😊
大好きな岩盤浴でも汗かいて気分スッキリ！

サウナ15分、水風呂、整い5セット
岩盤浴40分×3
塩ミストサウナ1セット、熱湯で締めてきました♥

また明日から頑張ろ！

トロまぜそばみたいな名前

もう少し七味を掛けたら良かった