江の島ホテル 江の島アイランドスパ

17時のナイトスパを狙って江の島アイランドスパへ行ったものの、今日は特定日？一律料金で4,650円+水着代って言われて2人して青ざめたけど引くに引けずそのまま向かうことに。3階が更衣室と温泉、2階と1階がプールっていう変わった作りで、プールは撮影OK。早速水着に着替えて2階の露天スパへ。マリーナベイサンズみたいで海と地続き？になっててちょうど陽も傾き始めてて綺麗✨→1階は洞窟エリアになっててこちらも露天！水に濡れないように携帯掲げながら写真撮りました。水着で入れる低温サウナでは初めて2人でサウナ体験。我慢大会しながら2人で入るの楽しすぎた。水風呂も20℃くらいちょうどよく12分3セット♪→2階天陽泉も広々→3階の男女別温泉富士海湯でもサウナ6分2セット♪お風呂だけじゃ物足りないからやっぱりスパもあったほうが絶対いい！ここからは小言を… ①かなりお高め。特定日は入り口前とかに書いて欲しかった。あったのかもだけど。②床のタオルが水吸いまくっててべっちょべちょ。変えないのかな。③ロッカーの鍵がかからんわ開けれんわで使いにくかった。水着サウナは初体験ですごく楽しかったです😊

サウナ：8分 × 12
水風呂：1分 × 12
休憩：1分 × 12

本日も始発に乗って江の島まで。
サウナ12セットを修行僧の如く行い、

そのあと温泉と水風呂の交互浴。

気持ちよかった！

優待券消費シーズンなので、私が帰る11時ごろは入館に列ができていて、チェックアウトするにもその入館の列に並ばねばならない。

来週とか、帰るのに30分以上並びそうw

サウナ：8分 × 12
水風呂：1分 × 12
休憩：1分 × 12

本日も始発に乗って江の島まで。
江の島に向かう橋を渡るときに、暴風雨で傘が全く意味をなさない状態で7時半にエノスパ到着。

こんな天気なので、江の島ホテル宿泊客の朝風呂利用がちらほらあるくらいで
サウナ12セットやる間、サウナ、水風呂ほぼ貸切でしたw

サウナを修行のように12セットしたあとは、天然温泉と水風呂、炭酸泉と水風呂の交互浴をそれぞれ3セットして　サウナ、お風呂で整って帰路にたちました。

帰りはかんかん照りで江の島には観光客いっぱいでした。

有休なので金曜日の13時ごろ来訪。
外国人の観光客が７割くらいだったけど、お風呂エリアは混んでなくてMAXでも5人くらい。
炭酸泉と天然温泉の中温と高温と、小さな水風呂がある。
サウナにはほとんど入る人がいないから、ほぼ貸切状態で、ロケーションはすごく良いのに小ぢんまりプライベート感があって、そんなところも好きなポイント。

スパエリアの水着で入る低温サウナが家族みんなで入れてよかった。

本日も始発に乗って江の島まで！

浴室高温サウナ：8分 × 11
プール低温サウナ:8分、30分(アウフグース回)
水風呂：1分 × 13
休憩：1分 × 13

サウナを3時間かけて10セット
その後プールエリアに行き、アウフグースを待ち
2セット
浴室にもどり温泉♨️と水風呂の交互浴を1時間ほど楽しみ、最後サウナ1セットして新宿に戻り
安田記念で負けました(^^)

初夏の恒例行事化してます。
温泉が気持ちいいですね。

大船ホルモンセンター

ハイボール

これは飲み過ぎてしまう

本日、かねてから気になっていた江の島アイランドスパに行ってきました。

まず1セット目は下段でじっくり8分。程よく汗をかいた後、水風呂に入ると、ちょうど良い冷たさで体がキュッと引き締まる心地よさを味わえました。

残念ながら外気浴スペースはなかったですが、イスで内気浴タイム。日頃の疲れもあいまって、思わずウトウトしてしまうほどリラックス。サウナならではの“ととのい”を実感できました。

2セット目は趣向を変えて上段でじっくり熱され、今度は水シャワーでクールダウン。サウナの熱さと水の心地よさのコントラストがクセになりそうです。

利用時間の都合で2セットまででしたが、全体的に満足のいく良い体験でした。ただし、2時間で約3,000円という料金設定は正直コスパ的には厳しめ…。とはいえ、立地と設備代と考えれば納得できる範囲かもしれません。

総じて、“自分へのご褒美”気分で楽しむにはぴったりのサウナ体験でした！

始発に乗って江の島まで！

サウナ：8分 × 11
水風呂：1分 × 11
休憩：1分 × 11

朝7時40分に着いたけど、浴室にはお客さんチラホラいて、サウナ貸切にはならなかった。でも待ちもなく11セット。
そのあと、温泉との交互浴も気持ちよく、1週間の疲れが取れました。

家庭の事情で今年はなかなかサウナに行けず、まだ今年5回目くらいかな？

サウナやっぱり気持ちいい。

スパエリアの１６時のアウフグースに参戦！
上段は気持ちのイイ熱さでした～

大人の遠足　江ノ島にて

学生時代によく来たなぁ、と懐かしの江ノ島に到着。
空はどんより曇空、でも雨じゃなくてよかった！

友人の紹介でJazzerciseというエクササイズの
体験レッスンに参加し、汗を流しに
もう一回サウナで汗をかく！最高コースです😙

初エノスパ！
温泉とサウナのみのコースにしましたが
外の賑わいに反し、思いのほか空いててラッキー❣️
友人3人で、ほぼ貸切！
贅沢時間でした。

ワンデイスパのプール含むプランだと
外気欲もできるのかしら？
温泉のみコースだと内気欲イスしかなく
唯一それだけが残念😢

サウナ10〜12分
水風呂3〜5分
３セット

熱湯、炭酸泉も堪能！

動いて汗かいた後の🥂は言うまでもなく…

カーサパラディーゾスルマーレ

泡！

チケットが今月末までだったので、家族で行ってきました！
空いてる時間帯だったようでサウナはほぼ貸切状態。
ドライサウナ＆深めの水風呂を堪能して、天然温泉の高温湯に浸かりながら窓から海が見える景色を楽しみました！

マクドナルド 茅ヶ崎今宿店

グリマスシェイク

子供達のリクエストで！

半円の作りで、6人位入れるドライサウナ。
サ室出てすぐに汗流し用のシャワーが嬉しい。
水風呂は20℃くらいの深め！一生入ってられる❤️
外気浴がないけど休憩イスが３脚。海が見える景色を横目にまったり。
温泉は温度違いで中温高温で楽しめる。
次はプールありで来てみよう。

浴後の屋上の風が1番気持ちイイ！！